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Les 7 PILIERS pour une Vie LIBRE et en Mouvement | Ep 006

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Chapitres :
00:00 Introduction
07:17 1er pilier: La pratique quotidienne
17:01 2e pilier: La vision à long terme
25:10 3e pilier: La simplicité
32:12 4e pilier: Le fonctionnement par cycle, l’itération successive
38:39 5e pilier: Elever son niveau d’exigence
46:23 6e pilier: La responsabilité ou “rendre des comptes”
52:03 7e pilier : La communauté
58:24 Conclusion
Bonne écoute mon mouvers !

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38:39 5e pilier: Elever son niveau d’exigence
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