Los mejores podcasts de Psicología De La Alimentación (2025)

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Cómo mejorar la relación de los niños con la comida | Ep. 4, Alimentación, con Julio Basulto 1:15:36

8d ago1:15:36

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En este episodio tenemos el placer de hablar con Julio Basulto, dietista-nutricionista y divulgador, sobre cómo fomentar una relación saludable con la comida en la infancia. Hablamos de los miedos frecuentes de las familias, como el “no come lo suficiente” o el “solo quiere chuches”, y analizamos cómo influye la actitud adulta en los hábitos alimen…

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Consentimiento sexual ¿Te sientes cómod@ diciendo que no? 1:02:06

7d ago1:02:06

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En este episodio conversamos con Ana María Gómez, psicóloga y sexóloga sobre los derechos asertivos en la cama y como el conocimiento y la aplicación de estos pueden favorecer el mantenimiento de vínculos y relaciones sexuales seguras. Te comparto las redes sociales de Ana: https://www.instagram.com/psico_curiosa/ Te comparto mis redes sociales: ht…

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Podcast 62: ESTO BLOQUEA tu PLACER, tu SALUD y tu ENERGÍA SEXUAL 1:32:27

19d ago1:32:27

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Cómo sentir más placer y conexión con tu pareja, desbloquear tu energía sexual y resolver los mayores problemas alrededor de la sexualidad, tanto femenina como masculina. 🌱 RECURSOS ADICIONALES IG de José: https://www.instagram.com/kungfusexual Canal de José: https://www.youtube.com/@kungfusexual Web de José: https://josetoiran.com/…

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Podcast 63: El SECRETO ANCESTRAL para equilibrar tus EMOCIONES | ft. Maestro Taoísta Mantak Chia 35:20

19d ago35:20

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Entrevista única en español con el maestro del taoísmo Mantak Chía, donde nos responde a preguntas vitales en esta realidad. ¿Cómo alcanzar la iluminación? ¿Qué ocurre después de la muerte? ¿Cómo generar felicidad y plenitud? 🌱 RECURSOS ADICIONALES IG de Mantak Chia: https://www.instagram.com/mantak_chia/ Canal de Mantak Chia: https://www.youtube.c…

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S3. EP14 - ¿Estás cansada de que tu peso o apariencia digan quién eres? Es tiempo de ser libre y recuperar tu verdadera identidad. 20:22

20d ago20:22

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"Estando así de gorda no vas a encontrar un hombre que te quiere”. “Para poder ponerte ropa bonita y que te quede bien tienes que bajar de peso”. “El día que baje de peso voy a ser feliz”. “Por eso es que me fueron infiel porque estoy gordísima, si me hubiese visto como fulana no me lo hacen.” “No voy a poder lograr tal cosa porque me veo de esta f…

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Deporte y salud: evitar la presión y fomentar el disfrute | Ep. 3, Deporte, con Sara Tabares 1:20:41

22d ago1:20:41

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En este episodio charlamos con Sara Tabares, entrenadora personal, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, y divulgadora científica. Hablamos sobre cómo fomentar una relación sana con el deporte desde la infancia, sin caer en la presión o la sobreexigencia que a veces lleva al rechazo. Sara nos explica los beneficios físicos y …

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Cómo entender y acompañar el TDAH desde casa y escuela | Ep. 2, TDAH, con Rafa Guerrero 1:05:26

1M ago1:05:26

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En este episodio conversamos con Rafa Guerrero, psicólogo, doctor en Educación y experto en TDAH. Abordamos de forma clara y accesible qué es el Trastorno por Déficit de Atención con o sin Hiperactividad, y desmentimos algunos de los mitos más frecuentes en torno a este diagnóstico. Rafa nos ayuda a comprender cómo funciona el cerebro de quienes ti…

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¿Es posible conciliar sin perder la salud mental? | Ep. 1, Conciliación, con Laura Baena 1:09:48

2M ago1:09:48

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En este episodio hablamos de conciliación familiar y laboral con Laura Baena, fundadora del Club de Malasmadres y referente en el activismo por la conciliación real. Laura comparte su experiencia personal y profesional, desmitificando la figura de la madre perfecta y analizando el peso de la culpa en la maternidad actual. Reflexionamos sobre los re…

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Mindfulness: Escaneo Corporal 7:56

2M ago7:56

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Realiza este entrenamiento de Mindfulness en casa Busca un lugar Cómodo No intentes cambiar las sensaciones solo observalas ¡Vive la experiencia!

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¡Te mintieron acerca de la ansiedad por comer! 5 mitos y verdades sobre comer emocional que te harán sentir más libre 21:09

2M ago21:09

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¡Te mintieron sobre la ansiedad por la comida! Mi guerrera, durante los más de 6 años que tengo estudiando esta conducta ,de verla de cerca en mí y en algunas mujeres a las que he tenido la oportunidad de darles coaching, algo que es un factor común es que hay muchas mentiras que hemos creído como verdades, nos bloquean y nos permiten avanzar. En e…

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Podcast 61: Multiorgasmo masculino, Eyaculación femenina, Parto sin dolor y espiritualidad | ft. José Toirán 2:07:24

3M ago2:07:24

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¿Por qué la eyaculación femenina es el secreto para la sanación en la mujer y el parto sin dolor? ¿Cómo puede el hombre sanar sus problemas de sexualidad y disfrutar de sesiones de horas de sexo con su pareja? ¿Cómo transformar la energía sexual en verdadero despertar espiritual? Todo esto nos lo explica José Toiran, instructor experto en sexualida…

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S3. EP 12. - Decirte “Yo me amo” no ayuda: Cómo desarrollar amor propio de una manera práctica y real como mujer de fé 25:22

3M ago25:22

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Cuántas veces te has preguntado, ¿por qué permito que me traten mal? Cómo es que esta persona me hiere y aunque no me guste lo tolero? Cuántas veces has escuchado: “Mírate al espejo y dite YO ME AMO para que empieces a desarrollar el amor propio, lo haces y vuelves una vez más al rato a llorar por lo mismo? O lees en la biblia: ¿Eres la obra maestr…

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Podcast 60: LAS 9 PREGUNTAS para ENCONTRAR tu PROPÓSITO 46:46

3M ago46:46

46:46

Responde a estas 9 preguntas y encontrarás (o estarás muchísimo más cerca) de encontrar tu propósito Y para un paso a paso completo, guiado, con ejercicios prácticos, escritos, meditaciones y herramientas muy potentes: 💫 Senda Encuentra tu Propósito: https://elsendero.org/senda/encuentra-tu-proposito/…

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Soltería Tiempo de espera 37:02

3M ago37:02

37:02

¿Para ti la soltería es un tiempo de espera o de poca calma? Episodio en compañía del Psicologo Pepe Montaño.

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Podcast 59: Libera tu PODER INTERIOR con los secretos prohibidos: Nei Kung | ft. Mónica Mariño 2:07:04

3M ago2:07:04

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¿Es posible desbloquear habilidades ocultas? Descubre el poder del Nei Kung y los secretos milenarios de la alquimia interior taoísta, para dominar la energía y así transformar tu vida. 🧘🏻 Curso gratis de Meditación: https://youtu.be/U1X65qQu1OE 🌱 RECURSOS ADICIONALES IG de Mónica: https://www.instagram.com/monicamarinhocostales/ Canal de Mónica: h…

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Podcast 58: La CLAVE olvidada: Fatiga, depresión, obesidad, luz azul, ayuno, dieta, EMF | Dra. Isabel Belaustegui 1:25:59

3M ago1:25:59

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¿Y si hubiera un enlace oculto entre las grandes afecciones que nos quitan la salud hoy día? ¿Y si pudiéramos arreglarlo para así arreglar todas las áreas de nuestra vida? 🌱 RECURSOS ADICIONALES IG de Isabel: https://www.instagram.com/isabelaustegui Canal de Isabel: https://www.youtube.com/@IsabelBelaustegui 📖 LIBROS Optimiza tu metabolismo: https:…

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S3. EP 11 - Rompiendo el ciclo: Descubre lo que te lleva a comer emocional y empieza a recuperar el control sin hacer dieta. 22:36

3M ago22:36

22:36

¿Cuantas veces te has preguntado: "Cómo es que voy a romper este ciclo interminable de comer por ansiedad?". Sientes que es una lucha constante con la comida, la dieta, el querer implementar hábitos saludables duraderos pero simplemente te gana la emoción y vuelves a caer, vas al refrigerador para sentirte mejor, te restringes por la culpa....y lue…

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Migración y Salud Mental 35:09

4M ago35:09

35:09

¿Estas fuera de casa?¿Lejos de tu país de origen?Este episodio es para ti Nuestra invitada especial Maria Cristina Macea.

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Mindful self reflection 5:26

4M ago5:26

5:26

Autorreflexión consciente del episodio Tómate tu tiempoUn gran comentario del ultimo episodio del año 2024Escúchalo ahora en ingles!

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¿Da o no da? Versión II 57:12

4M ago57:12

57:12

Volvemos al ruedo con Sol Estevanez en esta nueva edición de "¿da o no da?". La primera fue de sus episodios preferidos de toda la temporada :-) y es un placer volver a tener la visita de Sol en este espacio.

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Podcast 57: Por qué la “ESPIRITUALIDAD” te está ALEJANDO de tu CAMINO 1:01:14

4M ago1:01:14

1:01:14

¿Qué es la verdadera espiritualidad? Si las 3 áreas de nuestra vida, relaciones, salud y dinero estuvieran imbuidas con verdadera espiritualidad, quizá nuestra vida sería muy diferente. Ya puedes unirte a la Senda Encuentra tu Propósito: https://elsendero.org/senda/encuentra-tu-proposito/ Si entras antes del día 20, tendrás de regalo un directo de …

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Podcast 56: No estás DEPRIMIDO, es que NO TIENES PROPÓSITO 1:33:18

4M ago1:33:18

1:33:18

Parece que sufrimos una epidemia de falta de energía. Y quizá la causa no sea a nivel nutrientes o salud, sino más profunda. Quizá sea porque no recorres la vida que viniste a vivir. Aquí te daremos pistas enormes de por qué te ocurre esto. Ya puedes unirte a la Senda Encuentra tu Propósito: https://elsendero.org/senda/encuentra-tu-proposito/ Si en…

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Podcast 55: Bióloga explica cómo tu trauma bloquea la manifestación | ft. @MujerAlquimia 58:30

4M ago58:30

58:30

Tu sistema nervioso bloquea la manifestación por mantenerte en estado de supervivencia. Tu trauma impide desbloquear la abundancia y la expansión. Aquí tomarás conciencia de cómo ocurre este mecanismo. 🌱 RECURSOS ADICIONALES IG de Lorena: https://www.instagram.com/mujeralquimia/ Canal de Lorena: https://www.youtube.com/@MujerAlquimia Web de Lorena:…

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5 Secretos para que rompas con el comer por ansiedad este año DE UNA VEZ Y POR TODAS 25:00

5M ago25:00

25:00

Todos los años me proponía la misma meta de "Este es el año en el que bajaré de peso y seré libre de esta ansiedad por comer". ¿Y qué pasaba?, A los dos meses ya había abandonado 3 veces, cambiaba de plan a "uno mejor" y al final de año me sentía frustrada y triste porque no lograba nada! Si te identificas conmigo, ESTE EPISODIO ES PARA TI! Luego d…

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Podcast 54: Las 10 GRANDES CLAVES para LOGRAR tus PROPÓSITOS en 2025 1:15:49

5M ago1:15:49

1:15:49

¿Por qué parece que otros avanzan y tú no? Descubre cómo diferenciar propósito de resultados, vencer la procrastinación y llenar tu vida de energía y sentido para lograr todo lo que te propongas en 2025. Ya puedes apuntarte a la lista de espera para la Senda Encuentra tu Propósito: https://elsendero.org/senda/encuentra-tu-proposito/ 🌱 RECURSOS ADIC…

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Una historia de amor navideña en Provence 20:05

5M ago20:05

20:05

En esta navidad, L'Occitane me invitó a compartir una historia de amor con ustedes. Espero que la disfruten y que, junto con Camille, viajemos por un rato al pueblo de Amandelle. ¡Felices fiestas para todos!

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El monstruo que te persigue el 24 y 31 de Diciembre NO ES LA COMIDA 25:14

5M ago25:14

25:14

Hay una parte de ti que no quisiera que llegue el 24 ni el 31 de Diciembre, porque son los días en los que te reunes con familiares y estarás rodeada del monstruo llamado comida? Ese monstruo que no te deja disfrutar, que es la que te hace que no te sirva nada, que por culpa de ella estas gordísima? Que por culpa de no poderte controlar frente a el…

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Podcast 53: Facturé 6.000.000€ y aprendí esto sobre el dinero 54:55

5M ago54:55

54:55

Debería ser obligatorio aprender al menos esto sobre el dinero. Senda Sana tu Energía Dinero: https://elsendero.org/senda/sana-tu-energia-dinero/ Ya puedes apuntarte a la lista de espera para la Senda Encuentra tu Propósito: https://elsendero.org/senda/encuentra-tu-proposito/

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Tómate tu tiempo 2:33

5M ago2:33

2:33

Una Reflexión Corta para ti

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Podcast 52: Estudió MEDICINA a los 15 años y se curó de CÁNCER 1:42:00

5M ago1:42:00

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¿Cómo se cura el cáncer sin tratamiento tradicional? Esta es la inspiradora historia de Gabi, quien, con solo 15 años, estudió medicina, desafió los pronósticos y abrazó su sabiduría ancestral para transformar su vida. No te pierdas la Senda Encuentra tu Propósito con Gabi: https://elsendero.org/senda/encuentra-tu-proposito/ 🌱 RECURSOS ADICIONALES …

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S3.EP8: ¿Por qué sientes ansiedad por comer EN LOS DÍAS FESTIVOS y qué puedes hacer? 18:08

5M ago18:08

18:08

¿Has sentido que desde que empiezan los días festivos vas más seguido a la nevera o despensa? ¿Sientes que por más enfocada que estés, no puedes controlar las ganas de estar comiendo desde que llega la época de Navidad? Amiga no sabes cuánto te entiendo! En este episodio voy a compartir contigo lo siguiente: - ¿Cúal es UNA DE LAS RAZONES MÁS COMUNE…

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Podcast 51: La paradoja de la triple ilusión conexión-soledad 20:33

5M ago20:33

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Es normal sentirse solo. Podría ser incluso buena señal. Aquí te explico cómo lidiar con ello. Retiro IV Secretos del Sendero 2025: www.elsendero.org/retiro

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Podcast 50: El mecanismo mental que cambió mi vida para siempre 30:53

5M ago30:53

30:53

¿Decides desde el ego o desde tu esencia? Este mecanismo mental puede transformar tu vida (como ya transformó la mía), ayudándote a alinear tus decisiones con tu propósito. Ya puedes apuntarte a la lista de espera para la Senda Encuentra tu Propósito: https://elsendero.org/senda/encuentra-tu-proposito/…

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La alimentación y la salud mental 45:01

6M ago45:01

45:01

Una charla interesante junto con la Lic. en Nutrición, Karina Fuks, en la que abordamos temas como la importancia de la microbiota, la relación entre lo que comemos y nuestras emociones y cómo impacta el modo en que nos nutrimos en nuestro cerebro.

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Meditación para conocer a tus emociones 7:12

6M ago7:12

7:12

Este es un ejercicio de atención plena cuyo objetivo es que logres darte cuenta y describir tus sensaciones físicas y pensamientos con el fin de comprender que antecede o ocurre paralelamente a la experiencia emocional. Créditos musicales: "Farm"Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: ByAttribution 4.0 License http://creati…

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Podcast 49: Cómo asegurar TU FUTURO ante la RECESIÓN ECONÓMICA 1:45:41

6M ago1:45:41

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¿Estás listo para transformar las crisis en oportunidades? Esto es lo que puedes hacer para asegurar tu futuro, construir libertad financiera y navegar el cambio con conciencia y propósito. Ya puedes unirte a la Senda Sana tu Energía Dinero: https://elsendero.org/senda/sana-tu-energia-dinero/ Hasta el día 20 de noviembre, si accedes a la Senda Sana…

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Podcast 48: Sal de la RUEDA de POBREZA del SISTEMA 1:34:16

6M ago1:34:16

1:34:16

¿Eres esclavo del dinero? Descubre los secretos para romper la rueda de la pobreza y transformar tu relación con el dinero desde el propósito y la libertad. Ya puedes unirte a la Senda Sana tu Energía Dinero: https://elsendero.org/senda/sana-tu-energia-dinero/ Hasta el día 20 de noviembre, si accedes a la Senda Sana tu energía dinero tendrás una cl…

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SERIE "EL PROCESO NO ES PARA MUERTE" PARTE 3 - Pasos para descubrir. tu propósito y caminar en él. 24:50

6M ago24:50

24:50

¡Hola guerrera! Hemos llegado al último episodio de esta serie buenísima con la Pastora, comunicadora y estudiante de psicología Eni Medina. Una entrevista SIN DESPERDICIO! Si NO has escuchado los demás episodios de la serie, ve a estos enlaces: PARTE 1: https://bit.ly/entrevistaenimedinaparte1 PARTE 2: https://bit.ly/entrevistaenimedinaparte2 Aquí…

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SERIE "EL PROCESO NO ES PARA MUERTE" PARTE 2- ¿Cuál es el propósito del proceso? con la Pastora Eni Medina 32:06

6M ago32:06

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¡Hola guerrera! Hoy continuamos con la PARTE 2 de la entrevista con la pastora, comunicadora y estudiante de término de psicología Eni Medina. En este episodio ella nos cuenta procesos muy difíciles por lo que tuvo que pasar en los cuales Dios mostró su fidelidad. Te recomiendo que lo escuches hasta el final y espero que mediante este testimonio pu…

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Una nueva charla con la psicóloga del amor 41:44

7M ago41:44

41:44

En este nuevo episodio con Silvia Llop charlamos ¡de todo! Algunos de los temas que abordamos son: el narcisismo, las mentiras que nos decimos en las relaciones, la infidelidad, el miedo a la soledad, cómo cambia la pareja con la maternidad, las relaciones abiertas y a distancia... ¡Gracias, @silviallopb! Nos encanta tenerte en este espacio.…

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Brainspotting con Feche Rodríguez 31:06

7M ago31:06

31:06

Hoy aprendemos de una técnica revolucionaria: el brainspotting, gracias a la que logramos hackear el cerebro para sanar todo tipo de dolencias, físicas y emocionales. @rodriguezfeche explica en qué consiste este reseteo de cerebro, cuerpo y energía.

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SERIE "EL PROCESO NO ES PARA MUERTE" PARTE 1- ¿Tienes tú realmente un propósito para el que fuiste creada? con la Pastora Eni Medina 30:37

7M ago30:37

30:37

¡Hola guerrera! Te has preguntado en algún momento, por las tantas situaciones que has pasado: " ¿Será que para algo yo estoy en la tierra? ¿Cuál será el propósito de Dios para mi vida? ¿Qué es eso de "llamado"? Este proceso es muy fuerte, ¿será que algo bueno saldrá de todo esto? En la PARTE 1 de este episodio con la Pastora, comunicadora social y…

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Podcast 47: Vienen CAMBIOS: despertar, ciencia vs espiritualidad, matrix, ovnis, crisis 50:47

7M ago50:47

50:47

¿Cansad@ de sentir que el mundo está cada vez más polarizado y caótico? Te cuento cómo la sociedad se encuentra atrapada en una lucha constante de opiniones, dogmas y conspiraciones. Vamos más allá de las etiquetas para hablar sobre espiritualidad, crecimiento personal y la importancia de ser auténtico, sin importar lo que digan los demás. ✉️ Apúnt…

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S3.EP4: ¿Está la falta de límites causándote ansiedad? Cómo reconstruir tus murallas y empezar a sanar 22:48

7M ago22:48

22:48

¡Hola mi guerrera! Bueno, ¡seguimos quitándole más capas a la cebolla! lol En este episodio voy a compartir contigo algo que fue parte crucial de mi proceso de sanidad y fue una de las primeras áreas que descubrí que me detonaban el comer emocional y ni la más remota idea yo tenía! Vamos a estar hablando de: - ¿Qué son las murallas en nuestra vida?…

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La Inteligencia Emocional 45:23

7M ago45:23

45:23

Adela Cavia es especialista en entrenamiento y educación emocional. En este episodio, conversamos sobre qué significa -realmente- la inteligencia emocional, cómo se revaloriza en estos tiempos de inteligencia artificial, cómo hacer para cultivarla en los chicos, entre otros temas que, espero, serán de su interés :-)…

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S3.EP3 - ¿Serán tus síntomas el problema o realmente la solución? 3 Pasos para identificar si tienes ansiedad por comer 24:33

7M ago24:33

24:33

¡Hola guerrera! Me imagino que si eres como el 99.99% de la población, cuando algo te molesta, te hace sufrir o no te gusta lo primero que quieres es desaparecerlo! Eso es una reacción normal porque A NADIE LE GUSTA SUFRIR. Pero, ¿qué tal si yo te digo que esos SÍNTOMAS INSOPORTABLES que quieres desaparecer pueden ser la respuesta a la raíz del pro…

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Consejos de vida de la Abuela Mabel 39:32

8M ago39:32

39:32

Muchos la conocerán de la cuenta @abuelamabelyjuanita. Para los que no, les presento a Mabel, una mujer de 92 años que en este capítulo nos deleita con anécdotas y su filosofía de vida. Quédense hasta el final, porque cerca del cierre nos comparte una historia de amor, con el último (y gran) amor de su vida, para emocionarse hasta las lágrimas.…

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S3.EP2: Mi testimonio - Lo que me mantuvo estancada y con ansiedad por comer por más de 10 años y cómo pude superarlo? 33:14

8M ago33:14

33:14

Este episodio es probablemente en el que más abro mi corazón y comparto contigo lo que me mantuvo estancada, con ansiedad por comer, desórdenes de alimentación, depresión y en un momento sentir que no había esperanza. Este episodio es para ti si: - Sientes que estás estancada en tu vida y no sabes porqué. - Sabes que lo que ha pasado no puede ser e…

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S3.EP1 - BIENVENIDA A LA 3RA TEMPORADA! "Más allá de la ansiedad". ¿De qué se trata esta temporada? ¿Cómo puede tu vida ser transformada? 17:19

8M ago17:19

17:19

Bienvenida!! Estoy emocionada de presentarte la 3ra temporada del podcast "Libre y Sin Miedo"! Ya era tiempo de volver a tomar el micrófono y traerte más contenido transformador. En esta ocasión, vengo a abrir completamente mi corazón contigo para desenmascarar lo que hay detrás de esa ansiedad por comer que sientes que te controla y empezar a ser …

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Constelaciones familiares 42:57

8M ago42:57

42:57

¡Qué temón! Las constelaciones están en boca de todos, pero todavía hay mucho mito alrededor de ellas. Si querés comprender mejor de qué se tratan, no te pierdas esta charla junto con Patricio Ramos, de @constelacionespatricioramos. Que la disfrutes.

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