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Hola! Soy Maria Emilia Giuliani y te invito a que charlemos de los vínculos que nos conectan con la cocina. Este es un espacio donde comparto con vos y diferentes invitados, todos mis conocimientos y experiencias. Vamos a hablar de cómo y dónde hacer las compras, de nuestro rol como consumidores, de consciencia y soberanía alimentaria, de vinos, maridajes, recetas y más. También saldremos del piloto automático para modernizar y deconstruir conceptos, aprendiendo a comer cada vez más rico, si ...
 
En este podcast encontrarás temas relevantes de nutrición y estilo de vida que te permitirán aprender y obtener las herramientas necesarias para tomar las decisiones que impacten positivamente a tu salud. También encontrarás episodios cortitos en donde te compartiré mucha información para que lleves una dieta a base de plantas y consciente con el planeta. Transmitiendo desde París, Francia. Me encantará recibir tus comentarios en Instagram me encuentras como @Nutriologae o en Facebook síguem ...
 
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Liberarte con JP

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Liberarte con JP

Juan Pablo Cifuentes Palma

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Liberarte con JP es un espacio en donde se analizarán, interpretarán y reflexionarán aquellos libros que nos han marcado a lo largo de nuestras vidas para situarlos en las nuevas fronteras en donde fluya la magia de la literatura. Pueden seguirnos y dejar tus comentarios en nuestro instagram @podcastliberarteconjp
 
Low Carb en Español es un podcast destinado a la optimización de salud por medio un estilo vida LCHF. Escucha a los mejores expertos en el campo de la alimentación cetogénica, biohacking y rendimiento. Y descubre las mejores herramientas de quienes han hecho de LowCarb un estilo de vida a largo plazo. Support this podcast: https://anchor.fm/lowcarbenespanol/support
 
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En el programa de hoy, además de muchas risas y cachondeo, también podéis encontrar cuáles han sido los libros que ha comprado Aurora en su última visita a la librería, las lecturas actuales de Luis y cómo no, las novedades más esperadas de Yaiza del mes de febrero. ¡Esperamos que os guste!
 
¿Estamos destinados a tener las mismas enfermedades de nuestros padres o abuelos?, ¿Podemos prevenirlas silenciando o activando nuestros genes a través de nuestros hábitos? Si tú como yo, te lo has preguntado, quédate conmigo y con la nutrióloga Alejandra Ponce para descifrar juntos cómo nuestro estilo de vida influye en nuestros genes y para preve…
 
¡Bienvenidos a un nuevo programa de Travesura Realizada! Esta semana hemos tenido la oportunidad de entrevistar a Arantxa Comes por su último libro ' Nunca será como siempre'. Arantxa nos ha contado todos los detalles sobre los personajes de su novela así como de su experiencia publicado con plataforma NEO. También os damos la fecha del directo de …
 
¿Has sentido que tu felicidad depende de tu pareja o de todo mundo menos de ti? Este tipo de apego puede hacerte mucho daño y para descubrir si lo estás viviendo, llega por primera vez al podcast la psicóloga Tere Díaz Sendra. Tu mente puede ser tu amiga o tu enemiga cuando quieres lograr tus metas. Aprende a ganarle la batalla en mi clase gratis 👉…
 
¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! En este episodio te platicaré sobre el hierro de origen vegetal y en que alimentos los puedes encontrar, así que prepara tu libreta y tu lápiz para tomar nota. Además, te contaré mis tips culinarios para optimizar su absorción. Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Adquiere "Alguien en c…
 
¡Bienvenidos a un nuevo programa de Travesura Realizada! Antes de nada, pedimos perdón por adelantado, porque el audio de este programa no salió como nosotros queríamos y se escucha un poco regular. Aun así, esperamos que todos los que sacáis un ratito para estar al día con el podcast, lo disfrutéis como es debido ^^ Ahí va el primer programa del a…
 
¿Has sentido dolor de cabeza, de estómago o algún otro síntoma sin razón aparente? Ponle atención, pues pueden ser tus emociones las que te están enfermando. Para saber más llega al podcast el Dr. Nirdosh Kohra. Tu mente puede ser tu amiga o tu enemiga cuando quieres lograr tus metas. Aprende a ganarle la batalla en mi clase gratis 👉: https://marco…
 
La presidenta de la Asociación de Diabetes de Madrid, Pilar Martínez Gimeno, habla sobre el desabastecimiento de Ozempic, el fármaco contra la diabetes que es usado para adelgazar. Además, nos cuenta los riesgos de contraer diabetes tipo 2 y que cada vez afecta a más gente.
 
¿Este 2023 quieres mejorar tus finanzas?, ¿Está iniciando el año y ya estás sufriendo con la cuesta de enero?, ¿Quieres ahorrar y administrar mejor tu dinero pero no sabes cómo? Para ayudarte a empezar el año con el pie derecho y definir tus metas financieras regresa al podcast nuestro sensei de las finanzas, Moris Dieck. Aprende a mejorar tu relac…
 
Hola, te doy la bienvenida a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta podcast. Yo soy Leslie Monteagudo tu host. En este nuevo episodio platicaremos de un proceso de conservación muy curioso que a pesar de que es muy sonado en la actualidad, fue estudiado desde finales del siglo XVII, se trata de la fermentación. Para abordar este …
 
¡Feliz Año Nuevo! ¿Ya hiciste tu lista de metas para 2023?, si este año estás decidid@ a cumplirlas, quédate porque en el primer episodio del año te voy a compartir cómo puedes cumplir tus propósitos y lograr más felicidad en tu vida. Tu mente puede ser tu amiga o comportarse como tu peor enemiga para lograr tus metas. Aprende a ganarle la batalla …
 
¡Feliz Navidad! Pero…¿realmente celebramos el verdadero significado de esta festividad con nuestros seres queridos? o ¿nos dejamos llevar solo por los regalos, la comida y todo en lo que se ha transformado esta celebración? Para descubrirlo, regresa al podcast nuestro querido Padre Juan Antonio Ruiz. El miedo es un freno para tus metas del próximo …
 
¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! La planificación de tus comidas es indispensable para que comas delicioso y saludable. Esta idea me inspiró no sólo a grabar un episodio, si no también a crear un planificador digital completamente gratis para mi comunidad de escuchas y lectores. Descarga tu planificador gratis aquí: https://nutriolo…
 
¿Te es difícil amarte con tus luces y tus sombras? Esta semana previa a Navidad, acompáñame a descubrir el regalo más hermoso que puedas darte: aceptarte y amarte como eres. Tu mente puede actuar como tu mejor amiga o tu peor enemiga. Descubre por qué en mi clase gratis 👉: marcoantonioregil.com/mente Entérate de todas las novedades del podcast en m…
 
El 15 de diciembre se celebra “El Día de la Obesidad”, este año con el lema “Investigación para un futuro sin obesidad”. hablamos con el Dr. Cristóbal Morales, endocrino y vocal de la Sociedad Española de Obesidad, que nos explica la importancia de la investigación para tratar de atajar esta enfermedad que afecta ya a millones de personas en nuestr…
 
¡Bienvenidos a un nuevo programa de Travesura Realizada! En el programa de hoy os contamos cuáles son nuestras lecturas actuales, qué estamos leyendo (o qué quiere leer Luis próximamente) y además os hablamos de cuáles han sido los libros más votados en goodreads del año 2022. ¡Esperemos que os guste!…
 
¿Existe la salud en todas las tallas? Por años hemos asociado la delgadez con salud y el sobrepeso con enfermedad, por eso esta semana regresa CurvyZelma acompañada del Dr. Dorian Calderas, para explicarnos desde el punto de vista médico, nutricional y psicológico, si es posible que una persona con sobrepeso tenga una buena salud. El miedo puede ha…
 
¡Hola te doy la bienvenida a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta! En el 2006 la UNESCO declaró “al paisaje de agaves mexicano” patrimonio de humanidad. México, es el principal productor de agave en el mundo, alberga el 76% de las 200 especies de plantas que existen a nivel internacional. Además, su cultivo es la fuente de ingr…
 
Los estereotipos nos han hecho creer que la delgadez es sinónimo de belleza y perfección, pero ¿realmente existe el cuerpo perfecto? Esta semana recibimos por primera vez a Curvyzelma, una mujer segura de sí misma que nos demuestra que la belleza viene en todas las tallas. El miedo puede hacer que no tomes acción en momentos importantes. Aprende a …
 
Si te dijera que tienes en tus manos la fuente de la eterna juventud sin saberlo, ¿qué harías? Para ayudarnos a descubrirla, regresa al podcast Nathaly Marcus, quien ha ayudado a miles de personas a mejorar y recuperar su salud gracias a la nutrición funcional. Mejorar tu salud es vital para alcanzar todos tus sueños. Descubre cómo lograr todo lo q…
 
¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! Sé que una de las principales dificultades de la dieta vegetariana y vegana es comer equilibrado. Creo que esto es bastante común en mi consulta, por eso grabé este episodio en donde te voy a contar detalladamente cómo armar un plato equilibrado vegetariano basándonos en una gran herramienta llamada …
 
¡Bienvenidos una semana más a Travesura Realizada! En el programa de hoy os ponemos al día de los libros que estamos leyendo, noticias varias (con algún que otro cabreo) y por último tenemos la recomendación y libro del TBR de Yai, que nos muestra con otra letra del abecedario. Y el final personalizado de Aurora, eso ya es otro tema :)…
 
Existe un antídoto que te puede ayudar a sacar de tu vida la negatividad, la ansiedad y ese sentimiento de no ser suficiente o que no tienes lo suficiente en tu vida: es la gratitud y en esta semana de acción de gracias, vamos a descubrir juntos cómo practicarla como un estilo de vida. La gratitud es medicina para tu mente y tu corazón. Únete aquí …
 
En los últimos años se ha puesto de moda la dieta FODMAP, que se basa en una ingesta reducida de hidratos de carbono fermentables y, aunque su uso se recomienda en personas con patologías gastrointestinales, es tendencia por ser baja en azúcares y contribuir a que se pierda peso e hinchazón. Lo explica Paula Fernández, nutricionista y CEO y fundado…
 
¡Bienvenidos una semana más a Travesura Realizada! En el programa de hoy os ponemos al día de los libros que nos estamos leyendo, que entre unas cosas y otras, son unas cuantas historias. Que además contamos con Alejandro Rodríguez Tárraga, que ya estuvo con nosotros la semana anterior, y nosotros encantados con que haya querido repetir la experien…
 
Por mucho tiempo nos han enseñado a sentir culpa por lo que podemos pensar, decir o hacer, pero ¿realmente nos ayuda a crecer y tomar responsabilidad de nuestros actos? o más bien nos limita y nos hace sentir como esclavos de nuestras acciones. Esta semana regresa al podcast mi querida Nilda Chiaraviglio para profundizar sobre la culpa y cómo liber…
 
¡Bienvenidos a un nuevo programa de Travesura Realizada! Esta semana tenemos a Alejandro Rodríguez, autor de Dawnson Felpa, como invitado al programa para hablar del libro. A lo largo del capítulo nos explicará todo lo que debemos saber para tener muchas ganas de leerlo. No os contamos más. ¡Disfrutad!…
 
Existen muchas dietas de moda y una de la que se habla mucho es el ayuno intermitente. Pero es solo una tendencia o es una práctica que realmente tiene grandes beneficios para tu salud. Esta semana viene por primera vez al podcast el Dr. Dieter Le Noir, que ha ayudado a miles de personas a mejorar su salud a través de alimentos naturales. ¿Quieres …
 
Hola, te doy la bienvenida a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta. Llevar una dieta a base de plantas, especialmente si es vegetariana o vegana puede resultar un reto, más si careces de herramientas e información. En este episodio tenemos como invitada a Dahny Hernández Chef quien es especialista en trofología y en cocina basad…
 
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