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Un Podcast de 5 Minutos al día producido por Dudas Media, creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie. ¿Te has preguntado por que tus días arrancan en automático? ¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.
 
Medita Podcast es la forma más sencilla y cómoda de comenzar a meditar. Está diseñado para que experimentes diferentes tipos de técnicas de meditación y comiences a trabajar tu mente. Además de entrevistas con expertos en bienestar, meditaciones guiadas con diferentes expertos y tips de tu guía de meditación favorita, Mar del Cerro. Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.
 
Pláticas dirigidas al público en general sobre la vida cristiana y el modo de acercarse y tratar a Dios. Sobre temas variados haciendo particular incidencia en los retos e interrogantes que plantea la sociedad actual al creyente contemporáneo. Duran 20 minutos aproximadamente cada una y sirven tanto para la oración y reflexión personal como para la formación doctrinal.
 
Esta Meditación o plática ayudará al cristiano a hacer oración guiada. Especialmente si se dispone de poco tiempo para acercarse a una Iglesia o a un Sagrario, o si se está viajando o, simplemente, si se está descansando, estos audios le serán de mucha utilidad para entablar un diálogo con Dios. A cargo del sacerdote Don José F. Castiella, de Valencia, España.
 
Un PodCast especial, ya que ha nacido de un reto, de un desafío… Predicar la palabra de Dios. Cada día de la semana nuestra Iglesia abre un espacio para se pueda meditar la palabra de Dios Y son los líderes de nuestra congregación quienes aceptan el reto y comparten un mensaje acorde a las necesidades y expectativas de nuestra comunidad. www.oasisdegloria.com Powered by Ministerio de Evangelismo Digital
 
Hola! Soy un podcaster argentino, más puntualmente de la ciudad de Santa Fe. Mi primer podcast fue "Rock para meditar". En 2016 dicté un un taller de podcasting en la ciudad donde vivo, y produje un podcast de cuentos sonoros: Fonemas. Luego, realicé Veinte Doce Cero Uno, una audio serie de 4 capítulos basada en hechos históricos. Actualmente estoy por lanzar una nueva temporada de Rock Para Meditar, que ésta vez también va a salir por radio. Todos mis podcasts están en esta misma página, pe ...
 
El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
 
"Tómate un Respiro" es un programa creado por el equipo de Simhadanti donde José Carlos Martínez comparte cada semana una meditación con la intención de tomar una pausa de tu día y reencontrar ese espacio de armonía y paz en tu interior para después continuar con tus baterías renovadas, una mente clara y un mejor estado de ánimo. Ya sea que nunca hayas meditado antes o que la meditación ya sea una parte de tu vida, encontrarás grandes beneficios de realizar estas meditaciones con nosotros. ¡ ...
 
Profesor de Yoga, Qigong, Tai chi y meditación, aquí te explico prácticas , reflexiones y vivencias de un estudiante de por vida de las prácticas internas. En este programa intentaré ir dando pautas para desarrollar un hábito de práctica corporal, mental y energética. Taoismo, yoga , meditación , Qigong, Estoicismo
 
«Que llegue a tu presencia el meditar de mi corazón» (Sal 19, 15). La gente hoy en día corre, vive apresurada, trata su vida como un juego sin descanso o un lugar de comida rápida. Con estas meditaciones quisiera incentivarte a hacer un «break» (una pausa) para que puedas darle un respiro a tu corazón, a tu alma, a ti mismo. Espero que después de haber escuchado estas reflexiones sientas el deseo y la necesidad de estar en la presencia de Dios.
 
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Meditación sobre el evangelio del miércoles de la XXV semana de Tiempo Ordinario: Jesús envía a los Doce con poder y autoridad sobre toda clase de demonios y para curar enfermedades. Y les dice que no lleven dinero, ni bastón, ni alforja... Sin nada pero contigo, Señor. Nuestra fuerza apostólica viene de Ti, no de nuestra elocuencia, de nuestra sim…
 
En esta sesión te comparto qué he aprendido acerca de la meditación en los últimos años, intentando definir la meditación y te comparto algunas definiciones de otros meditadores. Links relevantes: Comparte tu Voz: https://bit.ly/podcasttuvoz Mamá y Papá Mindful: https://bit.ly/MamaMindful Reto 42 días de Meditación: http://bit.ly/Reto22-42 Newslett…
 
Segunda meditación del retiro de septiembre, predicada ante el Santísimo expuesto. El Señor nos llama a una vida de amistad con Él, pero hemos de corresponder, poner de nuestra parte. Para ello necesitamos la fortaleza, que nos lleva a ser constantes y superar las dificultades. La antítesis de la fortaleza es la queja. Aprender a surfear es aprende…
 
En este episodio hablamos del concepto del éxito y de todas las definiciones que este puede tener. Nos hacemos algunas preguntas importantes para poder tener nuestra propia definición de lo que significa ser personas plenas. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram …
 
Primera meditación predicada en un retiro mensual con el Santísimo expuesto, en la fiesta de San Mateo, Apóstol. Ante las incertidumbres, miedos, cambios imprevistos y dificultades que este nuevo curso presenta, se impone seguir de cerca a Jesús, respondiendo a su llamada: "sígueme, haz todo conmigo, estate en diálogo continuo conmigo, coge mi mano…
 
En este episodio hablamos de los momentos que nos llenan de paz y tranquilidad y lo importante que es vivir desde este lugar de calma. Exploramos los lugares que pueden ser nuestra fuente de paz y la importancia de conectar con ellos. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. …
 
Meditación sobre el evangelio de la Misa de San Mateo Apóstol, cuya fiesta celebramos hoy. Sirviéndonos del cuadro de Caravaggio nos metemos en la escena: Jesús inunda de luz la vida cotidiana de Mateo, y le dice: "Sígueme". Y Mateo responde levantándose y siguiéndole. Es algo misterioso. Así es toda vocación.…
 
Meditación sobre el evangelio del domingo XXV del Tiempo Ordinario: los trabajadores de la viña. Los que estuvieron desde por la mañana se quejan al recibir la misma paga que los últimos. En el fondo no agradecían haber sido llamados a primera hora a la viña del Señor. Su amor se había enfriado y consideraban una carga sus obligaciones. Eso es lo q…
 
Te explico que es el chi kung y sobre el próximo taller de este arte milenario que voy a compartir en Ivoox. En el podcast de Ivoox podéis encontrar, arriba el apartado podcast y también el apartado comunidad, nos vemos ahí para ir creando una comunidad de practicantes. Me encuentras también en Facebook Tamo yoga , @tamoyoga en Instagram…
 
Pláticas dirigidas al público en general sobre la vida cristiana y el modo de acercarse y tratar a Dios. Sobre temas variados haciendo particular incidencia en los retos e interrogantes que plantea la sociedad actual al creyente contemporáneo. Duran 20 minutos aproximadamente cada una y sirven tanto para la oración y reflexión personal como para la…
 
Meditación sobre el evangelio del sábado de la semana XXIV del Tiempo Ordinario: la parábola del sembrador. Una de las primeras palabras que nos habla de lo que podemos esperar en nuestro apostolado, en la evangelización: aunque haya tierra que no da fruto, pájaros, espinas y pedregales, lo cierto es que también hay buena tierra que da el ciento po…
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Serie de audios más íntimos, grabados al amanecer. En ellos grabaré lo que surja en ese momento de meditación, serán audios cortos espontáneos y sin guión, que compartiré como agradecimiento A las personas que apoyan este audio. …
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Décimo primer capítulo del audiolibro del libro: Brage, J., "Sin miedo", Palabra, Madrid 2017 Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditaciones diarias. Descubre antes que nadie los nuevos epis…
 
Pláticas dirigidas al público en general sobre la vida cristiana y el modo de acercarse y tratar a Dios. Sobre temas variados haciendo particular incidencia en los retos e interrogantes que plantea la sociedad actual al creyente contemporáneo. Duran 20 minutos aproximadamente cada una y sirven tanto para la oración y reflexión personal como para la…
 
Pláticas dirigidas al público en general sobre la vida cristiana y el modo de acercarse y tratar a Dios. Sobre temas variados haciendo particular incidencia en los retos e interrogantes que plantea la sociedad actual al creyente contemporáneo. Duran 20 minutos aproximadamente cada una y sirven tanto para la oración y reflexión personal como para la…
 
Meditación sobre el evangelio del viernes de la semana XXIV del Tiempo Ordinario. Se nos presenta a algunas mujeres que seguían agradecidas a Jesús, por haber sido curadas por Él, como María Magdalena, Juan, Susana y "otras mujeres" que le servían con sus bienes. Agradecimiento a Dios como cualidad esencial del alma noble. Agradecimiento alegre, qu…
 
¡100 días presentes y conscientes ! En este episodio hablamos de la importancia de sostener tus límites. Una vez que los estableces deberás defenderlos y pedir de forma asertiva lo que necesitas para sentir seguridad y respeto dentro de tus relaciones. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast producido por Dudas Media, creado por Lety Sa…
 
Meditación sobre el evangelio del jueves de la semana XXIV del Tiempo Ordinario. Una pecadora se acerca por detrás al Señor mientras está en casa del fariseo Simón, y llorando, enjuga sus pies con sus lágrimas, los seca con sus cabellos, y los unge con un perfume que trae en un frasco de Alabastro. Al Señor le conmueven esos gestos de delicadeza co…
 
En este episodio exploramos la idea de dejar de vivir con prisa y nos proponemos a frenar un poco y bajar la velocidad. Al vivir con más calma podemos disfrutar más de cada momento de nuestra vida y sentiremos mucha más plenitud y satisfacción. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y co…
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Serie de audios más íntimos, grabados al amanecer. En ellos grabaré lo que surja en ese momento de meditación, serán audios cortos espontáneos y sin guión, que compartiré como agradecimiento A las personas que apoyan este audio. …
 
Meditación sobre el evangelio del miércoles de la XXIV semana del Tiempo Ordinario. Jesús recrimina a los fariseos y doctores de la ley que no escuchen ni a Juan Bautista ni a él mismo, y los compara con los niños en la plaza que oyen tocar la flauta y no bailan... Nosotros hemos de aprender a oír la música de Dios y a bailar con ella.…
 
En este episodio hablamos de la importancia de no subestimar los pequeños pasos que damos en la vida. No hay que enfocarnos únicamente en los grandes logros, sino también apreciar el camino que nos llevó a ellos. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertando…
 
En esta sesión te comparto una visualización que he estado trabajando en los últimos días, para recordar el PARA QUÉ hago lo que hago y PARA QUÉ estoy aquí. Si el día a día te hace sentir como si estuvieras en un bucle interminable y quieres darle intención a tus días, esta meditación es para ti, la he creado con todo todo todo mi corazón, espero q…
 
En este episodio hablamos de la importancia de darnos el valor que nos merecemos y no cuestionarlo a partir de nuestras habilidades y nuestras pertenencias. Te compartimos algunas afirmaciones que te pueden ayudar a crecer esa fuerza interior para conectar con tu valor propio. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día …
 
Meditación sobre el evangelio de la fiesta de hoy: Nuestra Señora de los Dolores, y del himno Stabat Mater. Se nos dice que junto a la Cruz de Jesús estaban su Madre y otras santas mujeres. Y desde la Cruz, Jesús le entrega los hombres como hijos. Detrás de la Cruz siempre encontramos el amor de María como Madre. Ilusión por acompañar a la Virgen e…
 
Cuando queremos saber más acerca de meditación, crecimiento personal y espiritualidad, empezamos a buscar con quién aprender, pero cuando no conocemos mucho al respecto, puede que nos sintamos un poco perdidos. El capítulo de hoy es acerca de qué cosas podríamos considerar cuando buscamos con quién aprender.…
 
En este episodio reflexionamos sobre los momentos en los que debemos reconocer cuándo decir adiós a todo lo que nos hace daño, y hacer espacio en nuestra vida para recibir las maravillas que el universo nos ofrece. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Escúchanos diariamen…
 
Hoy os traigo otra propuesta para enfocar vuestra práctica a una vida más sencilla y apreciando más lo que tenemos y dejar de sentir ansiedad por lo que deseamos. Os espero también durante la semana en las meditaciones al amanecer, un nuevo espacio, dentro de este podcast. También en Facebook Tamo Yoga e Instagram @tamoyoga…
 
Meditación en un Centro de mujeres del Opus Dei sobre el evangelio del domingo XXIV del Tiempo Ordinario. A la pregunta de Pedro por el perdón, Jesús contesta con la parábola delegación siervo despiadado. Todos somos deudores de nuestro Padre Dios, pues nos ha dado todo. El perdón a precio de Cruz es el camino de Dios para acabar con todo el mal en…
 
Meditación en la fiesta del Dulce Nombre de María. Lucas dice: "Y el nombre de la Virgen era María". Su nombre "la llave del cielo". Llena de dulzura el alma. Nos defiende y protege de los ataques del Enemigo. Convoca a los ángeles. Nos lleva a Jesús. Lo que los santos han dicho sobre el nombre de María, su poder y su consuelo.…
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Serie de audios más íntimos, grabados al amanecer. En ellos grabaré lo que surja en ese momento de meditación, serán audios cortos espontáneos y sin guión, que compartiré como agradecimiento A las personas que apoyan este audio. …
 
En este episodio hablamos de lo importante que es permitirnos equivocarnos y no castigarnos por ello. Hay que perdonar nuestros errores y hacer las paces con las decisiones que hemos tomado para poder trabajar en nuestra autocompasión. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.…
 
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