El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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754 - Qué nos roba el miedo
MP3•Episodio en casa
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El miedo es capaz de hacerte olvidar quién eres. Tu voz, tus pensamientos, tus sentimientos, y tus ganas de vivir. El miedo no te dejará avanzar, y anulará todo lo que eres. Te llevará tu mente de pensamientos negativos, y tu corazón de una angustia que no te dejará respirar. Si el miedo se apodera de ti, busca ayuda y afróntalo. Apuesta por ti Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia Emocional Online Gracias y un saludo 🙂
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63 episodios
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