¿Tienes dudas acerca de tu salud sexual y reproductiva que no te atreves a decir en voz alta por miedo al qué dirán? ¿Te preguntas si eso que decía tu abuela acerca de la menstruación es cierto? ¿Quieres saber más acerca de planificación familiar? En Se VALE preguntar, contestamos esas y muchas otras preguntas. Este es tu espacio seguro para recibir información acertada, actualizada y sostenida por datos reales. La doctora en ginecología Yarí Vale Moreno, acompañada por la trabajadora social ...
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Un podcast en donde Lucas Lauriente, Lucho Mellera, Nicolas De Tracy y Nanutria van a decir muchas palabras juntas para que a ustedes les cause risas.
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Una médica, una influencer, una voz del más allá. Van a informarte sobre salud sexual y reproductiva. Preparate para escuchar info posta. Con la conducción de Dalia Gutmann, la participación de la Dra. Melisa Pereyra (@Gineconline) y las influencers que más te gustan. Un podcast de @HoyElijo.AR.
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Amnistía Internacional lucha contra la violencia institucional en la Argentina desde su llegada al país. Pero no es la única lucha. En este podcast hablamos de algunas de las causas más importantes de este siglo y cómo trabajamos para lograr un mundo más justo. No quieren que sepas es una producción de Amnistía Internacional Argentina en colaboración con Posta. Host: Mariela Belski, Directora Ejecutiva de Amnistía Internacional Argentina.
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Retazos antropológicos es la serie de Podcast del Anuario de Antropología Iberoamericana, una plataforma para diseminar novedades de la antropología contemporánea. Discutimos con autoras y autores sobre las últimas aportaciones empíricas, reflexiones teóricas y metodológicas. Queremos ver que hay detrás y más allá de los artículos científicos. Pretendemos ver los dilemas en las certezas, conocer la persona detrás de los textos y los fragmentos en el conjunto del quehacer etnográfico.
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Te doy la bienvenida al Podcast de Come Sano y Bonito. Come Sano y Bonito es el espacio donde aprenderás a cuidar tu cuerpo y mente sin dietas extremas ni culpas. Aquí hablamos de nutrición práctica, cocina deliciosa y bienestar real para mujeres ocupadas que quieren sentirse bien sin complicarse. Cada semana, te traigo tips, recetas fáciles y estrategias para equilibrar tu vida y disfrutar del proceso. 🌱💖 ¡Descubre cómo hacer que comer sano sea bonito, placentero y sostenible! Sígueme en In ...
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es un canal de prueba
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Cavernícolas, conducido por Omar Estrada, quien además de ser papá de Pato, es un experto en comportamiento humano. Bajo la premisa de que nadie nos enseña a ser papás, este podcast tratará en cada capítulo de los temas cotidianos a los que nos enfrentamos, y también de los temas profundos que muy poco nos atrevemos a hablar. En cada episodio platicaremos con diversos invitados para compartir, reflexionar y ver las distintas miradas de la paternidad. Cavernícolas en un podcast en donde podre ...
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Educación Integral para la Sexualidad
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Conociendo a LEAN EDUCATION
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Hablaremos de Cristo
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feministas y banqueteras
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Desde las pedas históricas, hasta el porqué no depilarse las axilas, pasando por los tipos de polvos y los videos de Raffaella Carrá, somos dos jartas charlando entre cervezas.
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Maria de @desde_cero_peru y Raúl de @limacompost conversan sobre cómo reducir su basura en Lima y Perú.
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Autocuidado Femenino
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Pregúntate, indaga y conoce. Un espacio dedicado a compartir investigaciones periodísticas, a través de las voces de las y los estudiantes. Vestigium Arkos, donde cada investigación comienza con una pista.
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La Grabadora es un podcast de crónicas periodísticas que reconstruye casos estremecedores de la realidad nacional. Bajo la dirección de Carlos Solano.
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Publicitarias es la primera comunidad latinoamericana de profesionales y estudiantes de la publicidad que busca más diversidad y perspectiva de género en la industria de la comunicación. En este podcast, analizamos los valores, estereotipos de género y representaciones que construyen los contenidos de las marcas, y compartimos herramientas para promover la igualdad. Conduce Melanie Tobal. Produce Posta.
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Despacio Sonoro: el podcast de El Surti para escucharnos sin apuros. Contamos historias en audio que te van a conmover, hacer reír, indignar y acercar a vidas que pueden parecer extrañas pero que al final resultan familiares. Son historias de Paraguay, pero pueden ser de cualquier lugar. Algunas son más conocidas que otras, pero todas tienen en común que no figuran en la historia oficial. Encontrá nuestros episodios en www.elsurti.com/despacio-sonoro y en tu app de podcasts favorita.
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Hablemos de menstruación: una guía para cavernícolas.
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Nos adentramos en un tema esencial pero que poco hablamos los papás: el ciclo menstrual. Lydia Martínez, psicoterapeuta infanto-juvenil, especialista en educación sexual y fundadora de Mi Luna Nueva, nos enseña lo que tenemos que saber sobre la menstruación, aclarando mitos y tabúes, y exploramos cómo los padres pueden acompañar de manera informada…
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💡 En este episodio exploramos: Las 4 fases del ciclo menstrual: menstrual, folicular, ovulación y lútea. Cómo afectan nuestras hormonas el nivel de energía, los antojos y los síntomas del PMS. Qué alimentos priorizar en cada fase para sentirte con más energía, menos hinchazón y mayor bienestar. Tips prácticos para reducir calambres, controlar los a…
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Charla de Rita Segato sobre los conceptos de género y raza.Por aries.aibr.org
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En este episodio, hablamos sobre uno de los desafíos más comunes en el proceso de pérdida de peso: los estancamientos. Si has estado trabajando duro para alcanzar tu meta, pero sientes que no avanzas, este episodio es para ti. ✨ ¿Por qué ocurre el estancamiento? Factores fisiológicos y psicológicos. Cómo ajustar tu plan de alimentación y ejercicio …
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Episodio 213 (EN VIVO): EL CUMPLE SORPRESA DE LUCAS
1:06:57
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¡AMIGUITOS! Les dejamos un NUEVO capítulo de AISLADOS. Nos encuentran los MIÉRCOLES en YOUTUBE y SPOTIFY. ¡Sigan nuestras redes! Instagram.com/aisladoselpodcast TikTok.com/aisladoselpodcast
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¡Bienvenides a Se Vale Preguntar, tu podcast favorito de salud sexual y reproductiva! En este episodio especial de aniversario, estamos encantadas de seguir conociendo y presentándote al equipo de Darlington Medical Associates. Esta vez, tenemos el honor de contar la Dra. Melissa Rosa, psicóloga clínica y sexóloga, quien ha estado con nosotros desd…
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¿Cómo elegir escuela para tus críos?
1:04:32
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Nos salimos de la cueva para hablar de un tema que a todos nos toca: la educación. Pedro Landaverde, experto en asesoría educativa, nos cuenta sobre los retos de la educación actual y nos recuerda que educar no es solo cosa de las escuelas, ¡también de los cavernícolas en casa! Ahí es donde todo comienza, por ello también destaca la importancia de …
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Hoy nos adentramos en un tema que muchas de nosotras enfrentamos o enfrentaremos: la perimenopausia y la menopausia. Descubrirás: 1️⃣ Qué son la perimenopausia y la menopausia y qué cambios ocurren en tu cuerpo. 2️⃣ Cómo la alimentación puede ser tu mejor aliada para aliviar síntomas como los sofocos, cambios de humor y pérdida de energía. 3️⃣ Los …
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Episodio 212 (EN VIVO): Las REGLAS del MATE y VÍCTOR ES SU PROPIO TAXISTA
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¡Bienvenida a un nuevo episodio de Se Vale Preguntar! Hoy comenzamos la tercera temporada con una serie especial en conmemoración de los 10 años de Darlington Medical Associates. Queremos llevarte en un recorrido para conocer de cerca a los profesionales que forman parte de este increíble equipo. Arrancamos este primer episodio, con la Dra. Yarí Va…
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Episodio 211 (EN VIVO): MONTAÑAS RUSAS y la PRESIÓN BAJA
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¡Hola amiguitos! Les dejamos un NUEVO episodio de AISLADOS. Estamos los MIÉRCOLES al mediodía por YouTube y Spotify. ¡Sigan nuestras redes! Instagram.com/aisladoselpodcast Tiktok.com/aisladoselpodcast
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¡Quiero empezar a entrenar! 🏋️♀️ Pero antes, evita estos errores comunes (y hazlo bien desde el principio) [Ep.20 - S2]
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¡Bienvenida a un nuevo episodio de Come Sano y Bonito! 🌿💪 Hoy hablamos de un tema súper importante para aquellas que quieren comenzar a hacer ejercicios pero no saben por dónde empezar (o han cometido errores en el pasado y no quieren repetirlos). En este episodio aprenderás: ✨ Los errores más comunes al empezar una rutina de ejercicios, desde eleg…
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El secreto para un 2025 exitoso: Olvídate de las resoluciones y crea hábitos que ames [Ep.19 - S2]
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¡Bienvenida al último episodio del año! 🎉 Hoy te invito a cerrar el 2024 dejando atrás las resoluciones de Año Nuevo que no funcionan y, en su lugar, abrazar un enfoque más práctico, placentero y sostenible para planificar un 2025 exitoso. En este episodio descubrirás: ✅ Por qué las resoluciones de Año Nuevo no funcionan y terminan frustrándonos. ✅…
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En este episodio especial, reflexiono sobre los momentos clave y las lecciones más valiosas que marcaron mi año. 🌟 Desde los desafíos que me hicieron más fuerte hasta los pequeños logros que transformaron mi rutina, quiero compartir contigo cómo estas experiencias pueden inspirarte en tu propio camino de bienestar. Además, hablamos sobre: ✅ Cómo ap…
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Episodio 210 (EN VIVO) : ¿CÓMO te IMAGINÁS al DIABLO?
1:06:00
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Bienvenides al episodio número 30 de 'Se Vale Preguntar,' tu podcast favorito sobre salud sexual y reproductiva. En este episodio especial de fin de año, Dra. Yarí Vale Moreno y la trabajadora social, Johana Karis reflexionan sobre los temas más destacados y queridos por nuestra audiencia a lo largo de dos temporadas y 30 episodios. Escucha cómo co…
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Aprendizajes cavernícolas
1:14:18
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La paternidad es un viaje lleno de aprendizajes profundos, retos y momentos que nos transforman. En este episodio especial, hacemos un recorrido por parte de los grandes temas que marcaron nuestra temporada: desde las reflexiones sobre la diversidad en la paternidad, los distintos procesos de adopción y duelo, hasta cómo afrontamos el reto de solta…
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5 Alimentos Clave para Disfrutar las Fiestas Navideñas Sin Malestares Digestivos 🎄✨ [Ep.17 - S2]
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En este episodio, te comparto 5 alimentos claves que puedes incluir en tus comidas previas a las cenas navideñas para mejorar tu digestión y evitar esa sensación de pesadez, inflamación o incomodidad que muchas veces nos afecta en estas fechas. Aquí tienes lo que aprenderás en este episodio: Por qué tantas personas experimentan problemas digestivos…
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Episodio 209 (EN VIVO) : CUATRO SEÑORES HABLANDO de MENSTRUACIÓN
1:06:14
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En este episodio especial de fin de año, hablamos sobre cinco prácticas esenciales para cuidar tu salud sexual y reproductiva en 2025. La Dra. Yarí Vale Moreno junto a la trabajadora social Johana Karis, nos comparte consejos prácticos para mantener un estilo de vida saludable, mejorar la comunicación en pareja, aprovechar las nuevas tecnologías y …
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Paternidad bicultural
1:23:01
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En esta ocasión conversamos con Humberto López, director de Audiencia en QuestionPro, sobre los retos y aprendizajes de la paternidad bicultural. Humberto comparte su experiencia de criar a sus dos hijas en un hogar donde convergen las culturas mexicana y ucraniana, enfrentando las dinámicas de integrar raíces, tradiciones y perspectivas distintas.…
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La Navidad está llena de momentos hermosos, comidas irresistibles y tentaciones por doquier, pero no tiene por qué ser una temporada de excesos que nos haga sentir mal después. En este episodio, te comparto mi Plan de Supervivencia para Navidad, diseñado para que disfrutes de las fiestas mientras cuidas tu salud y bienestar. En este episodio aprend…
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Episodio 208 (EN VIVO) : LUCHO casi A LAS PIÑAS en una PILETA y NICO VS. los CAMIONEROS
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En este episodio, abordamos una de las preguntas más comunes y esenciales: ¿Cuándo y por qué es importante visitar al ginecólogo/a por primera vez? Acompaña a la doctora Yarí Vale Moreno, experta en salud sexual y reproductiva y a Johana Karis, trabajadora social, mientras exploran: - ¿Qué señales indican que es momento de una visita ginecológica? …
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No me digas cómo ser papá, yo la cago solito.
1:24:53
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Conversamos con Gerardo Guerrero, director General de Hachette Livre México, sobre cómo "Cavernícolas" logró salir de las cavernas y llegar a las librerías con esta casa editorial. Es una conversación llena de anécdotas y reflexiones, en la que descubrimos qué hace que este libro “Cavernícolas. No me digas cómo ser papá, yo la cago solito” sea una …
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En este episodio aprenderás: Qué provoca la culpa alimentaria durante las fiestas y cómo superarla. Estrategias prácticas para disfrutar de tus comidas navideñas sin remordimientos. Consejos de autocuidado para mantenerte equilibrada y disfrutar de la temporada. Recuerda: ¡Regístrate en mi clase gratuita este viernes 6 de diciembre! Aprende cómo di…
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Episodio 207 (EN VIVO): LUCHO LLEGÓ a los 40 y SU QUIEBRE en la AMISTAD con VÍCTOR
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Ep. 27. Se Vale Contar Nuestras Historias de Aborto: Sofía La realidad es que ningún método anticonceptivo es 100% efectivo. Hasta la ciencia puede fallar. Hoy en nuestro segmento: Se vale contar nuestras historias de aborto, Sofía nos cuenta cómo quedó embarazada aún cuando su pareja se había hecho una vasectomía y el conteo de espermatozoides est…
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Navega la pubertad sin morir en el intento
1:28:23
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En este episodio continuamos con una charla abierta y sin tabúes sobre cómo hablar de sexualidad con nuestros hijos. En esta segunda parte, Andrés Cárdenas Muñoz, pedagogo curativo y director de la Escuela de Desaprendizaje Kamino Florido, aborda sobre las complejidades de la pubertad, los cambios físicos y emocionales que los hijos experimentan, y…
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¿Te ha pasado que llegas a la cena de Acción de Gracias muerta de hambre y terminas comiendo de más, sintiéndote pesada o hasta con malestar estomacal? 🤔 En este episodio, te comparto tres consejos clave que puedes aplicar para disfrutar de la comida tradicional puertorriqueña y de todo lo rico de la temporada, sin culpa y sin comprometer tu salud:…
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Episodio 206 (EN VIVO): EPISODIO BIEN 2001 y qué EDAD HORRIBLE los 14
1:13:18
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¡Amiguitos! Les dejamos un NUEVO EPISODIO de AISLADOS. Estamos los MIÉRCOLES por SPOTIFY y YOUTUBE. ¡Sigan nuestras redes! Instagram.com/aisladoselpodcast Tiktok.com/aisladoselpodcast
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En este episodio de Se Vale Preguntar, exploramos el tema del reemplazo hormonal en la perimenopausia y menopausia. La trabajadora Social y la Doctroa en giencología Yarí Vale Moreno conversan con la doctora Mariela Vázquez, una farmacéutica especializada en salud anti-envejecimiento y compounding pharmacy para orientar y desmentir mitos comunes ac…
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La paternidad después del divorcio
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Alejandro Cacho, periodista, conductor y columnista, abre las puertas de su experiencia como padre después del divorcio, aborda sobre los desafíos emocionales y las lecciones que lo han marcado. Reflexiona también sobre el complejo equilibrio entre soltar a los hijos para que sigan su camino y mantenerse presente en sus vidas, mientras reconoce cóm…
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En este episodio, nos sumergimos en estrategias y consejos prácticos para mantener un equilibrio entre disfrutar de los manjares de la temporada navideña y cuidar de tu bienestar. Exploramos: El mito de "solo una vez al año: Descubrimos por qué pensar que se puede comer en exceso durante las festividades puede perjudicar tu salud y bienestar genera…
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Episodio 205 (EN VIVO): SALIR de FIESTA SIENDO un ADOLESCENTE ROCKERO
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¡Amiguitos! Los dejamos con un NUEVO CAPÍTULO de AISLADOS. Nos encuentran los MIÉRCOLES en YOUTUBE Y SPOTIFY. ¡SIGAN NUESTRAS REDES! Instagram.com/aisladoselpodcast Tiktok.com/aisladoselpodcast
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En este episodio de Se Vale Preguntar, la ginecóloga Yarí Vale Moreno habla con Johana Karis, trabajadora social y doula de abortos, sobre el rol crucial que desempeñan las doulas de aborto. Exploramos cómo las doulas de aborto, a través de entrenamiento específico y empatía profunda, acompañan y apoyan a las mujeres antes, durante y después de un …
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Paternidad en la era digital
1:17:29
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Con Carlos Lara, fundador de La tribu del pulgar, experto en tecnología y cultura digital, abordamos sobre los desafíos que enfrentamos como padres al criar en una era hiperconectada. Nos comparte su experiencia sobre cómo equilibrar el rol de papá con el de guía en el uso responsable de la tecnología. Exploramos temas clave como los efectos de las…
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En este episodio, exploramos las razones detrás de la falta de consistencia en nuestros hábitos saludables y cómo superar esos obstáculos. Descubrirás: Los desafíos comunes que enfrentamos al intentar mantener hábitos como la alimentación balanceada y el ejercicio. Factores internos y externos que impactan nuestra motivación y compromiso. Estrategi…
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Episodio 204 (EN VIVO): El KIOSKO de LUCHO y las DILIGENCIAS de JAVI
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🎄Preparándonos para una Navidad sin excesos: Estrategias para disfrutar sin dejar de cuidarnos [Ep.11 - S2]
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¿Alguna vez te ha pasado que llega enero y sientes que todo el esfuerzo del año se perdió entre tantas celebraciones navideñas? En este episodio hablamos de cómo disfrutar de las fiestas sin esa sensación de exceso o culpa después. La clave está en el equilibrio y en aprender a tomar decisiones conscientes para disfrutar cada momento sin descuidar …
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Hablemos sobre la Histerectomía: Opciones, Beneficios y Riesgos En este episodio de 'Se Vale Preguntar,' la ginecóloga Yarí Vale Moreno junto a la trabajadora social Johana Karis junto exploran detalladamente la histerectomía, un procedimiento quirúrgico que muchas mujeres consideran por razones médicas o personales. Discutimos qué es una histerect…
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Papá, ¡prepárate para el parto!
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Conversamos con Sandra Arellano, doula, experta en maternidad y educadora perinatal, sobre la preparación para el gran momento: el nacimiento. Abordamos diversos puntos esenciales que como futuros papás necesitamos saber para vivir y acompañarnos en el proceso del parto, desde los aspectos emocionales hasta los detalles prácticos que harán la difer…
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Episodio 203 (EN VIVO): EUSTAQUIO y FALOPIO y CÓMO DESILUSIONAR GENTE
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El acceso al aborto va más allá de la accesibilidad económica o de transportación, tiene que ver también con la accesibilidad a información y servicios. En este episodio de Se Vale Preguntar, Johanna Karis de Darlington Medical Associates conversa con Cynthia, quien comparte su historia de aborto y cómo esto la ha inspirado a apoyar a otras mujeres…
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Paternar en colectivo
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Ricardo Bucio, presidente del Centro Mexicano para la Filantropía y padre de cuatro hijos, reflexiona sobre lo que significa "paternar en colectivo". A lo largo de su carrera, ha trabajado en la defensa de los derechos de niñas, niños y sectores vulnerables, integrando su vocación de servicio con su rol de papá. En este episodio nos comparte cómo s…
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✨ Secretos de Belleza desde la Alimentación: Cuida tu Piel, Cabello y Uñas desde Adentro 🌱 [Ep.10 - S10]
15:30
En este episodio exploramos cómo la alimentación saludable puede convertirse en nuestro mejor secreto de belleza. Porque sí, ¡lo que comes se refleja en tu piel, tu cabello y hasta en tus uñas! Vamos a descubrir juntas qué alimentos ayudan a mantener la piel luminosa, el cabello fuerte y las uñas sanas, especialmente en esta etapa de la vida en la …
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Episodio 202 (EN VIVO): La VIDA de CRISTIAN CASTRO e HISTORIAS de RUSOS
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¡Amiguitos! Les dejamos un NUEVO CAPÍTULO de AISLADOS. Estamos los MIÉRCOLES al mediodía por YOUTUBE y SPOTIFY. ¡Sigan nuestras redes! Instagram.com/aisladoselpodcast Tiktok.com/aisladoselpodcast
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Ep. 22 Serie especial de Cáncer del Seno: Rompiendo mitos acerca de la supuesta relación entre el aborto y el cáncer del seno
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¿Sabías que no hay ninguna relación entre el aborto y el cáncer de seno? En este episodio de 'Se vale preguntar', la Dra. Yarí Vale Moreno, junto a la trabajadora social, Johana Karis rompen uno de los mitos más persistentes y dañinos sobre el aborto: su supuesta relación con el cáncer de seno. Como siempre, aclaramos dudas y desarmamos este mito y…
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Ser papá, más allá de lo planeado
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Pablo Reinah, periodista reconocido, nos comparte su visión de la paternidad desde una perspectiva muy personal. A lo largo de la conversación, reflexiona sobre cómo ser papá ha sido una experiencia llena de retos y aprendizajes, desde la planificación inicial hasta los momentos inesperados que han moldeado su vida. Habla sobre la importancia de ad…
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Adiós a las dietas: Cómo disfrutar de una alimentación saludable sin culpa ni restricciones [Ep.9 - S2]
40:53
En este episodio, hablamos sobre cómo dejar atrás las dietas restrictivas y crear una relación más saludable y equilibrada con la comida. Descubre cómo puedes nutrir tu cuerpo, disfrutar tus comidas y lograr tus metas de bienestar sin caer en la trampa de las restricciones o la culpa. ¡Es hora de comer bien y vivir mejor! Puntos clave que abordamos…
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