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149. Fireside Chat: Self-Help Sh*t we Tried in 2022

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The one where Zoe still thinks it's 2020. It may as well be, no? It’s the end of the year, and while plenty of people are thinking about goals for next year, we’re more about reflection than resolution. So listen in on this admittedly free-wheeling conversation as we perform free association dissociation, deny the laws of time, and perform a modality inventory to look back on all the waacky and woo-woo things we’ve done to ourselves over the past year in the name of science and healing.

We talk about…

  • Things we’ve learned in 2022
  • Untangling the law of attraction and hypnotherapy
  • Going into the k-hole

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