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New podcast weblog, donde se estará contando diferentes anécdotas, lecciones de vida y analizando comportamientos del ser humano!
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Un espacio para ayudarte a crear una sana nutrición no sólo física sino también emocional!
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Todas las empresas saben que si no innovan mueren, pero a la hora de la verdad, muy pocas están creando y desarrollando una cultura innovadora. Por eso cada quince días descubrimos líderes inusuales que nos cuentan como lo hacen y nos ayudan a conectar los puntos entre el liderazgo y la innovación.
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En INUSUAL Preparamos a personas, equipos y organizaciones con las que todo el mundo quiere trabajar. En este video podcast reflexionamos acerca del liderazgo. También conversamos con líderes INUSUALES, fuera de lo común con los que aprender y crecer juntos. Hablamos de sus vidas, sus proyectos e ilusiones, y de sus propias lecciones aprendidas (y también de las desaprendidas). La versión en formato audio podcast la tienes aquí: https://link.inusual.com/podcast-inusuales
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A veces, la autorreflexión puede ser un reto cuando carecemos de las herramientas necesarias o nos cuesta encontrar la mentalidad adecuada. El objetivo de Caer de Pie es hacer que este proceso sea un poco más sencillo y agradable. Queremos ser un espacio semanal seguro y entretenido donde aquellos jóvenes interesados en el crecimiento personal puedan inspirarse, motivarse y reflexionar sobre como construir su propio camino hacia una vida más completa.
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Nuevo Podcast de Imperio De Millonarios, donde te enseñaremos como lograr el éxito, obtener libertad financiera y desarrollar el millonarios que estas destinado a ser. Siguenos en Instagram: https://www.instagram.com/imperiodemillonarios/
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Emprendimiento 💡 Mindset 😉 Social Media/Marketing 🤳🏽
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Ideas para un mindset genial desde la visión y voz de Priscila Trinidad.
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Bienvenido a Gana Tu Día, el movimiento de habla hispana más grande dedicado a la formación de hábitos, el desarrollo personal y la transformación de vidas. Con la visión de impactar a 1,000,000 de personas, Carlos Figueroa te acompaña semanalmente con contenido diseñado para ayudarte a tomar el control de tu tiempo, tu mentalidad y tus acciones. En este canal encontrarás: Gana Tu Día el Podcast: entrevistas poderosas con personas que han decidido vivir con propósito y que te inspirarán a di ...
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¿Imaginas tener en tu poder la clave para conseguir tu proyecto emprendedor en un negocio de éxito? Escucha con atención este podcast si realmente estás decidido a conseguir que tu ideas se conviertan en tu negocio y forma de vida. Logrando una vida de éxito diseñada por y para ti.
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¿Estás lista para dejar de soñar y empezar a crear? 💫 Bienvenida a CréaTe: el podcast de mujeres que eligen liderar su destino y crear una vida de abundancia ilimitada. Soy Adela de la Flor, Coach experta en Mindset y Manifestación, emprendedora de 6 cifras y mentora de mujeres listas para desbloquear su potencial, superar sus límites y crear el éxito que sueñan. Si sabes que estás hecha para más… 💫 Más abundancia 💫 Más propósito 💫 Más éxito …este podcast es para ti. Cada semana, compartiré ...
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Bienvenido al podcast que ha ayudado a cientos de personas a alcanzar su máxima versión a través del fitness, hábitos y mindset.
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Elevate Your Life: De la A a la Z en Salud, Cuerpo y Mente. By Andrea Zambrana
Andrea Zambrana
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Soy Andrea Zambrana, Health Coach y Entrenadora. Hace más de 13 años comencé con un propósito, ayudar a las personas a transformar su salud de la A a la Z. Elevate Your Life: De la A a la Z en Salud, Cuerpo y Mente es el podcast donde aprenderás a transformar tu bienestar de manera integral. Aquí exploramos todo lo que necesitas para sentirte fuerte, en forma y en balance, desde fitness y nutrición hasta mindset, hormonas y hábitos saludables. Cada episodio te dará herramientas prácticas, mo ...
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Ideas y reflexiones para apagar el piloto automático y tomar las riendas de nuestra vida. Tómate unos minutos para escuchar un episodio en donde te comparto reflexiones, aprendizajes y cuestionamientos para llegar a elevar tu vida, tus relaciones y tu negocio... Porque para crecer hay que primero romper.
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Do Agile Be Agile Podcast: Agile Practices | Soft Skills | Agile Mindset
Mario RT: Agile Coach, Instructor y Consultor
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Do Agile Be Agile, se transmite cada 15 días, hablamos sobre tener una perspectiva integral, no solo hacer ágil (Do agile), si no, ser ágil (Be agile). Sigan a Mario Rodríguez (Mario RT) Agile Coach, Instructor y Consultor a través de: prácticas y mindset ágil, cultura, personas y cambio. Algunos de los temas: Agile Mindset, Change Management, Soft Skills (Equipos de Alto Rendimiento, Negociación, Autogestión, Productividad, Comunicación), Frameworks Ágiles (Scrum, Kanban, Design Thinking, L ...
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Mindset, inteligencia emocional, liderazgo, equipos,... todo eso y mucho más en este podcast que te ayudará a desenvolverte mejor en tu día a día. Porque el desarrollo personal y profesional van unidos. Porque nos podemos convertir en esclavos de nuestros negocios y perder el foco por el que emprendimos en un inicio. Descubre cómo pasar de sufrir de ser nuestros peores jefes a manejar la inteligencia emocional y el mindset para vivir con el éxito que mereces. El Tren del Pensamiento es un po ...
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This is the #1 bilingual empowerment and self-improvement podcast for Latinas who want to rise, lead, and live with propósito. Build a powerful mindset, strengthen your self-worth, overcome fear, heal emotional blocks, and create an abundant, sovereign life—one episode at a time. Hosted by Valentina Izarra — Master Life Coach, motivational speaker, and creator of Mamas Con Ganas — this podcast helps women transform limiting beliefs, break generational patterns, elevate confidence, and take a ...
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Aquí hablamos de Inversiones, Negocios, Mindset y, de repente, cosas totalmente random. El contenido está orientado a personas que buscan convertirse en la mejor versión de sí mismas, liberar su máximo potencial y obtener su libertad financiera. Si tú eres una de ellas, ¡estás en el lugar indicado!
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Confident as F es un podcast de mindset y crecimiento personal presentado por Valeria Euler, que tiene como misión potenciar la confianza y autoridad interior de personas que desean desarrollar todo su potencial. El propósito de este podcast es que descubras el super-poder más increíble que existe dentro de ti, tu CONSCIENCIA, y que aprendas a usarla a tu favor para transformarte en la mejor, más poderosa y más auténtica versión de ti mismo. Cada episodio te brinda conocimiento y herramienta ...
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Este no es un podcast para construir solo un negocio. Es un podcast para construir tu destino. Aquí no venimos a jugar pequeño. Venimos a hablar de lo que nadie te dice cuando decides seguir la visión más grande de tu vida. Este es el espacio donde emprendedoras multifacéticas se reconocen... la mujer ambiciosa, intensa, única, intuitiva, mágica… que sabe que no vino a repetir estrategias, vino a romper moldes. La mujer que ya sabe que tiene poder… pero está lista para reclamarlo a su manera ...
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Welcome to the Catalyst Motivation Podcast, your ultimate source of inspiration and motivation.
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¡Gracias por estar aquí! 🌸 Este es un espacio bonito y seguro para nutrir y conectar con tu cuerpo, mente y alma 🦋 En este Podcast hablamos sobre amor propio, bienestar, crecimiento personal, estilo de vida saludable, alimentación consciente, mindset, salud mental y mucho más para lograr esa mejor versión de tí manifestando la vida que te mereces. “𝐘𝐨𝐮 𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐭𝐨 𝐍𝐎𝐔𝐑𝐈𝐒𝐇 𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟 𝐢𝐧 𝐨𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐭𝐨 𝐅𝐋𝐎𝐔𝐑𝐈𝐒𝐇” Te amo. @dianazhu https://dianazhu.com/
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Dexy is an inspirational speaker who empowers others to pursue their dreams and encourages women to broaden their mindsets and confront their own fears and insecurities. Her ability to connect with audiences on a wide range of topics, from simple productivity advice to deeper issues related to self-esteem, stems in large part from her own experiences as an immigrant, among other things. Dexy's success and story will inspire you! She has a global mindset as a result of being multilingual and ...
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Podcast producido por Universidad Dínamo de América, dedicado a la generación de una nueva mentalidad, un nuevo mindset uno que parta de lo positivo, de lo deseable, de lo lograble, mentalidad rhino sera sin lugar a dudas el espacio para la exposicion de las ideas mas innovadoras y disruptivas que te dotaran de competencias no solo para la etapa de estudiante sino para tu vida profesional y familiar.
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Business,Speech, Life Coach #coffeewithKikis #askkiki Feng Shui.NLP. Speech. Numerology. Design Manage your Mindset, Mojo & Motivation
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Podcast semanal amenizado por el Coach/Consultor Internacional Jorge Meléndez, quién ha impactado a más de 300 mil personas en más de 30 países por más de 25 años. Anquiro está dirigido a emprendedores, profesionales independientes, empresarios y todo aquel que tiene un sueño que desea manifestar. El podcast se enfoca en tópicos como: crecimiento personal, inteligencia emocional, desarrollo de habilidades, mindset, abundancia y emprendimiento. Cada episodio abrir puertas para que descubras t ...
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Emprendimiento y éxito es el lugar de encuentro para emprendedores que desean convertirse en su mejor versión. Aprende la mentalidad adecuada para construir un negocio online rentable con el que ayudar a otras personas. Con historias inspiradoras de profesionales de prestigio que compartirán con todos su camino de emprendimiento y las claves que ellos han utilizado para conseguir sus objetivos y que tú puedas alcanzar los tuyos. En este podcast Fernando Guaza te ayudará a llevar tu negocio a ...
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Hay dos tipos de emprendedores. Los que crean su propio negocio y los encargados de innovar en las medianas o grandes empresas. Ambos tienen que romper con las normas establecidas, tienen que buscar nuevas formas de crear valor y ambos se juegan mucho. Por un lado puedes perder tu empresa si fracasas y por otro lado te pueden despedir si no has logrado los resultados. Para mí los dos son Emprendedores, por eso el nombre Emprende2. Este canal se especializa en entrevistas y charlas para enten ...
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Un espacio ideado para mujeres con sueños y propósito. El canal se dirige a todas las amantes del autoconocimiento que han salido al encuentro de sí mismas y están determinadas a hacer que el viaje de su vida merezca absolutamente la pena. Hablamos de crecimiento personal, coaching, mindset, simbolismo, arquetipos, astrología, emprendimientos conscientes, éxito, abundancia, espiritualidad y de todas esas cosas que nos llenan de brillo la mirada y de música el corazón.
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Soy Rubén Martínez, tengo 45 años, llevo desde 1998 dirigiendo mis empresas, durante muchos años he estado completamente frustrado, sin dinero, con un entorno tóxico y tomando ansiolíticos, antidepresivos para evadirme de una vida que no quería tener. Gracias a mi crecimiento personal y a mi empresa he escapado del sistema y convertido en mi mejor versión Te enseño a convertirte en tu mejor versión a través de transformar tus hábitos, mindset, disciplina y a escapar el sistema a través de tu ...
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Bienvenidos a De menos cero a Emprendedor un podcast para los que quieren emprender y no saben por dónde empezar, o para los que ya emprendieron, pero se sienten frustrados porque no les ha ido como lo esperaban. No estás solo, aquí hablaremos de desarrollo personal, de la mentalidad adecuada, de liderazgo, productividad y negocios de una forma clara y sencilla. Yo soy René Mejía y soy un loco soñador, fanático y enamorado de la excelencia. Estoy comprometido a ayudar a las personas para que ...
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Esposo, Padre, Diseñador
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Escucha Podcast, es un programa que tocara temas de contenido variados. Estaremos divirtiendonos e informandonos. GRACIAS! NOTA: NO SOMOS EXPERTOS en los temas tocados, estamos dando unicamente nuestra opinion.
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Ermilo Castilla también conocido como Ermilo Castilla Ponce es un empresario, propietario de un negocio. Le apasiona construir negocios y ayudar a las personas a alcanzar sus metas personales y profesionales.
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Un Podcast "orgánico", donde comparto con invitados conocidos, y no tan conocidos. Nos contarán mas sobre ellos, debatiremos temas de interés general y aprenderemos juntos dándole valor y propósito al contenido. Todo desarrollado en una amena conversación casual de amigos.
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Con este Podcast no te extiendo mi mano, pero si mi voz para que juntos aprendamos escuchando sobre esos tópicos que ¡Sin Previo Aviso! se hacen tendencia y que serán analizados desde su óptica legal. En cada edición te conectaré con Jurisprudencias, Doctrinas y Leyes relacionados al tema en particular. ¡Sube tu nivel profesional y toma esta batuta digital suscribiéndote desde ya!
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En este podcast te damos recursos e inspiración para lanzarte al mundo del Emprendimiento 🚀 Cada semana entrevistamos a emprendedores con trayectorias reconocidas 💡 Nos darán sus claves de éxito y nos contarán los obstáculos que han tenido que superar para llegar a crear el negocio de sus sueños🎙
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Bienvenidos/as a UXER Radio, el podcast de UXER School, la escuela de los profesionales en diseño de Experiencia de Usuario, cliente e innovación. Un programa donde damos voz a profesionales de nuestro sector y exploramos cómo el diseño está presente en nuestra vida cotidiana.
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Hay dos formas de vivir la vida. Se puede VIVIR por DISEÑO o se puede vivir por defecto. Este podcast es para quienes están cansados de vivir por defecto según lo que otros esperan y están DECIDIDOS a CREAR una vida de acuerdo a sus propios deseos...una VIDA por DISEÑO.
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¡Bienvenidos a Digitalizate con Reynaldo Ocasio! El podcast que te ayuda a navegar en el vibrante mundo digital y a aprender las últimas estrategias de marketing. Cada episodio está diseñado para brindarte conocimientos prácticos y herramientas valiosas que puedes aplicar en tu negocio o carrera. Únete a nosotros en esta aventura digital y mantente actualizado en el mundo de la tecnología y el marketing.
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Encuentra en este Podcast temas de negocios, superación y -algunas veces- noticias y temas de Vapeo, música y opinión personal. Acompáñame (por lo regular) todos los martes a las 11am. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adonay-azpeitia/support
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Escuchando Newsletters es el podcast de Chus Naharro donde charla con otros editores de newsletters. En cada entrevista descubrirás experiencias de otros newsletteros: cómo han creado su boletín, cuál es su flujo de trabajo, cómo consiguen suscriptores, cómo monetizan sus newsletters... En definitiva, el podcast que debes escuchar si quieres enviar mejores emails.
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Bienvenide a "Reprógramate con Mindware", tu guía definitiva para "hackear" tu mente, derribar barreras y potenciar tu vida personal y profesional. Acompaña a Hanna Back y Andrea Bustamante, expertos en transformación digital y neurodivergentes polímatas, mientras te enseñan a adquirir habilidades futuristas, a gestionar tareas y a brillar con tu marca personal. ¡Únete a nosotros en este viaje de autodescubrimiento y transformación mental, porque el futuro comienza ahora!
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Robbie J Frye es el host de The Frye Show. Este podcast es una celebración de personas que no aceptan la vida tal como es, la abrazan, la cambian, la mejoran y dejan su huella en ella. ¡They leave a dent in the universe! Esta es una cápsula del tiempo en dónde puedo aprender sobre los Mindsets, filosofías e historias y compartirlas con ustedes. En las palabras de Larry King, “Me recuerdo a mí mismo todas las mañanas: nada de lo que diga este día me enseñará nada. Entonces, si voy a aprender, ...
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¡Bienvenidos a Derrumbando el Muro Podcast! Este podcast es para todos los que sueñan en grande y están listos para vivir la vida de sus sueños. Aquí cotorreamos sin filtros con latinos en Estados Unidos que ya están logrando sus metas, compartiendo sus historias y todos los tips para que tú también te lances. Únete a esta comunidad de pura inspiración, aprendizajes y buena vibra, para llevar tus sueños al siguiente nivel. Imagínate lo que podemos lograr juntos, aprendiendo unos de otros. ¡S ...
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Desmuteados es un podcast de Endava Latam pensado para escuchar nuestras voces, aprender en conjunto y afrontar en equipo los desafíos de un mundo laboral que no para de cambiar. En cada episodio, se desmutean expertos de Endava de distintos puntos de América latina para hablar sobre la vocación, las brechas generacionales en el ámbito del trabajo, las relaciones laborales que empiezan mal, los feedbacks mal encaminados, los modos de desarrollar la inteligencia emocional y los procesos de ca ...
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¿Estás listo para un liderazgo que no solo triunfa en el mercado, sino que también encuentra paz y propósito? Descubre en El Alma del Negocio el secreto para fusionar la sabiduría milenaria del estoicismo y la autoayuda con estrategias empresariales de vanguardia. Te mostraremos cómo transformar tus desafíos en oportunidades y liderar con una fortaleza inquebrantable desde tu interior. ¡Suscríbete ahora y despierta el verdadero poder de tu negocio! 👇 Bienvenida Profunda a El Alma del Negocio ...
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The Catalyst Podcast: Episode 55 - Reboot Your Mindset: Retrain the Brain for Lasting Change
11:32
THROWBACK!!! In this episode we explore how to retrain your brain to upgrade your mindset and unlock potential. We explain neuroplasticity and how changing thought patterns creates new neural pathways. Practical techniques include affirmations, visualization, meditation, and gratitude. We share a personal story about overcoming public speaking fear…
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We explore what happens when you gamble everything on a dream and it fails — the raw grief, the brain’s response, and the hollowing-out of identity that follows. Using Stoic wisdom, neuroscience, and real stories, he shows how commitment both creates meaning and magnifies loss, and offers a practical Two-Column Reset exercise to reclaim values, age…
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THROWBACK!!! We explore the "ministry of thought" and how your mindset shapes your life. He discusses how doubt can sabotage dreams and offers practical tools to shift perspective. Topics include gratitude, affirmations, visualization, and surrounding yourself with positivity. Listeners are encouraged to journal, practice five minutes of mindfulnes…
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This episode challenges the "one day" mindset and offers five practical ways to start living now: notice micro-moments, practice radical acceptance, create before you consume, say yes to small adventures, and use future gratitude to train your mind. Host Jason shares stories, research, and simple exercises to help you take small daily steps toward …
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El Dolor No Está en tu Cuerpo: La Emoción que Nadie Trata | Habacuc Cardona | Gana tu Día Ep 281
1:34:08
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En este episodio de Gana Tu Día: El Podcast, Carlos Figueroa conversa con Héctor Bauzó, experto certificado en el Código de la Emoción y el Cuerpo, sobre una verdad que pocos se atreven a enfrentar: el dolor que sientes físicamente podría ser el grito de una emoción que no has sanado. ¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora? Agenda tu llamada GRATIS…
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Deseo escuchar de ti!! Que fue lo que más te gusto? Que preguntas tienes? Para las mujeres que están aquí para revolucionar al mundo semana tras semana: https://www.construyendomidestino.com/destiny-drops-cmdPor Elisa Ochoa
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Deseo escuchar de ti!! Que fue lo que más te gusto? Que preguntas tienes? Primero que nada, si estás viendo este post en cualquier momento del año, como quiera HAZLO!! Porque este challenge, aparte de que es evergreen, esta intencionado a que por 2-semanas salgas a crear para ti, divertirte y atreverte a que hagas todo lo que no hiciste en un año. …
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Parejas Plenas: Yizette Cifredo y Víctor Santiago te dan el Secreto | Vida Plena Fest | GTD Ep. 281
43:58
Parejas Plenas: Yizette Cifredo y Víctor Santiago te dan el Secreto | Vida Plena Fest | GTD Ep. 281 ¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora? Agenda tu llamada GRATIS con Carlos para que veas de qué se trata y cómo puede cambiar el rumbo de tu vida. 👉 https://calendly.com/carlosefigueroapr/tuproximopeaje-larutaganadora En este episodio de Gana tu Día…
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🚨 New Episode Alert! 🚨 Ever felt yourself pulling away when emotions run high? 🤔 This episode dives deep into emotional withdrawal and internalizing regulation — what they really mean, how culture shapes them, and when stepping back can heal… or harm. ✅ Jason breaks down the latest research on emotional regulation and mental health. ✅ Shares raw, p…
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En este episodio de Libros Con Prisa, exploramos una idea que va contra lo que la mayoría hace mal toda su vida: no avanzas porque no conoces tus debilidades, sino porque no usas tus fortalezas. 🌟 Enlace del Libro en Inglés: https://amzn.to/4iDKgQa 🌟 Enlace del Libro en Español: https://amzn.to/4pZ6XAZ ¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora? 👉 http…
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El presente es la única oportunidad real que tenemos para elegir diferente. No es mañana. No es cuando todo esté perfecto. Es hoy. En este episodio exploramos cómo una sola decisión consciente—por pequeña que parezca—puede acercarte a la vida, la salud y la versión de ti misma que mereces. Da un paso. Respira. Suelta lo que pesa. Tu transformación …
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1, 2, 3, 1, 2, 3, 1, 2, 1, 2, here we go, THROWBACK 54. Welcome to the Catalyst Podcast, raw, real, and unedited. My name is Jason. Episode 54 challenges you to stop living as a victim and start leading your life — take responsibility, focus on solutions, and embrace growth. Tune in for practical takeaways, a real-life turnaround story, and a simpl…
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¿Te imaginas una multinacional con 18.000 empleados que no tiene accionistas externos ni un dueño único, y donde los beneficios se reparten entre quienes trabajan allí? Puede sonar a utopía, pero es la realidad de Arup, la firma de ingeniería detrás de iconos como la Ópera de Sídney. Pero más allá de sus grandes obras, lo que realmente distingue a …
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Grabado desde un parque natural budista en Sedona, rodeada de vórtices energéticos, si este episodio te encontró, no es casualidad… es una invitación directa a tu siguiente nivel. Te comparto la historia real de cómo recibí un upgrade inesperado a Business Class. Tal y como está en mi tablero de visión. En este episodio descubrirás: Por qué a el Un…
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En este episodio de Gana Tu Día: El Podcast, Carlos Figueroa conversa con Octavio Capó, fundador de Ice Flow, sobre la ciencia real detrás de los cold plunges y cómo esta práctica puede transformar tu cerebro, tu energía y tu disciplina. ¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora? 👉 https://forms.gle/APPdE3sgHiwzECQG Hablamos del famoso dato citado por…
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In this episode of the Catalyst Podcast, we reframe pain as an invitation to grow rather than a weakness, using stories, research, and personal experience to illustrate the point. He outlines five science-backed strategies—reframing pain, meaning-making, emotional processing, transforming pain into purpose, and building adaptive resilience—and clos…
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¿Cansado de vivir bajo las `expectativas sociales`? Descubre cómo esta presión puede convertirse en una prisión y afectar tu bienestar. Este episodio te guiará hacia la `libertad emocional`, enseñándote a `vivir para ti` y a encontrar la `autenticidad` que promueve una `salud mental` óptima. 🌟 Enlace del Libro en Inglés: https://amzn.to/3Jzcped 🌟 E…
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La verdadera fortaleza no siempre está en resistir. A veces, la fuerza real está en pausar, respirar y decir: “Necesito ayuda.” No estás sola. No tienes que cargarlo todo. Este episodio es una invitación a soltar, a sentir y a permitirte ser cuidada. 💛✨ #SaludMental #Autocuidado #NoEstasSola #BienestarEmocional #CrecimientoPersonal…
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THROWBACK!!! In episode 53, host Jason tackles the common habit of avoiding effort—why we do it, how fear and comfort fuel procrastination, and why it holds us back from growth. He shares practical steps to overcome avoidance: break tasks into small goals, practice self-compassion, seek support, and take one concrete action toward a goal this week.…
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Marlene Marín es especialista en desarrollo de liderazgo, apasionada por la neurociencia, la inteligencia artificial y el aprendizaje transformacional. Tras más de 10 años trabajando en la intersección entre tecnología y habilidades humanas, con experiencia en grandes compañías y en proyectos de impacto en innovación organizacional, hoy lidera su p…
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¿Sientes que la rutina te consume y que equilibrar la vida laboral y personal es una misión imposible? El caos emocional y las exigencias profesionales pueden dejarte sin energía, pero existen estrategias para recuperar el balance y reconectar contigo mismo. En este episodio exploramos cómo transformar ese “piloto automático” en momentos de bienest…
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Comes MENOS y te ves PEOR La Motivación es Mentira | Lenny Lopez | Gana tu dia Ep. 279
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Muchos intentan `bajar de peso` sin ver resultados, incluso con un `deficit calorico` estricto. En este video, exploramos por qué la motivación es sobrevalorada y cómo el miedo a la comida afecta tu capacidad para `perder grasa`. Descubre cómo una `nutricion` adecuada y un enfoque en la `salud` general pueden cambiar tu perspectiva. Comes MENOS y t…
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Feeling overwhelmed, resentful, or drained? This episode unpacks why boundaries are so hard to set — from fear of rejection and conflict to confusing connection with compliance — and reframes ‘no’ as self-respect, not selfishness. Jason shares five practical steps (start small, use I-statements, delay responses, expect discomfort, and visualize ene…
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Aging Like a Legend: Joy, Strength & Defying Ageism with Lorraine Ladish
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If you’ve ever felt afraid of aging, struggled with getting older, or worried your best years are behind you… this conversation will change everything. On this week’s episode of the Mamas Con Ganas Podcast, Valentina sits down with the unforgettable Lorraine Ladish — author, digital entrepreneur, yoga teacher, creator of Aging Like a Legend, and a …
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Diciembre es emocional: cierre, nostalgia, familia, comida, caos… y magia. En este episodio del Game Plan del Mes con AZ te comparto: ✨ El hábito que trabajaré en salud física, cuidado personal y alimentación. ✨ Cómo vivir diciembre sin culpa y con más intención. ✨ El Reto Navidad FIT (gratis) + ebook saludable. ✨ Las series nuevas de este mes para…
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El Hábito Más Simple para Cambiar Tu Vida: Escribir |The Power of Writting it Down| Libros Con Prisa Ep. 117
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En este episodio exploramos cómo el acto de escribir impacta directamente en tu cerebro, tu conducta y tu capacidad de tomar decisiones. A través de la neurociencia, la psicología y la experiencia personal, analizamos por qué escribir no es solo un hábito… sino una herramienta poderosa de transformación mental. 🌟 Enlace del Libro en Inglés: https:/…
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En este episodio te cuento lo que pasa detrás de escena, lo que no se ve en Instagram. Te comparto cómo yo enfrento el miedo y no dejo que controle mi vida. Te cuento mi próximo viaje sola, las señales, la incomodidad, las excusas "lógicas" que me inventó el ego… y el momento exacto en el que decidí: con miedo, pero lo hago. Vas a aprender: ✨ Cómo …
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THROWBACK!!! Episode 52 of the Catalyst Podcast explores why starting small leads to big success. Host Jason shares his personal journey—how grief and a cancer diagnosis inspired the podcast and revealed the power of purpose, consistency, and small daily actions. Listeners learn practical advice for breaking large goals into manageable steps. The e…
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¿Qué hace que una compañía como Zurich Insurance sea considerada una de las mejores empresas para trabajar en Europa? La respuesta no está solo en sus beneficios o en su solidez financiera, sino en su forma de entender la experiencia del empleado. En este episodio del podcast Humanos con Recursos, charlamos con Ruth Fernández, HR Business Partner e…
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La perfección no es el objetivo. El verdadero cambio sucede cuando decides intentarlo una y otra vez, incluso en los días en que te sientes lejos de tu mejor versión. En este episodio hablamos de soltar la culpa, de honrar tu proceso y de reconocer que cada pequeño paso cuenta. Porque lo importante no es hacerlo todo bien… sino no dejarte a ti mism…
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En este episodio exploramos cómo la mentalidad empresarial, la identidad personal y la relación con el dinero influyen directamente en el destino profesional de una persona. A través de la historia real de una mujer que pasó de ser subestimada a liderar una empresa en la industria médica, analizamos cómo la disciplina, las decisiones incómodas y el…
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Jason breaks down why procrastination is emotional mismanagement, not laziness, and explores how fear, perfectionism, and even the love of comfort hold us back. This episode reframes procrastination as a signal and offers practical, compassionate ways to move forward. Learn five science-backed strategies—the two-minute rule, time blocking, temptati…
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Deseo escuchar de ti!! Que fue lo que más te gusto? Que preguntas tienes? Este episodio no es para cualquiera. Porque si de verdad deseas construir un movimiento millonario, necesitas dejar de jugar a lo seguro y empezar a crear un universo TAN magnético… que tu audiencia no pueda imaginar su evolución sin ti. Sí, lo dije: tienen que volverse adict…
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Ep. 43 "Gánate a Ti Misma Primero (Y El Mundo No Tendrá Opción Más que Elegirte)" con Elisa Beach Ochoa
9:46
Deseo escuchar de ti!! Que fue lo que más te gusto? Que preguntas tienes? Estamos apunto de llegar a 1,000 DOWNLOADS!! Y el verdadero secreto de un podcast inolvidable no está en el micrófono, el guión o el jingle perfecto. Está en ser una gran host. Ser la mujer que sostiene el espacio. La que guía con autenticidad. La que deja que sus ideas fluya…
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Deseo escuchar de ti!! Que fue lo que más te gusto? Que preguntas tienes? Hoy te quiero invitar a un viaje… Un viaje donde tu “yo del futuro”, la que ya lo logró todo, regresa a abrazarte. No a darte un nuevo plan, ni a decirte cómo lanzar mejor… Sino a decirte algo que te va a quebrar en amor: “Gracias por presentarte, incluso cuando no había apla…
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En este episodio hablamos de lo que realmente nos forma: las caídas, los retos y la decisión diaria de levantarnos una vez más. Un recordatorio poderoso de que rendirse no es opción — la resiliencia se entrena, se vive y se elige.
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THROWBACK!!! In episode 50 Jason dives into the 'fear of courage'—why we stall on big dreams and how to move forward. He shares personal stories, practical tips, and reframes courage as a muscle you can strengthen. Expect simple steps like starting small, visualizing success, and finding support. This raw, unedited episode is a quick, motivating gu…
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Bella, este episodio es para ti si estás en ese punto donde quieres crecer… pero te incomoda el salto. Hay un lugar del que casi nadie habla: la fase invisible del éxito. Ese espacio donde estás haciendo, creciendo, invirtiendo, sosteniendo… pero todavía no ves nada fuera. Aquí es donde la mayoría se rinde. Aquí es donde tú vas a destacar. Hoy te c…
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La mujer que se dijo “te quiero” y empezó a escribir su verdadera historia, con Virginia Romera
39:19
Virginia se miró al espejo. Respiró hondo. Y se dijo: “te quiero”. No es un mantra ni una receta sacada de un libro de autoayuda. Es una declaración íntima, real, poderosa. La dice una mujer que pasó años cumpliendo con lo que se esperaba de ella: estudios “seguros”, un trabajo en la administración pública, una familia, estabilidad. Y aun así, por …
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Poner límites no es egoísmo, es respeto propio. Es reconocer que tu energía, tu salud mental y tu bienestar sí importan — y que no todo el mundo merece acceso ilimitado a ti. En este episodio hablamos sobre: ✨ Cómo identificar tus límites ✨ Qué hacer cuando alguien no respeta tu espacio ✨ Por qué decir “no” es un acto de amor propio ✨ Cómo proteger…
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La SANACIÓN que la PSICOLOGIA Tradicional NO TE EXPLICA | Gana tu dia Ep. 276
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En este episodio exploramos cómo la psicología transpersonal, el t y el subconsciente influyen en la forma en que sanamos. A través del fallecimiento y una visión que integra mente, cuerpo y espiritualidad, analizamos cómo los seres humanos almacenan emociones y memorias más allá de lo racional. ¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora? 👉 https://for…
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Deseo escuchar de ti!! Que fue lo que más te gusto? Que preguntas tienes? Celebrando mis 30 con una serie especial que es puro fuego para tu negocio. En esta primera parte, te abro el corazón y el behind-the-scenes de una de las mayores realizaciones de mi camino como mentora y líder: ✨ Tus ofertas no son productos. 💸 Son parte de tu investment por…
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In this episode, host Jason walks through seven practical ways to move through a breakup—feel your emotions, name what was lost, learn from the pain, use humor, reconnect with yourself, set boundaries with nostalgia, and create a release ritual. It closes with a short guided reflection to help you breathe, inventory your losses and gains, and begin…
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Deseo escuchar de ti!! Que fue lo que más te gusto? Que preguntas tienes? Va a llegar un momento donde no hay clientas. Donde le invertiste tiempo, energía, amor a alguien… y se fue con alguien más. Donde el feed se ve callado, el calendario vacío, y tu mente quiere hacerte creer que no estás avanzando. En este episodio te hablo de lo que nadie te …
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Bella… este episodio es un antes y un después para ti. Hoy vas a aprender a dejar atrás la duda, el auto-sabotaje y la inseguridad… y a activar la energía que lo cambia todo: la certeza. La certeza es la identidad que hace tu éxito inevitable. No depende del tiempo. No depende de las circunstancias. Depende de QUIÉN eres mientras avanzas. En este e…
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THROWBACK!!! Episode 51 of the Catalyst podcast explores why taking the harder path—embracing challenges, setbacks, and growth—ultimately makes life easier by building resilience, confidence, and deeper satisfaction. Host Jason shares personal stories, actionable tips (set clear goals, adopt a growth mindset, build resilience, seek support, and tak…
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Hablar de CaixaBank es hablar de mucho más que cifras, operaciones o productos financieros. Es hablar de personas. De las más de 46.000 que forman parte del equipo y de una cultura que apuesta, de verdad, por su desarrollo, bienestar y crecimiento. En este nuevo episodio del podcast Humanos con Recursos, charlamos con David López, director de Perso…
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J del Trono de PUBLICISTA a GENIO LITERARIO | Gana tu dia Ep. 275
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En este episodio exploramos cómo J del Trono, autor de La Tercera Rebelión, está redefiniendo la literatura boricua moderna. Desde su experiencia como publicista hasta su salto a la escritura, J del Trono comparte el origen de su trilogía, su crítica al sistema y la necesidad de una rebelión mental en Puerto Rico. ¿Quieres ser parte de la Ruta Gana…
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We walk listeners through 10 practical strategies—like naming emotions, micro‑gratitude, movement, kind self‑talk, a hard‑day playlist, the five‑minute rule, laughter, honest check‑ins, visualizing the end of the day, and a permission mantra—to help prevent rough days from taking over. The episode closes with a guided breathing exercise, a 1%‑bette…
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THROWBACK!!! We explore "pattern formatting" as a practical way to build consistency and reach goals. We explain how designing routines turns desired actions into automatic habits. He shares his own content-creation system that reduced chaos and increased output. The episode offers concrete examples for applying patterns to work, learning, and dail…
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