Los mejores podcasts de Consciousness (2024)

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116. La resistencia que baja tu vibración y cómo liberarla 18:17

5h ago18:17

18:17

En este episodio de The Be Brave Podcast, exploramos cómo soltar lo que nos limita puede transformar nuestra vibración energética y abrirnos a manifestar nuevas realidades. Acompáñame mientras desgloso temas como: 🌟 La resistencia y su impacto energético. 💫 Cómo elevar tu frecuencia para manifestar tus deseos. 💔 Transformar el dolor en sanación y c…

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115. La Ciencia Espiritual: Harvard y el Secreto de Manifestar 31:50

8d ago31:50

31:50

En este episodio Lisaura profundiza en cómo la espiritualidad y la manifestación se entrelazan para transformar tu vida. Basándose en investigaciones científicas de Harvard y experiencias personales, explora cómo prácticas como la meditación, la visualización y la gratitud no solo fortalecen tu salud mental, sino que también refuerzan tu resilienci…

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114. Soltar para recibir: El camino hacia tu Grandeza 20:53

12d ago20:53

20:53

En este episodio, comparto mi experiencia con el acto de soltar y cómo, aunque desafiante, es una de las herramientas más poderosas para transformar nuestra vida. 🌟 Estos son algunos de los puntos que exploramos: Cómo identificar lo que ya no sirve en tu vida y encontrar el valor para dejarlo ir. La importancia de abrir espacio para recibir lo que …

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113. Eres más de lo que piensas 25:49

20d ago25:49

25:49

Reflexiono sobre mi viaje personal de aprendizaje y crecimiento. Te comparto herramientas de vida que he integrado a través de mi experiencia, enfatizando la importancia de la conexión espiritual, la autenticidad y el amor propio. Exploro cómo enfrentar la sombra y la luz dentro de nosotros mismos, la resiliencia ante la adversidad y la necesidad d…

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112. Danny Morel - El Despertar Espiritual: Revelaciones de la Ayahuasca para Conectar con tu Verdad 43:31

26d ago43:31

43:31

En este episodio, Danny Morel nos lleva a un viaje profundo de sanación y autoconocimiento a través de su experiencia con la ayahuasca. Exploramos cómo esta poderosa herramienta puede ayudarnos a enfrentar miedos, liberar heridas emocionales y conectar con nuestra esencia más auténtica. Si buscas claridad, propósito y amor verdadero, este episodio …

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111. ¿POR QUÉ PAUSÉ EL PODCAST UN AÑO? 16:45

1M ago16:45

16:45

Los cambios que he tenido en este 2024...les cuento hasta mis cuestionamientos sobre mi identidad, a qué vine y la incomodidad de salir de lo que conocía. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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Changing future narratives by exploring our current ones 27:47

11M ago27:47

27:47

I would like to do so many things, but I don’t have the time. How often have we heard or said this sentence? Do we really not have the time? Or are we mainly telling ourselves that we don’t? And what would happen if we decided to change this? Time is an important aspect of this episode, but not the only one. We will take a look back on 1,5 years of…

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Preguntar, narrar y habitar - La (re)configuración de narrativas 26:10

12M ago26:10

26:10

Tal vez conoces la serie “Die Sendung mit der Maus“ – una serie de televisión alemana – o la canción del Barrio Sésamo / La Plaza Sésamo “Wer, wie, was, wieso, weshalb, warum“ (quién, cómo, qué, por qué) con Lucas. O tal vez un niño te siguió haciendo una pregunta a través de otra, sin parar. Como por ejemplo: “Por qué llueve?” …. “Por qué hay nube…

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110. BONUS: Rituales para cerrar el año con gratitud. 45:50

12M ago45:50

45:50

En el último episodio del año 2023, compartimos contigo porqué estuvimos en pausa, y proponemos algunos "rituales" que sugerimos hacer en estos últimos días, hacia la bienvenida del nuevo año. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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Konflikte als positive Systemveränderer? 28:17

1y ago28:17

28:17

Konflikte schon einmal als etwas Positives und Konstruktives gesehen? Könnten Konflikte wirklich zu einem positiven Sinneswandel und neuen, friedlichen Umgangsweisen miteinander führen? Welche Rolle spielt ein möglicher Gesichtsverlust in Momenten, falls ein Konflikt angesprochen wird? Bevorzugen wir, Spannungen auszuhalten und abzuwarten? Inwiefer…

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One year of assumptions, reflections, impact and unpacking narratives 10:43

1y ago10:43

10:43

Since one year the podcast From 0 2 100 exists. Each first day of a month an episode in English, Spanish and sometimes in German is shared with you. Talking about assumptions, how they affect our lifes and narratives and how we can change these narratives. In Spanish the podcast is called De - A +. The titles of both podcast series can open already…

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El primer aniversario – un año de narrativas, hipótesis y muchas reflexiones 9:53

1y ago9:53

9:53

Desde un año cada mes encuentras un o dos episodios en inglés y/o espanol sobre el tema de las narrativas, cómo estás son vinculadas a las hipótesis y la toma de nuestras decisiones. Con este episiodio quiero agradecer a todas las personas que escucharon, aportaron y retroalimentaron los episodios y el proceso en si mismo. También es un pequeno res…

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Los dichos – evitador de malentendidos y conector de culturas 22:42

1+ y ago22:42

22:42

Conoces estas frases: „Entre gustos, no hay disgutos“ o „no das papaya“? Son más que frases, son dichos o refrains conocidos en el mismo país e idioma y a veces entre países y culturas. Expresan aprendizajes y conocimientos y muchas veces pueden evitar malentendidos. ¿Tal vez pueden ser narrativas también? Y si lo son, ¿cómo influyen a nuestra vida…

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109. Karina Lara, Lo que no te cuentan de emigrar 37:48

1+ y ago37:48

37:48

Karina eligió emigrar a los Estados Unidos con su familia sin saber todo lo que le esperaba y que sigue descubriendo. Desde el choque de culturas, creencias, estilos de vidas y lo positivo y retador que ha sido este cambio. #emigraralextranjero #emigrar #crecimientopersonal #crisisexistencial #emigrarenfamilia #familia --- Support this podcast: htt…

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108. Eileen Glass: Crianza respetuosa con intencionalidad 46:04

1+ y ago46:04

46:04

Conversamos con Eileen Glass, quien nos cuenta su transformación hacia una crianza respetuosa con intencionalidad. ¿Desde dónde estamos gestionando la crianza de nuestros hijos? La ruta y los retos que ha transitado en su camino, y algunos tips para madres reales que están pasando por momentos similares al de su historia de vida. --- Support this p…

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Sünde, Schicksal, die Warum-Frage – das Kleine im Großen sehen! 26:41

1+ y ago26:41

26:41

Vielleicht kennst du die Situation: Ein Kind fragt dich, warum die Uhr rechts und nicht links herum gelesen wird. Eine Frage, die du noch ohne Onkel-Google, ein Lexikon oder eine kreative Idee beantworten kannst. Was ist mit: Wo ist meine Oma nun wo sie gestorben ist? Manchmal gibt es keine Antwort, wir denken uns etwas aus, wir benennen es Schicks…

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107. Gabriella de la O, Desbloqueando el talento en tiempos difíciles 26:48

1+ y ago26:48

26:48

Conversamos con Gabriella, sobre su cantaleta del tapón, el buzón de quejas y sugerencias que nadie lee pero que por algo existe, y también nos contó de su paso desde la oscuridad, la depresión, la lejanía de su país hacia el lugar donde se encuentra hoy (la luz). --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support…

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106. Claudia Peralta, El Camino hacia el Propósito 22:32

1+ y ago22:32

22:32

Conversamos con Clau, quien nos cuenta su historia en la búsqueda de su propósito de vida, el camino recorrido hasta ese momento en que el brillo de sus ojos le hicieron saber que llegó donde buscaba. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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105. Secretos de las personas mentalmente fuertes 19:32

1+ y ago19:32

19:32

Entre un ataque de risas, conversamos sobre algunos secretos de las cosas que las personas mentalmente fuertes hacen cada día. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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104. De la soltería al amor, ¿de dónde viene mi inseguridad? 21:32

1+ y ago21:32

21:32

Conversamos en nuestra sala, Lisaura cuenta sobre sus inseguridades y su trayecto como niña interior herida, así como las herramientas que usa actualmente para reconectar con ella y sentirse merecedora de recibir amor. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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Cómo cambiar la narrativa de un tabu? Enfrentando las hipótesis implicitas 25:58

1+ y ago25:58

25:58

Conoces la situación que hay un tema en el espacio que todxs conocen, nadie lo toca, pero que el asunto influye las decisiones y procesos? O no se habla sobre el caso familiar de tener una familia diversa de dos mujeres teniendo dos o tres niños por ir en contra de los sistemas "normales"? Los tabús son diversos, dependen de sistemas y culturas y, …

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103. La crisis existencial. ¿Por qué me olvido de mí? 26:03

1+ y ago26:03

26:03

Hoy conversamos sobre nuestras propias frustraciones, e interiorizamos sobre el síndrome de Wendy, las crisis existenciales, y otras situaciones de nuestro día a día. Es importante que recordemos que todos pasamos por crisis, sin olvidarnos que las crisis llegan únicamente para hacer de nosotros mejores seres humanos. --- Support this podcast: http…

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102. ¿Qué es el narcisismo? Con la Psicóloga Clínica Mónica Mejía 37:14

1+ y ago37:14

37:14

En este episodio, conversamos con la psicóloga clínica y de la salud Mónica Mejía, sobre cómo nace el trastorno de personalidad Narcisista, cuáles son los rasgos que lo distinguen, y cómo abordar la situación en caso de que, luego de que escuches, te identifiques viviendo dentro del cuadro. ¡No estás sola! ¡Busca ayuda! --- Support this podcast: ht…

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101. ¿Cómo elegir una vida interior rica y plena? 22:30

1+ y ago22:30

22:30

En este episodio hablamos e interiorizamos sobre esta frase: "Tienes que crecer desde dentro hacia afuera, nadie puede enseñarte, nadie puede hacerte espiritual, no hay otro maestro, sino tu propia alma. Para ser feliz hay que tener una vida interior rica y plena". --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support…

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100. BONUS. Transitando en la incomodidad 23:24

1+ y ago23:24

23:24

Celebramos a Lisaura en su cumpleeee con este episodio dónde hablamos sobre el tránsito en nuestros momentos de incomodidad. ¡¡Pasen a felicitarla en sus redes en sus 30 primaveras!! :) --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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Son noticias falsas, narrativas que nos influyen? 14:06

1+ y ago14:06

14:06

Noticias falsas – algo que probablemente la mayoría de Ustedes ya escuchó o leyó en algún momento. No sólo sobre y para campañas electorales, sino también para momentos tan importantes como el Brexit – la salida de Inglaterra de la Unión Europea – o para el Plebiscito por la Paz en Colombia – curiosamente dos procesos que ocurrieron en el mismo año…

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99. Katherine Castro, abrazando nuestra niña interior. 38:30

1+ y ago38:30

38:30

En este episodio Katherine nos cuenta su historia de vida, y como le fue posible abrazar su niña interior, aprendiendo a sanar y sostenerla con amor y compasión. Nos enseña que todas las versiones que somos en nuestro pasar en la vida son parte importante de nuestra historia. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave…

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98. Los 5 lenguajes del amor 16:22

1+ y ago16:22

16:22

Nosotras socializamos sobre los 5 lenguajes del amor, sobre nuestros lenguajes, y nuestras experiencias de vida. Además, conversamos sobre la importancia de mirar hacia dentro, y entendernos primero antes de ir afuera a pedir amor. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support…

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97. ¿Qué nos dice la adversidad? 30:45

1+ y ago30:45

30:45

En este episodio Lisaura y Giselle conversan sobre las adversidades y los aprendizajes que nos dejan, como vulnerables e imperfectas, comentan qué cosas han hecho para atravesar situaciones de adversidad, y comparten que siguen haciendo cada día para seguir priorizando nuestro SER y nuestros niños interiores antes que el HACER.--- Support this podc…

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96. Ale Modesto, cuánto te pesa tu peso 39:06

1+ y ago39:06

39:06

Ale Modesto en este episodio nos comparte su proyecto "cuánto te pesa tu peso", y como nuestras emociones, nuestra historia, nuestros dolores pueden impactar a nuestro peso, ya sea al alza o a la baja, si poque se ve desde ambas perspectivas. Si estás, al igual que nuestra Co-Host Giselle Lara, "luchando con tu peso" este episodio es para ti. ¡No t…

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95. Madeline Ceballos, de la codependencia a la libertad ep2 39:34

1+ y ago39:34

39:34

Porque así nos lo pidieron :) Invitamos nuevamente a Madeline Ceballos, mujer exitosa y valiente, que nos cuenta un poco más sobre cuáles son las herramientas que sigue utilizando para mantenerse en la libertad, y reconectar con ella. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support…

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Impact is not equal to impact - how rewriting narratives can change our work 25:05

1+ y ago25:05

25:05

Nowadays we have access to a lot of information. Information changes quickly, news are in many countries easily accessible. Digital media contributes on its way to a different exchange and communication between people and countries. Travelling is for certain people quite easy and studying at universities a requirement, formations might not be as re…

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El enfoque no es el análisis de problemas, sino la comprensión de los conflictos 30:52

1+ y ago30:52

30:52

El enfoque no es el análisis de problemas, sino la comprensión de los conflictos y su transformación sostenible, para encontrar de una manera conjunta y armonizada una possible solución a nuestros problemas. Este debe ser uno de los puntos de entrada fundamentales para la formulación de nuestros proyectos! Financiar proyectos es complicado, encontr…

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58. Reacciona asertivamente - inteligencia emocional 38:16

2y ago38:16

38:16

Siempre va a haber todo tipo de cosas que van a detonar distintas emociones en nuestro cuerpo y es importante aprender qué hacer con ellas, para mejorar nuestro bienestar integral. En este episodio vamos a hablar sobre qué es la inteligencia emocional y maneras para poder empezar a practicarla. Se habla mucho de este tema pero a veces no nos dicen …

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57. Tips y recomendaciones para comenzar a hacer yoga 20:31

2y ago20:31

20:31

Hoy platicamos brevemente algunos tips y recomendaciones para cuando comiences a hacer yoga. Mi propósito es recordarte que el yoga es para todos y que conectes de forma más profunda con este ejercicio que tiene beneficios para tu mente, cuerpo y alma. Support the show Si te gustó este episodio recuerda seguirnos y dejarnos tu review! No olvides ac…

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56. Beneficios de la respiración holotrópica 28:20

2y ago28:20

28:20

Hola, Fagogo!! Yo soy Geo Barba y en este episodio te cuento sobre mi experiencia certificandome como facilitadora de Breathwork. Te cuento los beneficios de respirar, tanto como para el cuerpo como para la mente. Sana la ansiedad, libera el estrés y emociones estancadas a través de tu respiración. Support the show Si te gustó este episodio recuerd…

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Desaprender con la ayuda de narrativas para crear narrativas más inclusivas 22:17

2y ago22:17

22:17

Hoy en día muchas veces trabajamos, vivimos y estudiamos en lugares, regiones o países donde no nacimos y crecimos. La globalización permite o fuerza a ciertas personas cambiar los lugares de vivir. Las narrativas que tenemos o asumimos sobre los lugares a donde nos trasladamos, nos pueden ayudar a aterrizar y adaptarnos. Al mismo tiempo pueden cau…

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55. Reprogramación de creencias 42:04

2y ago42:04

42:04

Hola, Fagogo. Yo soy Geo Barba y en este episodio hablamos sobre lo que son las creencias, las creencias limitantes y de dónde vienen. Además platicaremos sobre la barita mágica que nos va a ayudar a reprogramar nuestras creencias a nuestro favor. Support the show Si te gustó este episodio recuerda seguirnos y dejarnos tu review! No olvides activar…

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54. El arte de la respiración 39:42

2y ago39:42

39:42

En este episodio te cuento sobre los beneficios que tiene respirar de manera consciente, qué es un pranayama y algunas técnicas que puedes comenzar a implementar. Cómo se relaciona nuestra respiración con el sistema nervioso, nuestras emociones y nuestra calidad de vida. Support the show Si te gustó este episodio recuerda seguirnos y dejarnos tu re…

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53. Meditación para cultivar el amor propio 14:56

2y ago14:56

14:56

Fagogo!! Feliz día de San Valentín. Te dejo de regalo una meditación para conectarnos con el corazón y cultivar el amor propio. Support the show Si te gustó este episodio recuerda seguirnos y dejarnos tu review! No olvides activar la campanita y compartirlo. Sigueme en IG, para más contenido de bienestar.…

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52. Redefiniendo el amor propio 44:33

2y ago44:33

44:33

Fagogo, en este episodio, te platico un poquito sobre cómo he estado trabajado el sanar la relación con mi cuerpo y cómo esto se relaciona con el amor propio. Vamos a platicar sobre la cultura de la dieta, por qué dejé de ir al nutriologo, reconocer que el ejercicio no es un castigo, hábitos saludable y más. Support the show Si te gustó este episod…

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Narratives, assumptions and actions - could there be a connection? 11:04

2y ago11:04

11:04

In this short episode through inputs from people who don´t know each other, come from different countries, work in similar or different fields, we will get another impression of what is understood as assumption, how they are linked to our narratives and how all this influence our actions. Might it even be that we feel ashamed, guilty and start refl…

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51. Mi cápsula - Enamórate de los rituales 22:17

2y ago22:17

22:17

Hola Fagogo, yo soy @geo.barba y el día de hoy platicamos sobre los rituales, en esta mini cápsula. Y sobre la Sadhana que es la capacidad de transformar las acciones a traves de la disciplina y la consciencia para hacerlos una práctica espiritual. Comienza a trasender los habitos y rutinas a través de enamorarte del proceso. Support the show Si te…

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50. Has vivido spiritual shaming? 36:02

2y ago36:02

36:02

Alguna vez te has sentido juzgado por creer en los ángeles, cuarzos, los chakras, planes álmicos, entidades o que te lean el tarot? Últimamente he visto los juicios y puntos de vista de muchas personas en cuanto a todos estos temas espirituales. Y yo también alguna vez estuve de ese lado de la persona que emite el juicio. Y también viví muy enfrasc…

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49. Julio Iero, Encontrando el equilibrio como emprendedor 1:06:34

2y ago1:06:34

1:06:34

En este podcast tengo un invitadazo, @julioiero, quien es un experto en marketing digital y creando contenido. Lo entrevisté para tener otro punto de vista a cómo hace un emprendedor exitoso para mantener el bienestar en su día a día, mientras vive su sueño. Me encanto tenerlo por acá y disfrutar de una plática muy enriquecedora. Support the show S…

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48. New year, new me? 43:08

2y ago43:08

43:08

En este episodio le decimos adíos a un año más para darle la bienvenida al 2023. Despedirlo agradeciendo y reflexionando para poder crear con intención un año lleno de vida. Te comparto una lista de journal prompts para comenzar a crear tus metas y propósitos. Además de tips prácticos para poder planear y organizar un año pleno, lleno de gozo, en d…

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Sin historia no hay camera – los proyectos nacen para enfrentar problemas 24:07

2y ago24:07

24:07

Crecer puede significar crecer en altura, en números, en conocimiento, en experiencia y en muchos otros aspectos. Con Alirio González de la Escuela Audiovisual Infantil (EAI) hablamos como proyectos crecen, en tamaño de participantes, en sostentibilidad y en sus sueños. Hablamos sobre procesos concretos en Belén de los Andaquíes, características im…

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Las hipótesis – qué tan consciente estás de tus hipótesis? 12:53

2y ago12:53

12:53

Las hipótesis nos ayudan de tomar decisions, crear estructuras y encontrar personas y estructuras parecidas a lo que conocemos de nuestra vida diaria. Nos facilitan de contar y profundizar narrativas. Pero te preguntaste si todas las narrativas son basadas en la misma hipótesis? ¿Cuántas veces somos conscientes de las hipótesis que construyen nuest…

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Assumptions – being more aware about their diversity 8:32

2y ago8:32

8:32

How to foster and use our assumptions? How to make them explicit and where can we find them? How are they linked to our narratives? In this episode you will listen to some concrete examples and potential options how to work on and use our assumptions, and to change our narratives. Certain concepts will be mentioned, such as non-violent communicatio…

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94.CIERRE DE TEMPORADA: Aprendizajes del año 2022 38:38

2y ago38:38

38:38

Cerrando el año desde la gratitud. Aquí nos abrimos para compartirles nuestro enfoque y aprendizajes de este año. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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