226. Preguntas Junio

Manual del corredor

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9M ago 37:05

MP3•Episodio en casa

El episodio mas participativo con todas las preguntas y sus respuestas del mes de JUNIO:

1. Relación con el sodio y la hipertensión en corredores

2. Correr muy lento ¿Problema?

3. Coeficiente de desnivel en el trail

4. En una carrera. ¿Cuándo seguir o abandonar?

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