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Soy Oso Trava. Creo que el futuro pertenece a quienes están dispuestos a crearlo y si estás aquí, estoy seguro de que tú eres uno de esos cracks. Una Persona que toma acciones de impacto todos los días, que aprende y prueba cosas nuevas, que ataca sus miedos y sobre todo, que vive la vida en sus propios términos. En episodios cortos te presento una serie de preguntas, conversaciones e ideas que te ayudarán a conocer lo que te mueve, ser mejor en lo que haces y vivir una vida más grande.
 
Cracks es un podcast de entrevistas con enfoque de negocios y mentalidad que le enseñará a cualquiera que aspire a la grandeza los hábitos y trucos que usan los mejores en deportes, negocios, tecnología y medios para lograr el éxito. El podcast es presentado por Oso Trava, emprendedor y fundador de InstaFit, quien ha sido nombrado emprendedor del año por la revista Expansión en 2010 y 2018 e incluido entre las 30 promesas de los negocios de Forbes en 2019. Oso va profundo con la urgencia de ...
 
Ahora Empiric se llama "Emprender Leyendo" - Newsletter con key insights de los episodios 👉 bit.ly/empiric-news . Los mejores libros recomendados por emprendedores. Los mejores emprendedores/as de habla hispana nos cuentan historias reales sobre el libro que transformó su trayectoria emprendedora. 100% centrado en la ejecución y en la práctica. Aprende de la experiencia de otros emprendedores, a partir del libro que los inspiró.
 
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Moís Cherem (twitter @moischerem) es co-fundador y CEO de Bedu la empresa de capacitación en tecnología líder en México y en proceso de expansión en América latina. Por favor ayúdame y califica Cracks Podcast con 5 estrellas aquí. "Baja la guardia, nunca sabes de quién vas a aprender." - Moís Cherem Este episodio es presentado por BEEK, la aplicaci…
 
Me preguntan mucho acerca de como le hago para manejar el estrés y la ansiedad, el estrés y la ansiedad son parte de la vida de todos pero he aprendido que es clave identificar la raíz del estrés y de la ansiedad. En este episodio te dejo unos tips que me sirven a mi para manejar el estres y la ansiedad. Si te gustó el episodio compártelo en Instag…
 
¿Cómo quieres que se vea tu vida en un futuro? ¿Quién quieres ser tú? ¿Hay que sufrir para ganar? En la vida hay que tener muy claro nuestro fin, una vez que tenemos claro como queremos que se vea nuestra vida, es mucho más fácil tomar las decisiones que nos ayudarán a alcanzar nuestro objetivo final. En este episodio toco un poco el tema de diseño…
 
Alinea quien eres y tus acciones van a seguir. La disciplina es solo una extensión natural de nuestra identidad, cuando actúas en relación a ti y tu identidad, tus acciones se vuelven hábitos naturales, crea sistemas que te permitan romper con conductas que ya no son parte de tu identidad. Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona …
 
Sebastian Gómez @tiangomezc es cofundador de Reservamos, la plataforma de comercio digital para la industria de autobuses. Antes de fundar Reservamos, Sebastián trabajó como Consultor de Estrategia en Nueva York y como miembro del equipo inicial de Linio México. Por favor ayúdame y califica Cracks Podcast con 5 estrellas aquí. "Debemos ser competit…
 
¿Cómo ser un mejor líder? En este episodio toco el tema del liderazgo y como todo nuestro entorno influye en nuestra manera de liderar, también platico sobre el crecimiento personal y de como rodearnos de la gente correcta puede ser un acelerador del crecimiento. Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotrava Si te …
 
En este episodio les platico acerca de los modelos mentales que tenemos y como nosotros somos los únicos responsables de nuestra felicidad, no dejes tu vida a la suerte, actúa con conciencia y vas a ver como tu vida cambia. Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotrava Si te gusta el podcast, ¿podrías considerar de…
 
Todos hemos tenido malas rachas, es parte de la vida, pero levantarnos está en nosotros, en el episodio de hoy te dejo unos consejos de cómo salir de una mala racha, cómo levantarnos un paso a la vez. Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotrava Si te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en…
 
Ricardo Amper (Twitter: @rickyamper) es fundador y CEO de Incode Technologies, el unicornio mexicano líder de identidad digital que está reinventando la forma en que las personas verifican su identidad e interactúan con bancos, fintechs, marketplaces, gobiernos, tiendas y hoteles alrededor del mundo. Por favor ayúdame y califica Cracks Podcast con …
 
Una de las preguntas más frecuentes que me hacen es, ¿Cómo elijo a un buen socio?, Es una pregunta que no es sencilla de contestar pero en este episodio te platico acerca de tres características que son no negociables para mí en cuanto a la elección de mis socios. Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotrava Si te…
 
Hemos creado una cultura que alaba tener una agenda repleta de citas y juntas, dormir dos horas y dejar nuestra vida personal a un lado en nombre de la productividad. Una pregunta que recibo con frecuencia es: ¿Cómo le hago para tener un balance entre mi emprendimiento y mi vida personal?, en este episodio platico un poco de como podemos llegar a t…
 
En este episodio toco un poco el tema del miedo y de como el miedo puede prolongar nuestros objetivos. No hay nada que perder, si pasas 5 años en un emprendimiento y al final del día te das cuenta que no jalo o si llevas años trabajando en una empresa y decides emprender a los 50, todos tus aprendizajes acumulados te van a servir de mucho en tu pró…
 
Paqui Casanueva Instagram @fxcp es Presidente Ejecutivo de INTERprotección, empresa mexicana líder en el corretaje de seguros, fianzas y reaseguros en LATAM, donde lleva colaborando desde 1988. Por favor ayúdame y califica Cracks Podcast con 5 estrellas aquí. "Donde te dicen que nadie nunca lo ha hecho, ahí es." - Paqui Casanueva Este episodio es p…
 
Puedes moldear tu vida a partir de tus pensamientos. Si tu pensamiento es positivo probablemente el resultado sea mejor que si te la pasas viendo el lado negativo de las cosas. Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotrava Si te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes…
 
Le damos demasiadas vueltas a las cosas y confundimos eso con estar resolviendo un problema o trabajando hacia una solución. Deja de perder tu tiempo, toma una decisión que esté alineada con tus valores y ejecuta. No hay peor decisión que la que no se toma. Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotrava Si te gusta …
 
Mario Sicilia Linkedin Mario Sicilia es socio fundador de Cerralvo Capital un fondo para invertir en fondos de búsqueda y ProActive Capital un fondo activista. Por favor ayúdame y califica Cracks Podcast con 5 estrellas aquí. "Todo en la vida es una oportunidad, debemos cambiar el "tengo qué" por el "hoy puedo"." - Mario Sicilia Este episodio es pr…
 
La única manera de convertir tus sueños en realidad es enfocándote y dándoles importancia. Pon atención a lo que quieres lograr, visualiza tus objetivos ya logrados y vas a ver que cuando te enfocas en algo te das cuenta de cosas que seguramente no hubieras visto si no te enfocabas. Donde pones tu foco pones tu energía, cuando tienes una visión con…
 
En este episodio les platico un poco acerca de como tiene que cambiar un líder en tiempos de paz vs. en tiempos de guerra. En tiempos de guerra una empresa se está defendiendo de una amenaza existencial eminente, una amenaza puede llegar de muchos lugares, desde la competencia, hasta un cambio dramático en la macroeconomía como lo vivimos con el Co…
 
En este episodio hablo acerca de ser dueño de tu tiempo, el tiempo es la moneda más valiosa que existe. Nuestro tiempo es de las pocas cosas que podemos controlar, podemos controlar que hacemos con él, en que nos enfocamos y a quien se lo damos. Hay que aprender a enfocarnos en actividades que nos generen valor. Si te gustó el episodio compártelo e…
 
Pablo Sánchez IG y Twitter @pablosanser es Director general de un Family Office y es Co-fundador y director del fondo de inversión GOAT Capital. También, Pablo es un ángel inversionista muy activo en la industria de infoproductos y ha invertido en empresas como Niños de Ahora, Cracks Education, Mis Propias Finanzas, Fórmula de Lanzamiento entre otr…
 
La actividad sin un propósito drena tu vida de energía, finanzas y valor. Nuestra mentalidad es clave al organizar nuestro día, deja de pensar que tienes que terminar muchos pendientes y piensa en que tienes que lograr ciertas metas diarias que te ayudarán a llegar a tu propósito mayor de una manera más eficaz. Si te gustó el episodio compártelo en…
 
Decir que no es la herramienta más poderosa que tenemos para volvernos dueños de nuestro tiempo, en cuanto eliminas todo lo que te distrae de tus prioridades vas a poder liberar tu tiempo y energía enfocándote solo en cosas que agregan valor a tu vida. Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotrava Si te gusta el po…
 
En este episodio te platico acerca de los 4 pretextos más comunes que la mayoría de las veces frenan a las personas a cumplir sus objetivos. Son pretextos que he escuchado una y otra vez, pretextos que al cambiar tu mentalidad pueden desaparecer. Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotrava Si te gusta el podcast,…
 
Sara Galindo Instagram @saragalindoo es considerada una de las figuras más importantes de la moda en Latinoamérica. Fue Editora de la revista ELLE por 12 años donde creó la plataforma ELLE México Diseña para impulsar y descubrir a los máximos talentos de la moda en México. Por favor ayúdame y califica Cracks Podcast con 5 estrellas aquí. "Nada es a…
 
Como James Clear lo dice en su libro Atomic Habits, no te eleves al nivel de tus metas, desciende al nivel de tus sistemas. Una meta es un objetivo específico que alcanzarás o no en el futuro, un sistema es algo que haces regularmente y que aumenta tus probabilidades de tener éxito a largo plazo. En este episodio hablo acerca de la importancia de c…
 
Eficiencia es solo hacer más cosas en menos tiempo, pero, ¿A quién le importa eso? De nada sirve hacer más cosas si no estás haciendo las cosas correctas. En este podcast te platico acerca de como ser más efectivos en el uso de nuestro tiempo y como no desgastarnos en la toma de decisiones. Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona…
 
Como les he platicado en otras ocasiones, el tiempo es lo mas valioso que tenemos y a veces perdemos la nocion de lo que hacemos con nuestro tiempo. Es momento de que regreses a ser dueño de tu tiempo. En este podcast les platico un poco acerca de la importancia de vivir con proposito para poder aprovechar nuestro tiempo al máximo. Si te gustó el e…
 
Marco Beteta @marcobeteta es un empresario experto en restaurantes y crítico gastronómico. Es fundador de marcobeteta.com y autor de la guía de restaurantes más importante de México, habiendo visitado más de 10,000 restaurantes alrededor del mundo. Por favor ayúdame y califica Cracks Podcast con 5 estrellas aquí. "Lo más importante es conocerte, pa…
 
¿En qué momento nos volvimos esclavos del reloj? En este episodio les hablo un poco acerca de lo que es el tiempo para mí y como cambiamos el intercambio de valor por el intercambio de tiempo. El tiempo presente es lo más valioso que tenemos, el pasado ya no está y el futuro no existe, cuando dominas tu tiempo, dominas tu vida. Si te gustó el episo…
 
Hacer dinero y ganar dinero son dos cosas muy distintas, cuando ganas dinero estas sujeto a dar tu tiempo y energía a cambio, dos cosas que son finitas, solo tenemos 24 horas al día y una cierta reserva de energía. En este episodio te platico acerca de la diferencia entre hacer y ganar dinero. Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menci…
 
El 95% de nuestros pensamientos son los mismos, día tras día. En este episodio hablo acerca de la importancia del primer pensamiento que tenemos todas las mañanas y del poder de la gratitud. La manera en la que despertamos cambia por completo el panorama de nuestro día, está científicamente comprobado que no se puede sentir gratitud y enojo a la ve…
 
Paola Longoria @paolongoria es una jugadora de profesional racquetball mexicana. Es la actual campeona mundial femenina tanto en individuales como en dobles femeninos. Paola es la jugadora con más victorias en la historia de los Campeonatos Mundiales de la Federación Internacional de Racquetball, y es la única mujer en ganar tanto individuales como…
 
¿Cuántos días a la semana te duermes a la misma hora? En este episodio platico un poco acerca de la importancia de tener una buena rutina del sueño, de como nuestro día se ve afectado si no tenemos un buen sueño reparador y las consecuencias que puede traer. Si quieres aprender más acerca del sueño te recomiendo escuchar el episodio de Cracks con l…
 
En este episodio les platico acerca de la importancia de blindar nuestra mente contra la información que llega a nosotros día con día. Vivimos en un mundo en el que las noticias nos sobresaturan de información. Aquí te dejo 4 tips de como liberar tu enfoque del ruido para poder tomar mejores decisiones durante momentos de crisis. Si te gustó el epi…
 
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