Engaging Mindfulness For Rest Of Life Easing Awake With Doug Kraft podcast

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Buddhist Religion Doug Kraft Dhamma Buddha Meditation Jhana Awakening Ease Wisdom Compassion Tranquility Consciousness Awareness Mindfulness

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Easing Awake with Doug Kraft « »
Engaging Mindfulness for Rest of Life

3+ y ago 1:00:30

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Clear awareness is possible when the attitude of mind is clear and light. If our minds are full of grasping and aversion, what we see is distorted. We tend not to notice distortion because we look through our attitudes instead of at them. By observing tightness in body and thought, we can discover the mind's distortion.

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51 episodios

#Buddhist #Religion #Doug Kraft #Dhamma #Buddha #Meditation #Jhana #Awakening #Ease #Wisdom #Compassion #Tranquility #Consciousness #Awareness #Mindfulness

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Easing Awake with Doug Kraft

published 3+ y ago

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