Los mejores podcasts de Consciencia Plena (2024)

1
MDT370: ¿Cómo sanar un corazón roto con ayuda de mis ángeles? Entrevista con Alejandra Cuadros 1:00:28

4h ago1:00:28

1:00:28

En este episodio hablamos de: El poder de encontrar las bendiciones detrás del caos. La meditación como herramienta de conexión con nuestros ángeles. Qué papel tiene la compasión al sanar un corazón roto. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT052: Meditación para un nuevo ciclo con ayuda de tus ángeles, guiada por Nicole D…

1
El Amor versus el Miedo: Cómo Influencian tus Decisiones y Autoestima / T2E9 19:36

2d ago19:36

19:36

¿Sabías que todos tus pensamientos y decisiones están influenciados por una de dos fuerzas: el amor o el miedo? En este episodio de Pensamiento Alquimista, desentrañamos cómo estas poderosas corrientes vitales pueden definir tu autoestima y bienestar. Hablamos sobre la importancia de adoptar una actitud de autocuidado y dedicar tiempo a tu crecimie…

1
MDT369: Meditación guiada para establecer LÍMITES SALUDABLES y fortalecer mi autoconfianza, guiada por Mar del Cerro 18:16

2h ago18:16

18:16

En este episodio te comparto una meditación que te llevará a profundizar en tu experiencia alrededor de los límites saludables y cómo se siente tu cuerpo, mente y emociones alrededor de ellos. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT330: Meditación guiada para AUMENTAR TU CONFIANZA, guiada por Mar del Cerro - https://www.youtube.com/watch?…

1
Transforma tu Vida: Superando la Baja Autoestima y Descubriendo el Poder de la Elección / T2E8 26:44

1d ago26:44

26:44

¿Sabías que cada pensamiento que tienes lleva consigo una carga energética que puede ser constructiva o destructiva? En este episodio de "Pensamiento Alquimista," te revelamos cómo la elección de tus pensamientos puede transformar tu vida de manera profunda. Nos enfocamos en la importancia del discernimiento al seleccionar en qué aspectos de la vid…

1
MDT368: ¿Qué papel tienen las emociones y el estrés en la fertilidad? Entrevista con Yazmín Zamudio. Presentado por bbtips 1:11:02

7d ago1:11:02

1:11:02

En este episodio hablamos de: Los factores que impactan la fertilidad de mujeres y hombres La importancia de poner límites saludables Micro hábitos de bienestar Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT347: Meditación para ser más amorosa, amable y paciente conmigo misma: lo estoy haciendo lo mejor que puedo y eso está bien, gu…

1
Vence la Baja Autoestima: Recupera tu Confianza Personal con el Poder de la Atención / T2E7 28:48

8d ago28:48

28:48

¿Te has preguntado alguna vez cómo podrías transformar tu autoestima y autoconfianza desde su núcleo? En este séptimo episodio de nuestra segunda temporada de "Pensamiento Alquimista", te llevamos por un viaje introspectivo donde exploramos cómo el autoconocimiento y la introspección pueden alterar profundamente tu percepción de ti mismo y, en cons…

1
MDT367: Visualización para conectar con mi voz y ejercicio de journaling, guiada por Mar del Cerro 16:49

11d ago16:49

16:49

En este te comparto una práctica que te ayudará a conectar con tu voz interior y el poder de tu ser más auténtico. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT095: Meditación comparte tu voz y libera el miedo a ser tú, guiada por Mar del Cerro - https://youtu.be/1KLYI9kvZZ8 MDT263: Meditación Vishuddha Chakra, guiada por Mar del Cerro. Especia…

1
Autoestima y Presente: Inspiración, Aspiración + Claves para el Bienestar / T2E6 23:40

15d ago23:40

23:40

¿Te has preguntado alguna vez cómo tomar el control total de tu mente y vivir en verdadera armonía para subir tu autoestima? Este episodio de la segunda temporada de "Pensamiento Alquimista" te brinda las herramientas esenciales para lograrlo. Este episodio pertenece a toda una temporada dedicada a la autoestima y la autopercepción. Dedicada al emp…

1
MDT366: La voz de mi identidad, journaling, comunicación efectiva. Entrevista con Patti Macías 1:02:32

18d ago1:02:32

1:02:32

En este episodio hablamos de: ¿Cómo conectar con tu voz? Herramientas de escritura para conectar contigo. Aprender a comunicarte de manera efectiva. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT095: Meditación comparte tu voz y libera el miedo a ser tú, guiada por Mar del Cerro Gracias por mi voz. Día #066 MDT263: Meditación Vishud…

1
Autoestima, Juicios y Perdón: Entre la Mente Externa y la Introspectiva + Claves para el Bienestar/ T2E5 / 25:40

26d ago25:40

25:40

Vamos a seguir desenredando nuestros procesos mentales para fortalecer nuestra autoestima y cómo esta poderosa herramienta influye en cada aspecto de nuestras vidas. Nuestros pensamientos y acciones a menudo están nublados por la crítica interna, pero al enfocarnos en la belleza del mundo y reconocer nuestras propias capacidades, podemos abrir puer…

1
MDT365: Pranayama Bhramari para calma la mente, reduce el estrés y estimular el sistema nervioso parasimpático, guiada por Mar del Cerro 16:18

25d ago16:18

16:18

En este episodio hablamos te comparto una práctica de pranayama que te ayudará a calmarte. Si quieres ver el mudra puedes hacerlo en: https://www.mardelcerro.com/blog/ShanmukiMudra Y en www.instagram.com/mardelcerro Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT292: Ujjayi Pranayama, respiración del mar, guiada por Mar del Cerro MDT002: Meditaci…

1
Autoestima y Enfoque Mental: Redireccionando la Frustración hacia la Corrección + Claves para el Bienestar / T2E4 28:44

1M ago28:44

28:44

Despierta tu alquimista interior, en este episodio del Laboratorio de Autopercepción, profundamente transformador, sobre la autoestima y el poder en los procesos de la mente. Prepárate para REAFIRMAR, pues tus pensamientos determinan tus emociones y, a su vez, tus acciones, delineando el horizonte de tu bienestar. Vamos a encarar y romper las barre…

1
MDT364: KUNDALINI YOGA, despierta y eleva la energía de tu consciencia. Entrevista con Mukhia Shanti 1:02:16

1M ago1:02:16

1:02:16

En este episodio hablamos de: ¿Qué es el Kundalini? ¿Cómo transforma la mente y la consciencia? ¿Cómo establecer una relación con tu propia mente? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT182: Pranayama respiración yóguica, guiada por Mar del Cerro MDT180: El Yoga más allá de las posturas, entrevista con Vanesa Valor Gracias Yo…

1
Autoestima y Responsabilidad: Explorando la Mente como Tesoro y Viaje Personal /T2E3 / 27:47

2M ago27:47

27:47

Descubre cómo transformar tu mente en un santuario de pensamientos positivos y amor propio, donde cada idea se convierte en el cimiento de una vida plena. En este episodio del laboratorio de autoestima , desmenuzamos la relación intrínseca entre lo que pensamos, y cómo nos sentimos, estableciendo las bases para acciones que nos llevarán a un bienes…

1
MDT363: Meditación para transformar el miedo en respuestas, guiada por Mar del Cerro 15:30

1M ago15:30

15:30

Esta meditación te invita a sumergirte en el momento presente y explorar tus miedos desde una perspectiva de autoconocimiento y empoderamiento. A través de una serie de preguntas poderosas, te guiaré para identificar, entender y gestionar tus miedos, reconociendo las herramientas que tienes a tu disposición. Al final te compartiré un mantra poderos…

1
Autoestima y Coherencia: Cómo los Pensamientos Causan Sentimientos y Afectan tu Vida / T2E2 27:14

2M ago27:14

27:14

En este episodio hablaremos sobre las raíces de la Autoestima. Sobre el origen de los pensamientos y su resultado. Ahondaremos en la formula de la coherencia en nuestros procesos mentales , de la causa y el efecto de nuestras ideas. Entraremos de lleno en el proceso mental de la autopercepción trabajando desde el origen y reconociendo el efecto. En…

1
MDT362: La enfermedad que llegó a sanarme, entrevista con Oihana Murguiondo 42:52

2M ago42:52

42:52

En este episodio hablamos de: El poder de la terapia al procesar un trauma. Dejar de preguntar “¿por qué a mi?” y preguntar “¿para qué a mi?” Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: Gracias cuerpo que sana. Día #058 MDT091: ¿Cómo reinventarme y salir de una depresión de la mano de la gratitud? Entrevista con Esther Iturralde MDT1…

1
Autoestima y Autopercepción: Explorando Causas y Efectos / T2E1/ 21:36

2M ago21:36

21:36

Nuestra Autoestima es el resultado de nuestra forma de Autopercibirnos. Necesitamos entender como funcionan nuestros pensamientos y procesos mentales para poder trabajar nuestra autoestima desde la raíz. Debemos entender cómo funcionan los sistemas de creencias limitantes y descubrir cómo nuestra mente desatendida intenta evadir sus propios pasos c…

1
MDT361: Meditación para CULTIVAR LA PACIENCIA: transforma la prisa en serenidad, guiada por Mar del Cerro 15:34

2M ago15:34

15:34

En este episodio te guío en una práctica que te ayudará a conectar con la energía de la paciencia, a verte respondiendo desde ella pues si puedes verlo, puedes hacerlo. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT159: Meditación para cultivar la paciencia MDT326: Afirmaciones de confianza y seguridad para madres y padres. Presentado por Bbtips…

1
MDT360: La meditación como herramienta de CLARIDAD PARA LÍDERES de alto nivel. Entrevista con Vladimir Briceño Prince de Younity 44:22

2M ago44:22

44:22

En este episodio hablamos de: Los beneficios de meditar para personas en grandes empresas. ¿Cómo hacer tiempo para meditar estando sumamente ocupado? Cultivar paciencia, perseverancia y resiliencia al meditar. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT025: Meditación para los que no tienen tiempo de meditar, guiada por Mar del C…

1
MDT359. Meditación ¡Feliz primer día de las madres! Guiada por Mar del Cerro, presentada por bbtips 15:14

2M ago15:14

15:14

En este episodio te comparto una práctica que he creado, por petición especial de bbtips para todas las mujeres que están viviendo su primer día de las madres, con la intención de acompañarlas desde la autocompasión y la paciencia, liberando los juicios y exigencias, en un día tan especial. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT347: Medi…

1
MDT358: La caja de los sueños felices, meditación para niñas y niños, guiada por Mar del Cerro 7:04

3M ago7:04

7:04

En este episodio te comparto una meditación para que tus peques, y no tan peques puedan dormir y descansar profundamente. Si tu peque tiene problemas con pesadillas, este audio es ideal para ellos. Recuerda que al final de la sesión, después de que yo digo “que tengas buenas noches” habrá 30 segundos de silencio para que puedas ponerle pausa al aud…

1
MDT357: Meditación para cargar pilas cuando te sientes agotada, guiada por Mar del Cerro. Presentada por bbtips 14:19

3M ago14:19

14:19

En este episodio te comparto una visualización que te invita a crear un espacio de relajación y calma al cual puedes regresar las veces que necesites re conectar contigo y liberar la tensión y el estrés que cargas en tu día a día. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT024: Meditación para calmarnos en momentos de caos, guiada por Mar del…

1
MDT356: La sabiduría del té en mi meditación y RITUAL DE AMOR PROPIO, entrevista con Olivia Medina de Eurote 1:04:28

3M ago1:04:28

1:04:28

En este episodio hablamos: Todo acerca del té: tipos, colores, sabores, texturas… El té como ritual de presencia y amor propio. ¿Para quién es el té y quién debe tomarlo? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT010: Meditación Mindful Eating o Comida con Atención Plena, guiada por Mar del Cerro MDT083: Dormir es una experienci…

1
MDT355: RELAJACIÓN PROFUNDA para mentes inquietas, guiada por Mar del Cerro 13:22

4M ago13:22

13:22

En este episodio te invito a regalarte un espacio para relajarte y descansar, 10 minutos de relax total para cargar pilas y seguir avanzando. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT137: Meditación un oasis de calma para momentos difíciles, guiada por Kalinda Kano MDT165: El hilo de la calma MDT295: Meditación un corazón fuerte y en calma,…

1
MDT354: HONGOS MEDICINALES: Liberación, conexión y despertar de la consciencia. Entrevista con Coach Ozz 1:15:43

4M ago1:15:43

1:15:43

En este episodio hablamos de: ¿Qué son los hongos medicinales? ¿Cómo se utilizan los procesos terapeúticos? ¿Quién puede consumirlos y cómo? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT152: Un cambio de perspectiva de nuestra salud y el poder de la medicina holística, entrevista con la Doctora María Laura Rainer MDT178: Meditación…

1
MDT353: Meditación, una carta a mi bebé estrella, guiada por Mar del Cerro. Presentado por bbtips 13:32

4M ago13:32

13:32

En este episodio te comparto un pequeño ritual en el cual escribirás una carta a tu bebé estrella, necesitarás una hoja y una pluma. Si quieres traer contigo una vela, incienso, algo de tu bebé, siéntete libre de hacerlo, este ritual es tuyo. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT352: Aborto Espontáneo, cómo transitar el duelo y resignif…

1
YO SOY: Descubre el Poder Sagrado de tu Ser Interior | T1 / E12 1:00:17

4M ago1:00:17

1:00:17

Descubre la magia que reside en el "YO SOY" y cómo este poderoso principio vital se entrelaza con nuestra existencia. En esta entrega de Pensamiento Alquimista, nos sumergimos en la comprensión del ser, dejando que la reflexión fluya sobre la energía y conciencia que nos constituye, y aceptando la divinidad que habita en nuestro interior. Te llevar…

1
MDT352: FEMINISMO A MI MANERA y a la de cada una de nosotrxs, entrevista con Alis Escobar 53:03

4M ago53:03

53:03

En este episodio hablamos de: Lo que significa para nosotras ser mujer ¿Cómo conectar con nuestra energía femenina? Nuestra relación con el feminismo en constante evolución. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT351: Meditación para conectar y elevar tu energía femenina, guiada por Mar del Cerro MDT128: ¿Cómo conectar con nu…

1
El Poder de la Libertad Emocional: Cómo Superar Emociones Dañinas T1 / E11 59:52

4M ago59:52

59:52

Descubre cómo la clave de una vida plena y equilibrada se encuentra en el poder de la libertad mental, un concepto que exploramos en profundidad en nuestro último episodio. Nos adentramos en el ecosistema complejo de la mente para encontrar la riqueza interior que nos guía hacia el equilibrio y la felicidad. A través de una introspección guiada, la…

1
MDT351: Meditación para conectar y elevar tu energía femenina, guiada por Mar del Cerro 11:29

4M ago11:29

11:29

¡Al fin tenemos una meditación con baile en Medita Pdocast! Y qué mejor que sea una práctica para conectar con nuestra energía femenina. IMPORTANTE: Todas, todos y todes tenemos energía femenina, así que está práctica no es sólo para mujeres, es para todes, atrévete a realizarla y me cuentas cómo te hizo sentir. Si te gustó está sesión te invito a …

1
Descubre El Poder de la Verdad: Encontrando Paz en Medio del Caos| T1 / E10 59:53

5M ago59:53

59:53

Descubramos el significado profundo del número 10 de nuestros episodios, y cómo este simboliza un comienzo lleno de posibilidades, marcando el ritmo de nuestra conversación sobre la verdad y su poder transformador. Nos adentraremos en la relevancia de la introspección y la voluntad para establecer nuestras prioridades y alcanzar una paz mental dura…

1
MDT350: Aborto Espontáneo, cómo transitar el duelo y resignificar la pérdida, entrevista con Shulamit Graber. Presentado por bbtips 47:33

5M ago47:33

47:33

En este episodio hablamos de: ¿Qué significa resignificar una pérdida? La importancia de aprender a nombrar tus emociones. ¿Cómo acompañar o sostener un duelo de manera empática y amorosa? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT326:Afirmaciones confianza y seguridad para madres y padres, Mar del Cerro. Presentado por Bbtips M…

1
El Poder de la Voluntad en la Mente : Transforma tu Presente y Crea tu Futuro | T1 / E9 1:00:01

5M ago1:00:01

1:00:01

Descubran cómo la voluntad, unida a la inteligencia y el amor, traza la ruta hacia nuestro crecimiento personal y la plena realización de nuestro ser. En nuestro viaje más reciente de Pensamiento Alquimista, nos embarcamos en una exploración profunda de cómo la voluntad no es solo una fuerza de decisión, sino la base sobre la cual construimos nuest…

1
MDT349: Meditación para CONECTAR con la luz que eres, guiada por Mar del Cerro 13:17

5M ago13:17

13:17

En este episodio te comparto una meditación que te ayudará a recordar que eres lus de amor, compasión y gratitud, te guío en una práctica de respiración para expandirla por todo tu ser y repetimos afirmaciones poderosas que nos ayudarán a integrar está energía a nuestro presente. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: Gracias a mí. Día #028 …

1
Potenciando el Cambio en tu Vida: El Poder Mental de la Síntesis | T1 / E8 1:00:49

5M ago1:00:49

1:00:49

Descubran cómo potenciar su vida simplificándola al máximo, en nuestra más reciente entrega de Pensamiento Alquimista. Nos hemos aventurado en las profundidades del poder de la síntesis, una herramienta esencial para filtrar el ruido constante del mundo moderno y concentrarnos en lo que realmente tiene valor. Juntos, exploraremos la mente para dest…

1
MDT348: Tu PROPÓSITO y tu MISIÓN son mucho más grandes que tus circuntancias, entrevista con Marta Ro 50:35

5M ago50:35

50:35

En este episodio hablamos de: ¿Qué significa tener un propósito de vida? ¿Todos tenemos un propósito? ¿Cómo conectar con él? La diferencia entre control vs confianza ¿De dónde salen tus talentos? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT298: Meditación para conectar con mi propósito Gracias propósito. Día #033 MDT296: Propósito…

1
Descubre tu Luz Interior: Cómo Liberarte de las Sombras del Ego | T1 / E7 1:13:09

5M ago1:13:09

1:13:09

Descubramos cómo trascender las barreras del Ego para conectarnos con nuestra verdadera esencia en nuestro reciente episodio. Desvelemos la máscara que nos impone esta identidad construida y cómo su influencia afecta nuestras decisiones diarias. Apartemonos de una simple noción de yo, para adentrarnos en una conversación más profunda sobre las cree…

1
MDT347: Meditación para ser más amorosa, amable y paciente conmigo misma: lo estoy haciendo lo mejor que puedo y eso está bien, guiada por Mar del Cerro. Presentada por bbtips 13:23

5M ago13:23

13:23

En la meditación del día de hoy profundizamos en: Autocompasión cuando estás pasando por un reto. Las creencias que puede haber debajo de emociones negativas. Te comparto afirmaciones positivas para reconocerte. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: Gracias incomodidad. Día #134 l Agradecida Podcast MDT326: Afirmaciones de conf…

1
Transforma tu Realidad: La Ley de la Atracción y su Poder Mental | T1/ E6 1:02:01

6M ago1:02:01

1:02:01

Cada pensamiento presente puede acercarte a la vida que anhelas. En esta entrega, nos sumergimos en la Ley de la atracción y el poder de nuestra mente para manifestar nuestra realidad deseada, descubriendo que lo pensamos, es lo que atraemos. Nuestra manifestación depende de nuestra dirección de la energía, la triada de inteligencia, amor y volunta…

1
MDT346: MI IMAGEN como maestra y HERRAMIENTA de crecimiento, entrevista con Fernanda Bazan 48:20

5M ago48:20

48:20

En este episodio hablamos de: El poder de permitirnos ser. La diferencia entre estilo e identidad. Si tu imagen te representa o no. La diferencia entre encajar y pertenecer Cómo hacer de tu imagen tu maestra. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: Gracias amor propio. Día #021 l Agradecida Podcast MDT246: Ejercicio sin etiquetas…

1
El Poder del Perdón: La Llave Maestra para una Mente Libre | T1 / E5 1:03:29

6M ago1:03:29

1:03:29

Descubre cómo el acto de perdonar puede revelarse como una llave maestra hacia la libertad emocional y la coherencia personal. Unete a León en un recorrido por las profundidades del perdón, ese proceso que te permitirá despojarte de las cargas que frenan tu avance y encontrar la paz interior que anhelas. En este episodio de "Pensamiento Alquimista"…

1
MDT345: Meditación para AFRONTAR los cambios SOLTANDO mis resistencias, guiada por Mar del Cerro 11:40

6M ago11:40

11:40

¿Has escuchado la frase “si puedes verlo puedes hacerlo”? De eso se trata está meditación. Descubre el poder de la meditación para transitar la incertidumbre, soltando eso que te detiene. Únete a este viaje transformador y empieza a crear la vida que deseas con serenidad y confianza. Si te gustó está meditación te invito a escuchar: Gracias cambios…

1
Transforma tu Mente: Descubre el Poder de la Causa y Efecto para el Bienestar | T1 / E4 1:19:09

6M ago1:19:09

1:19:09

Descubre cómo la ley de causa y efecto no solo rige el universo, sino cada aspecto de nuestra vida. En esta nueva entrega, te invito a un viaje que transformará tu percepción de la realidad, donde cada decisión que tomas es un pincelazo en el lienzo de tu destino. Nuestro diálogo profundiza en el entendimiento de nuestras acciones y pensamientos, y…

1
MDT344: Entrégate a la vida sin juicios y recibe todo lo que el Universo tiene para ti, entrevista con Sonia Acosta 50:27

6M ago50:27

50:27

En este episodio hablamos de: ¿Cómo aprender a abrazar el cambio en lugar de resistirlo? ¿De qué maneras podemos romper el ciclo de la autoexigencia y la autocrítica? ¿Cómo enfrentar el miedo a lo desconocido y convertirlo en oportunidades? ¿Cuál es el secreto para soltar el control y encontrar la paz en el proceso? ¿Cómo podemos empoderarnos para …

1
Cómo el Poder del Amor Libera tu Mente del Miedo | T1 / E3 1:01:45

6M ago1:01:45

1:01:45

Descubre cómo las polaridades del pensamiento pueden transformar tu realidad y ampliar tus horizontes. Sumérgete con nosotros en un viaje introspectivo a través del último episodio de "Pensamiento Alquimista", donde desentrañamos el misterio de nuestras dualidades internas y externas. Reflexionamos sobre cómo la conciencia enfrenta estos contrastes…

1
MDT343: Meditación para ABRIRTE A RECIBIR todo lo que el nuevo año tiene para ti, guiada por Mar del Cerro 15:27

6M ago15:27

15:27

¿Estás lista para abrirte a todas las oportunidades que el Universo tiene para ti este año? Si la respuesta ¡siiiiiii! Está sesión es para ti. Si te gustó está meditación te invito a escuchar: Gracias nuevos comienzos. Día #004. Agradecida Podcast https://open.spotify.com/episode/50aJndpwXchf8Clkf4y6Nm?si=b097224a1ea34751 MDT108: Meditación con man…

1
El Poder de La Elección : Claves para Transformar tu Mente y Tu Vida | T1 / E2 1:00:05

6M ago1:00:05

1:00:05

¿Te has detenido a pensar que cada decisión que tomas es un pincelazo en el lienzo de tu realidad? En nuestro último episodio, te invitamos a descubrir cómo la elección consciente es la clave maestra que abre las puertas a un empoderamiento auténtico. Profundizamos en el laberinto de la mente, desenredando los hilos de los pensamientos que nos impu…

1
MDT342: Meditación para ABRAZAR y CONECTAR con el presente, guiada por Mar del Cerro 14:05

6M ago14:05

14:05

Suelta el pasado y el futuro, date permiso de abrazar el presente y disfrutar el maravilloso ser que eres. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: Gracias a mí. Día #028 l Agradecida Podcast https://www.youtube.com/watch?v=d4Y9EpLD-mo MDT028: Meditación para conectar con el presente, guiada por Mars Yogi https://www.youtube.com/watch?v=WEIG6R…

1
El Poder de la Atención: Cómo el Mindfulness Transforma tu Vida | T1 / E1 1:18:26

7M ago1:18:26

1:18:26

Descubre cómo la atención puede transformar tu vida. León te guiará por un viaje de autoconocimiento y expansión de la conciencia. Te prometemos que, al final de este viaje sonoro, tendrás las herramientas para cultivar una mente abierta y un espíritu en paz, capaces de co-crear una realidad que resuene con tu ser más íntimo. En este episodio, no s…

Podcasts que vale la pena escuchar

Podcasts de Consciencia Plena

Podcasts que vale la pena escuchar

Guia de referencia rapida