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TRIATLON EN VENA, un programa SOLO para fanáticos y fanáticas del triatlón. Una hora intensa de PURO TRIATLÓN conducido por el director de triatletasenred.com Gomar Marchena y con la colaboración de Trigloberos, Efecto Dorsal y Objetivo Triatlón. El podcast arrancó en 2016 su tercera temporada siendo pionero en España en este tipo de contenido y por sus microfonos han pasado los mejores atletas, entrenadores y organizadores del territorio nacional.
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Los Coaches (by EVEN)

Running | Triatlón | Ciclismo

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En "Los Coaches", hablamos de running, triatlón y ciclismo como pilares de un estilo de vida activo. Acompáñanos y descubre cómo estos deportes y sus disciplinas complementarias como el trabajo de fuerza, estiramiento, respiración, yoga y meditación, pueden potenciar tu rendimiento y elevar tu calidad de vida.
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Diario Runner

Pedro Moya @palabraderunner

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Diario Runner es un podcast casi diario en el que no solo hablo de correr. Soy Pedro Moya (@palabraderunner) y aquí os cuento, en forma de píldoras varias veces por semana, mis experiencias, entrenamientos, el material que pruebo, la tecnología deportiva que utilizo, trucos, consejos, tutoriales y todo lo que voy aprendiendo y descubriendo sobre running, ciclismo, triatlón, natación y en general cualquier cosa que considere interesante.
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Triatlón y otras drogas es un Podcast donde Edu Vela y Sebas Abril exponen su visión acerca del triatlón, su entrenamiento, material, competiciones, y todo lo relacionado con este apasionante mundo, con un tono desenfadado y coloquial.
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Asdeporte

Asdeporte Network

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Diariamente+
 
La comunidad de deportistas hispanoparlantes más grande del mundo. Transmisiones exclusivas sobre maratón, triatlón, carreras, ciclismo y natación.
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Media hora dedicada única y exclusivamente al triatlón de la mano del equipo de Triatletas en Red. Pasión por nuestro deporte. Repasamos en tu p odcast de triatlón toda la actualidad del fin de semana y las competiciones más destacadas que se disputan en los próximos días de la mano de Pablo Bosch (@PabloBoschG) y David Giménez (@Davidgimenez10). Nuria Guirado (@nurr3) es la voz femenina y semanalmente trae a la mesa del estudio de Transiciones un perfil de alguno de los protagonistas de nue ...
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Hijos de la Resistencia

Ruben Espinosa

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Semanalmente
 
Podcast creado para los amantes de la resistencia. Aprenderás desde el rigor, la ciencia y la experiencia de nuestros invitados. Cada jueves un nuevo episodio. Hosted by: Ruben Espinosa Visita nuestra web: www.hijosdelaresistencia.com Síguenos en redes sociales @hijosdelaresistencia_oficial
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EcoExtremo Podcast

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Dedicado a los deportes no convencionales, running, Trail running, carreras combinadas, MTB, duatlón, triatlón y eventos de deportes extremos. Te proponemos una charla, donde te hablaremos de eventos deportivos que hayan sucedido o que estén por suceder con la participación de los organizadores y corredores que hayan sido parte. También pensando, en los y las deportistas que estén dispuestos a mejorar su rendimiento, charlamos con profesionales de la salud y el deporte para aconsejarnos de c ...
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Bienvenido/a a Kilómetro 226: un podcast de Adrián Aira en el que hablamos de Triatlón, salud y deporte de resistencia. En la primera temporada el objetivo fue la meta del Ironman de Hamburgo, algo que ya habrás podido escuchar. Después de eso, continuamos con retos, entrenamientos, entrevistas y pruebas de material y consejos desde la perspectiva del deportista amateur. Aquí tendremos invitados especiales que nos acompañarán para hablar, como siempre, de esa gente normal que hace cosas extr ...
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Desata2 Podcast

Diego y Santi

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Desatado, según la RAE se define como no tener orden, freno ni control. A veces para lograr cosas excitantes en esta vida debemos desatar nuestra creatividad, enfrentar el miedo y desafiar las barreras que nosotros mismos nos colocamos. Santi y Diego tienen la misión de inspirar a personas de todo el mundo a desatar su máximo potencial conversando con personas apasionadas que definitivamente no le tienen miedo al éxito. Contamos la historia como se puede construir desde 0, un estilo de vida ...
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¿Quieres mejorar tu posición sobre la bicicleta, prevenir lesiones y optimizar tu rendimiento? En esta entrevista conversamos con Yago Alcalde, experto en biomecánica y fundador de Ciclismo y Rendimiento, sobre los ajustes más importantes para ciclistas y triatletas, las innovaciones tecnológicas más recientes y cómo ha ayudado a deportistas de éli…
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Reflexiones sobre por qué comparar días espectaculares te impide progresar y cómo elevar tu piso diario para alcanzar rendimientos duraderos. Estrategias de constancia, ganancias marginales y movilidad para optimizar tu entrenamiento. #entrenamiento #rendimiento #movilidad #constancia #gananciasmarginales #LosCoaches #EVEN #EVENLabs…
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En este episodio, hablo con Julián Alonso, un argentino que dejó todo para vivir y entrenar en Iten, Kenia, la cuna del atletismo de fondo. Hoy es Kinesiólogo y preparador físico del equipo profesional Volare Sports. Descubre su historia, su día a día con corredores de élite y los secretos del running en altitud. 🎙️🏃‍♂️ Julián en Instagram https://…
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¿Qué se necesita para convertirse en un Boina Verde? En este episodio, Sergio, miembro de las fuerzas especiales españolas, revela los secretos de su preparación, las misiones más extremas y cómo superar los límites físicos y mentales. ¡No te pierdas esta charla exclusiva! Instagram de Sergio: https://www.instagram.com/sergiotriwolf/ Instagram de T…
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🔥 Más allá de las chanclas: Descubre los SECRETOS de entrenamiento que transformarán tu vida deportiva 💪En este episodio exploramos:Objetivos de entrenamiento que NUNCA imaginasteLa importancia del CORE para tu rendimiento y longevidadCómo entrenar NO es lo mismo que hacer ejercicioInnovaciones que desafían los límites del runningDe atletas de mara…
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Segundo episodio de esta miniserie sobre el viaje a Iten, donde hemos estado entrenando con atletas de Kenia y viviendo su cultura. Os cuento cómo fue el día de entrenamiento en pista de tierra a 2400 metros de altitud, comida local y más! - Este episodio cuenta con la colaboración de ZESPRI: https://www.zespri.com ----- Código descuento PDR en nut…
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En este episodio sabrás cómo y cuándo puedes empezar a correr con tu hijo, además aprenderás cómo el ejercicio puede transformar la salud física y mental de ellos, desde juegos en la infancia hasta entrenamientos específicos en la adolescencia. ¡No te lo pierdas! Cómo funciona la colaboración con Fanté https://hijosdelaresistencia.com/fante/ Elige …
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¿Sientes que entrenar sin un objetivo 🎯 competitivo no tiene sentido? En esta plática, hablamos de cómo encontrar motivación más allá de los eventos y por qué un plan estructurado es clave, incluso si no estás compitiendo. Descubre cómo disfrutar el proceso, mantener la constancia ✅ y entrenar para algo más grande: tu salud, longevidad y bienestar.…
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Primer episodio de esta miniserie sobre el viaje a Iten, donde hemos estado entrenando con atletas de Kenia y viviendo su cultura. Os cuento detalles sobre el viaje, vuelos, primer contacto, y más. - Este episodio cuenta con la colaboración de ZESPRI: https://www.zespri.com ----- Código descuento PDR en nutrición Fanté, Prozis y Be Levels. Libro de…
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¿ Qué tal trimaníacos? Bienvenidos, esta semana en vuestro podcast semanal de triatlón desgranamos los entresijos de los contratos para T100 de nuestros Benito y Marta Sánchez, analizamos las opciones de Sara Pérez y conjeturamos mucho sobre el calendario de estos nuevos deportistas del circuito más prestigioso del mundo. También repasamos el tande…
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Antonio Valenzuela, fisioterapeuta y experto en psiconeuroinmunología clínica, nos presenta su nuevo libro Estimula tu nervio vago, donde explora cómo este nervio clave conecta el cerebro con el cuerpo, regulando funciones vitales como la digestión y la respuesta al estrés. En este episodio, comparte técnicas prácticas para fortalecer el nervio vag…
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¿ Qué tal trimaníacos? Bienvenidos, bienvenidas después del parón navideño con muchísimas ganas vuelve trial en vena vuestro podcast semanal de triatlón para hablar de todo aquello que envuelve al mundo del triatlón, la actualidad algún consejo que caerá por el camino y este regreso y este primer episodio del 2025 muy bien acompañado por Julen Díez…
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En este episodio, Milo y Román discuten sobre la planificación y preparación necesaria para correr un maratón, destacando la importancia de la consistencia y el acondicionamiento previo. Hablan sobre las zonas de ritmo cardíaco, la caminata como herramienta fundamental para runners, y la diferencia entre corredores principantes y avanzados. También…
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Empezamos sexta temporada del podcast, con un gran recap de lo que ha sido 2024. Un año lleno de experiencias, maratones, muchos kilómetros, alegrías y tristezas. Vamos a por un mejor 2025. - Este episodio cuenta con la colaboración de ZESPRI: https://www.zespri.com ----- Código descuento PDR en nutrición Fanté, Prozis y Be Levels. Libro de Pfitzin…
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En esta última entrega de nuestras Tertulias Navideñas, abrimos las puertas de Hijos de la Resistencia para mostrarte cómo funciona nuestro equipo desde dentro. Conversamos con Ángel, nuestro director deportivo, y María Domínguez, encargada de la administración, la admisión y el control de calidad. Juntos, desglosan cómo gestionamos y organizamos n…
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En esta tertulia navideña, Pablo y Borja se adentran en el apasionante mundo del trail running, explorando carreras de montaña, pruebas por etapas y las diferencias clave entre correr en asfalto y en terrenos montañosos. A lo largo del episodio, comparten valiosos consejos para quienes desean iniciarse en el trail desde cero o para aquellos corredo…
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Charlamos con uno de los más rápidos de la clase . Guillem Montiel se ha convertido en uno de los jóvenes talentos de la media distancia tras unos inicios no especialmente fáciles. Hoy conocemos más a fondo el pasado y el presente de un deportista llamado a hacer algo grande, o por lo menos, a tener opciones de lograrlo. Si te animas a seguirnos en…
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Dani y Santi nos sumergen en el mundo de las oposiciones, explorando los retos físicos, mentales y técnicos que enfrentan quienes aspiran a ser bomberos, guardias civiles o policías nacionales. En este episodio, analizan los errores más comunes en la preparación, los diferentes tipos de entrenamientos necesarios y ofrecen sugerencias clave para org…
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En esta nueva entrega, contamos con la participación de Elena, especialista en nutrición, y Pablo, responsable de carrera, para abordar la importancia de la alimentación en el rendimiento deportivo. Exploramos cómo una nutrición adecuada puede acelerar la recuperación tras el ejercicio, optimizar los tiempos de rehabilitación de una lesión y preven…
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En esta nueva entrega de las "Tertulias Navideñas", Pablo Ballester y Borja nos acompañan para hablar del entrenamiento en carreras de corta y larga distancia, con un enfoque especial en la maratón, la prueba reina. Juntos, desglosan cómo prepararse adecuadamente, los tiempos necesarios para una buena planificación, cómo calcular el ritmo ideal y l…
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En este episodio contamos con tres invitados de lujo: Ángel, director deportivo, y Dani y Guille, fisioterapeutas. Juntos abordan temas esenciales para cualquier deportista: cómo detectar una lesión a tiempo, estrategias para prevenirla y métodos para acelerar el proceso de rehabilitación. Además, comparten su experiencia tratando a pacientes de ma…
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En 2025 entrena con nosotros https://hijosdelaresistencia.com/formulario/ Toda la información que necesitas sobre cómo trabajamos https://hijosdelaresistencia.com/entrena-en-hijos-de-la-resistencia/ __ Cómo funciona la colaboración con Fanté https://hijosdelaresistencia.com/fante/ Elige lo que prefieras: 10% descuento con el código PODCASTHDLR Acce…
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Cerramos la temporada de competiciones internacionales con todo un campeonato del mundo y nadie mejor que Pello Osoro, que ha compartido entrenamientos y vivencias con nuestras representantes en Taupo, quien nos acompañe para rajar a gusto de este evento y del contexto que rodea este espectáculo internacional. Si te animas a seguirnos en REDES SOCI…
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Resumen sobre Pérdida de Peso y Calidad de Vida Ángel Pérez aborda en su podcast la importancia de mantener un peso adecuado para mejorar la calidad y duración de la vida. Explica cómo la grasa se elimina del cuerpo principalmente a través de la respiración, el sudor y la orina, y resalta la relevancia de comprender este proceso para adoptar estrat…
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Las enfermedades vasculares son la principal causa de muerte a nivel mundial y deja cerca del 30% de las muertes en España liderando el top junto con las enfermedades oncológicas. En este episodio hablamos con el Dr José María Mostaza, Jefe de Sección de Medicina Interna del Hospital La Paz, Codirector de la Unidad de Riesgo Vascular del Hospital L…
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Un episodio de los largos pero la ocasión lo merece ya que tenemos como invitadas a nuestras 2 representantes en el mundial IRONMAN 70.3 en Nueva Zelanda para haceros llegar la previa más completa e información de primera mano del último de los grandes eventos de la temporada 2024.Contaremos también con el testimonio de Arnau Pericos, compañero sen…
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Neuroathletic Training and Sensorial Stimulation Nuno explica el entrenamiento neuroatlético, resaltando la evaluación de sistemas como el vestibular y la visión. Destaca la necesidad de identificar déficits neurales y aplicar protocolos personalizados. Ante preocupaciones de Ángel sobre lesiones, Nuno subraya la relevancia de estímulos sensoriales…
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En este episodio de Triatlón en Vena, hablamos con Javier Sola, el entrenador detrás del éxito de Marta Sánchez, la mejor triatleta española de media y larga distancia. Descubre cómo se prepara una campeona en las alturas de Kenia, su espíritu incansable y la metodología de entrenamiento que la ha llevado a lo más alto. Una charla imprescindible pa…
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Las carreras cuesta abajo, como los 10K con desnivel negativo, han revolucionado el mundo del running al permitir marcas personales más rápidas. Sin embargo, estas pruebas generan controversia: mientras algunos las ven como una motivación para superarse, otros cuestionan su impacto en la medición real del rendimiento. En este episodio, analizamos l…
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EL tema del día no podía ser otro que la victoria de Marta Sánchez, otra más, en una prueba internacional como fue IM 70.3 Western Australia. Repasamos la carrera de la catalana y ponemos el foco en su momento deportivo. Tambien valoramos las posibilidades en el paso a la Media Distancia de la pareja Vincent Luis / Georgia Taylor Brown y otras fric…
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En este episodio, nos acompaña Ricardo Álvarez, atleta profesional de muay thai, quien nos cuenta su fascinante experiencia al trasladarse a Tailandia, la cuna de este arte marcial. Ricardo comparte cómo fue enfrentarse a una forma de entrenamiento profundamente tradicional, marcada por métodos rústicos, escasa teoría y un enfoque práctico basado e…
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En este episodio especial del podcast Triatlón en Vena, Gomar Marchena entrevista a Rafel Mayol, el youtuber y emprendedor que se atrevió con un desafío extremo: preparar y completar un Ironman en solo 35 días. 🌟 ¿Fue una locura? ¿Qué lecciones aprendió? 🤔 Lejos de aplaudir su hazaña, hablamos con el protagonista de este episodio "trending" para de…
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Toda la actualidad del fin de semana con lo acaecido en el accidentado IRONMAN Cozumel que venció un cuarentón como es Aernouts. Hablamos de los contratos T100 para 2025 y de las posibilidades de los españoles de entrar en el circuito. Antonio Benito, Marta Sánchez o Sara Pérez Sala nuestros candidatos mejor posicionados. Para acabar una previa del…
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¿Por qué somos los mejores corredores de larga distancia entre todos los mamíferos? En este episodio, exploramos las fascinantes adaptaciones evolutivas que nos convirtieron en auténticos maratonistas. Aprende cómo nuestro cuerpo y mente evolucionaron para resistir, sobrevivir y prosperar. ¡No te lo pierdas! ________________________________________…
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Nos visita uno de los triatletas más apreciados del panorama de la corta distancia, Antonio Serrat. El gallego ha conseguido no sin esfuerzo el sueño olímpico y en este episodio nos cuenta como está viviendo la resaca post-olímpica y sus objetivos a medio plazo con alguna sorpresa en alguna otra incursión que podríamos ver en el camino 😊No olvides …
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Que encontraras en este episodio: Comprendiendo la complejidad del dolor @ 1:45 Ana y Ángel profundizan en la naturaleza multifactorial del dolor, discutiendo cómo la percepción del dolor es altamente individual y está influenciada por factores más allá de la lesión física. Exploran el concepto del "medidor de dolor" y cómo el sistema nervioso resp…
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¿Hasta dónde puede llevarnos una lesión en nuestra vida deportiva? En este episodio, Lucía Ramírez, atleta y readaptadora de lesiones, nos comparte su inspiradora historia de superación tras haber luchado contra la anorexia nerviosa. Con más de siete años en su proceso de recuperación, Lucía cuenta cómo fue enfrentarse a un Trastorno de la Conducta…
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En este episodio, nos sumergimos triatlón de media y larga distancia a nivel internacional en 2024 para traerte un balance sin filtros. 🔍 ¿Qué encontrarás en este episodio?Los grandes hitos que cambiaron la escena del triatlón en 2024Las historias que emocionaron a los aficionados (y las que nos dejaron perplejos)Los triatletas que brillaron y aque…
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Antonio Rubio Recapitulación de la entrevista anterior @ 4:44 Recomiendo que escucheis primero la entrevista que le hicienron a Antonio en Hijos de la Resistencia antes de continuar con esta, ya que proporciona un buen contexto. Reflexiones sobre la carrera Shogun @ 5:52 Antonio proporciona un recuento detallado de su experiencia en la reciente car…
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Tras lo sucedido durante los últimos días hemos decidido no publicar episodio esta semana. Estos son los formularios a los que nos referimos en el comunicado. ⚙️ Apúntate si tienes maquinaria para enviar a Valencia: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdP0Oq5C_aWz2JY8IQzJ7o1X3AYkrJHO6Nf0LfuFnP8q7IBug/viewform Apúntate si quieres subvencionar e…
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En este episodio, entrevistamos a Fernando Santander, un triatleta Grupo de Edad y que hace solo 10 días consiguió el podium en su grupo de edad en Kona, Hawaii, en el Campeonato del Mundo de Ironman. Con un tiempo de 8 horas y 30’, Fernando es el triatleta español más rápido de la historia en Hawaii entre los NO profesionales. Y además, su tiempo …
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"En este episodio, exploramos dos historias de superación y resiliencia. En la primera parte, abordamos la situación en Valencia tras el devastador paso de la Dana, que ha dejado su marca en la ciudad y sus habitantes. Analizamos las consecuencias, los esfuerzos de recuperación y la solidaridad de la comunidad valenciana en estos momentos difíciles…
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En este episodio, hablamos con Alberto Pino sobre su participación en el Norseman Xtreme, uno de los triatlones de larga distancia más desafiantes del mundo. Alberto nos comparte su experiencia, desde las complicaciones logísticas previas a la carrera hasta la épica lucha por completar cada kilómetro de esta prueba brutal en los fiordos noruegos. C…
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¿Sabías que correr lento podría ser clave para mejorar tu rendimiento? En este episodio, hablamos sobre cómo el entrenamiento de baja intensidad potencia la resistencia, optimiza el uso de energía y ayuda a reducir el riesgo de lesiones, transformando la manera en que afrontas cada carrera. Estudios utilizados: Cornelissen, V. A., & Smart, N. A. (2…
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