Los mejores podcasts de Autodescubrimiento (2025)

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077 - Cómo Evitar el Autosabotaje y Cumplir tus Propósitos 16:07

10h ago16:07

16:07

Envíanos un Mensaje de Texto En este episodio, exploramos por qué tantos propósitos de año nuevo quedan olvidados en pocas semanas y cómo evitarlo. Analizamos el papel crucial de la autoimagen en el logro de nuestras metas y cómo nuestra percepción de nosotros mismos puede convertirse en nuestro mayor aliado o en nuestro peor enemigo. A través de n…

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113. Meditación para manifestar tu año SOÑADO ☁️✨ 7:08

19d ago7:08

7:08

Esta meditación te ayudará a tener claridad y enfoque para accionar con mayor facilidad hacia las metas que tienes para tu nuevo año. Está diseñada para que se vuelva tu meditación de las mañanas que te ayuda a mantener tu compromiso contigo y a sostener tus sueños durante todo el año. ¡Esta meditación parte de mi RITUAL DE CIERRE E INICIO DE AÑO!✨…

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076 - Cómo Iniciar Tu Negocio Online - Parte 1 17:32

3M ago17:32

17:32

Envíanos un Mensaje de Texto En este episodio descubrirás cómo iniciar un negocio en internet y generar ingresos de manera efectiva. Exploramos diferentes modelos de negocio digitales como el comercio electrónico, dropshipping, cajas de suscripción, SaaS, venta de cursos en línea, coaching y freelancing. Analizamos las ventajas y desventajas de cad…

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112. El antídoto para la presión, prisa y urgencia 46:20

4M ago46:20

46:20

En este episodio te comparto lo que para mí se ha sentido el antídoto para la presión. Me ha ayudado a ser más productiva mientras fluyo y disfruto, soltando la urgencia y la prisa por terminar cosas. Te guío por los 3 pasos que he incorporado muy intencionalmente en mis días y te comparto un ejercicio de escritura que te ayudará a integrarlos en t…

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EP17 Lo gay no te quita lo macho 17:39

5M ago17:39

17:39

Hola bebes estamos de vuelta les traigo un nuevo episodio donde estaremos hablando un poco de como podes ejercer violencia aun cuando somos parte de una comunidad historicamente marginalizada en este caso la comunidad queer... Gracias por escuchar y no te olvides de compartir....

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111. El poder de la CONSISTENCIA: 5 tips para lograrlo 48:25

6M ago48:25

48:25

Este episodio es un boost de motivación si has estado intentando ser consistente con algún hábito, proyecto o meta pero no lo has logrado. También es para ti si estás a punto de tirar la toalla porque te comparto 5 tips que te ayudarán ser consistente en eso que quieres con mucha más facilidad y de forma sostenible. Vas a entender qué hacer y qué p…

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Viviendo la Resiliencia: Abigail Galindo y su Lucha por la Visibilidad Trans 1:06:32

6M ago1:06:32

1:06:32

Bienvenides a un nuevo episodio. Hoy estamos con Abigail la cual nos cuenta su historia y como ella a sobrevivido a los obstáculos de ser una mujer trans siendo una de las dos sobrevientas de los años 80´s Déjanos un comentario y síguenos en nuestras redes sociales.

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110. Permite que tome el tiempo que tenga que tomar 45:32

7M ago45:32

45:32

Este episodio te va a ayudar a hacer las paces con el tiempo. Es el boost que necesitas si estás sintiendo que "vas tarde en la vida", sientes prisa, urgencia o te estás comparando porque las cosas no se están dando como esperas. Te ayudará a cambiar tu perspectiva, soltar la presión y lograr anclarte de nuevo en ti para regresara disfrutar tu ahor…

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075 - Psicología y Redes Sociales: Aumenta tus Ventas Entendiendo a tu Audiencia 5:03

7M ago5:03

5:03

Envíanos un Mensaje de Texto En este episodio, exploramos cómo utilizar las redes sociales para aumentar tus ventas, enfocándonos en principios psicológicos básicos y estrategias prácticas. Comenzamos destacando la importancia de agregar valor antes de pedir la venta, construyendo una relación y autoridad con tu audiencia. Luego, discutimos la efic…

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074 Simplifica y Conquista: Mejorando la Experiencia del Usuario para Aumentar Conversiones 3:31

7M ago3:31

3:31

Envíanos un Mensaje de Texto En este episodio, analizamos cómo mejorar la experiencia del usuario en tu sitio web para aumentar las tasas de conversión. Discutimos la importancia de ofrecer un camino claro y único para que los usuarios lo sigan, reduciendo las opciones disponibles para facilitar la toma de decisiones. A través de un experimento con…

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EP 15 De todo un poco en el mes del Orgullo 46:52

7M ago46:52

46:52

Hola amigues nuevamente le traemos un nuevo episodio con nuestro amigo Caro Castro. En este episodio vamos a hablar de disforia terapia vinculos seguros y los impactos del mismo. No olviden seguirnos en nuestras redes sociales. Siéguenme en Insta que tengo insta: https://www.instagram.com/distopia_podcast_1/ Síganme en TikTok que tengo TikTok: http…

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109. Detonantes: entiéndelos y úsalos a tu favor 36:30

7M ago36:30

36:30

Este episodio es una mini-masterclass sobre cómo usar eso que te detona, molesta y activa en servicio de ti. Te explico como entender por qué y para qué están llegando a ti; también cómo hacer para que mejoren tu vida y tus relaciones. Definitivamente es para ti si estás notando que hay muchas cosas que te generan incomodidad o tienes fricciones re…

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073 - La Fórmula del Éxito en Campañas de Redes Sociales 3:14

8M ago3:14

3:14

Envíanos un Mensaje de Texto En este episodio, exploramos estrategias efectivas para optimizar tus campañas publicitarias en Facebook e Instagram. Comenzamos destacando la importancia de tener una campaña dedicada al mercado frío, que se centra en agregar valor y atraer a aquellos interesados en lo que ofreces. Esta estrategia no solo identifica a …

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108. Cuando ser positivo deja de ser positivo 33:23

8M ago33:23

33:23

Este episodio te ayudará a diferenciar entre el positivismo que suma y el positivismo que atora, estanca y hace la vida pesada. Te dará claridad sobre como usar el positivismo a tu favor. Lograrás diferenciar cuál es cuál, como se ve en la vida cotidiana y en qué momentos llegamos a crear positivismo que NO suma. Este episodio definitivamente es pa…

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EP 015: Hablemos de Sexualidad con Ligia Destephen 51:15

8M ago51:15

51:15

¿Por qué no? Hablemos de sexualidad. Hoy de la mano de Ligia vamos a comprender un poco hacerca de la salud sexual y reproductiva. Derribando mitos y conservadurismo y como es nuestra costumbre en la familia distopica Deconstruir para aprender.Podcast volvamos a empezar: https://open.spotify.com/show/7JVWvcPwZlIbHBXXQZiTWk?si=5bdd6e9a8be54a66Si ere…

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72 - Estrategias de Marketing Digital: Valor Primero, Venta Después 5:27

8M ago5:27

5:27

Envíanos un Mensaje de Texto En este episodio, exploramos técnicas de marketing digital efectivas que van más allá del típico llamado a la acción de "cómprame". Discutimos la importancia de agregar valor antes de intentar vender, creando así una relación y confianza con potenciales clientes. A través de ejemplos variados, desde programas de ejercic…

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107. Así dejas de sentir que no haces suficiente 40:44

8M ago40:44

40:44

Este episodio es un kit de recursos para dejar de sentir que "no estás haciendo suficiente". Es todo lo que yo hubiese querido saber y tener, para sentir que todos los días estoy colocando la energía y acciones suficientes en mi día que me acercan a mis metas y sueños. Te comparto una nueva definición de hacer suficiente que aligera y al mismo tiem…

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071 - ¿Qué estrategias puedo usar para aumentar mis ventas en línea? 5:49

8M ago5:49

5:49

Envíanos un Mensaje de Texto En este episodio, exploramos estrategias efectivas para aumentar las ventas en línea. Comenzamos con la importancia de asegurar que tu producto encaje perfectamente con tu mercado objetivo. Luego, analizamos la tasa de conversión estándar de las tiendas en línea y cómo la mayoría de los visitantes se van sin comprar. Ab…

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106. La clave para dejar de autosabotearte 42:24

8M ago42:24

42:24

Este episodio es todo lo que necesitas saber sobre el autosabotje para entender por qué te pasa, qué hay a la raíz y qué se necesita para resolverlo. Te comparto por qué luchar en contra del autosabotaje NO ayuda, ni tampoco intentar deshacerte con urgencia de esto. Te explico qué hacer en su lugar para realmente dejar de autosabotearte de una vez …

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105. Sostenerte en lo incómodo: 3 herramientas para lograrlo 45:03

8M ago45:03

45:03

Este episodio es es una guía para aprender atravesar emociones incómodas con mayor contención y sin desbordarte por todos lados. Te comparto las 3 herramientas que a mi me ayudaron a desarrollar sostén emocional y que se han convertido en la base de cómo proceso, atravieso y libero mis emociones incómodas sin entrar en drama. . Desarrollar sostén y…

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¡Libérate de la condenación! 32:43

9M ago32:43

32:43

En este episodio exploramos el tema de la condenación, analizando sus interpretaciones en el ámbito jurídico y religioso, así como sus implicaciones en la sociedad y en la vida individual. La condenación se refiere a la acción y efecto de condenar, como la decisión de un juez de declarar a una persona culpable de un delito y de imponer una pena. Ta…

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104. Atravesar cambios con serenidad y gracia 49:47

9M ago49:47

49:47

En este episodio te comparto las herramientas que te ayudarán a pasar por cambios, tanto planeados como inesperados, con mayor calma, contención y serenidad. Al final, lo único constante en la vida son los cambios. Te cuento qué puedes hacer de manera tangible y simple para sostenerte en el proceso y usar cualquier cambio que se te presente en la v…

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Descifrando el Plan de Dios: Tu Propósito Revelado 48:07

9M ago48:07

48:07

En este podcast, los presentadores exploran la pregunta de si Dios tiene un sueño o plan para todas las personas. Discuten la importancia de buscar la guía y dirección de Dios a través de la intimidad con Él y la lectura de la Biblia. También destacan la necesidad de obedecer a Dios de manera incondicional y confiar en Su plan para nuestras vidas. …

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103. Esto te va a ayudar a tomar decisiones sin miedo 34:21

9M ago34:21

34:21

Este episodio es para ti si vives con mucha indecisión o si simplemente estás pasando por un momento en que estás temiendo elegir. Te comparto una herramienta que se ha convertido en mi nueva forma de ver la vida al momento de tomar decisiones tanto grandes como pequeñas y ha hecho del proceso de elegir algo mucho más ligero. Te explico el benefici…

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070 - Cómo las Historias Transforman tu Publicidad y Tus Resultados 3:30

9M ago3:30

3:30

Envíanos un Mensaje de Texto En este episodio, exploramos cómo la narrativa puede potenciar significativamente la eficacia de tu publicidad. Inspirados por una visita a varios museos, discutimos la diferencia entre las obras de arte que simplemente muestran escenas y aquellas que cuentan historias, evocando emociones y capturando la imaginación. Es…

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Cómo Superar la Inseguridad y Vivir con Confianza 55:02

9M ago55:02

55:02

En este episodio, Franbi y Diomedes hablan sobre cómo lidiar con las inseguridades en la vida. Discuten las características de las personas inseguras, como el miedo al fracaso, el diálogo interno pesimista, la dificultad para tomar decisiones y la autocrítica excesiva. También exploran las causas de la inseguridad, como el estilo de apego inseguro,…

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102. En antídoto para soltar el juicio y dejar de luchar contigo 26:12

9M ago26:12

26:12

En este episodio: Te comparto la herramienta que llevo años usando que ha sido medicina para dejar de juzgarme y que también ha ayudado a muchos de mis clientes. Te explico por qué estar en rechazo y juicio interno crea una guerra contigo que siempre vas a terminar perdiendo. Aprenderás el poder que tiene la aceptación y como te ayuda a encontrar u…

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Cómo Llenar el Vacío Emocional: Encuentra la Paz Interior 39:14

9M ago39:14

39:14

En este episodio, Franbi y Diomedes hablan sobre el sentirse vacío emocionalmente. Explican que el vacío emocional es una experiencia desalentadora que deja a las personas sintiéndose perdidas y desconectadas de sí mismas. Discuten las posibles causas del vacío emocional, como las carencias afectivas en la infancia, los traumas, los fracasos para e…

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101. 5 pasos para dejar de dudar de ti y desbloquearte. 39:06

9M ago39:06

39:06

Este episodio es básicamente un taller en donde te guío, con perspectivas y herramientas, a soltar la duda y conectar con tu confianza interior. Te comparto los 5 pasos/cambios de perspectiva que ma han ayudado a mi a pasar de dudar de mí misma, y estar en este constante: "será que soy suficiente? "y si no sé suficiente? "y si me juzgan?" a conecta…

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069 - Acelerando el Éxito: La Estrategia de Probar y Ajustar en Publicidad 4:49

10M ago4:49

4:49

Envíanos un Mensaje de Texto En este episodio, exploramos un enfoque proactivo para la publicidad pagada que se centra en la experimentación rápida y la corrección oportuna de errores. Discutimos la importancia de superar el miedo al fracaso y cómo este miedo puede paralizar nuestras acciones y limitar el éxito de nuestras campañas publicitarias. A…

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Cómo la Biblia guía tu autodescubrimiento 📖✨ 45:32

10M ago45:32

45:32

En este episodio, Franbi y Diomedes hablan sobre cómo conocerse a uno mismo. Destacan la importancia de la Biblia en el autodescubrimiento y cómo el corazón es el centro de nuestras emociones y pensamientos. Discuten sobre el auto respeto y el amor propio como elementos clave en el conocimiento personal. También mencionan los signos de una persona …

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068 - Vende la Solución, No la Tecnología: El Arte de la Persuasión 4:28

10M ago4:28

4:28

Envíanos un Mensaje de Texto En este episodio, exploramos un desafío común al que se enfrentan muchos empresarios y vendedores: la dificultad de transmitir la emoción y el valor de sus productos a los clientes. Discutimos cómo la fascinación inicial por los aspectos técnicos de un producto puede llevarnos a perder de vista lo que realmente importa …

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100. Aprende a hacer las paces con el proceso 38:41

10M ago38:41

38:41

En este episodio te comparto la perspectiva y herramienta que me ha ayudado a salir de la urgencia, prisa y necesidad de que las cosas se den YA. También es lo que me ha permitido abrazar mi proceso y estar bien con estar en donde estoy. Te explico, dese mi experiencia, el por qué solemos sentir prisa, urgencia, que vamos tarde o que no avanzamos y…

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Equilibrio y Compromiso: Claves de Una Relación Sana 57:07

10M ago57:07

57:07

En "Equilibrio y Compromiso: Claves de Una Relación Sana", nos sumergimos en el corazón de las relaciones, explorando cómo el apoyo mutuo y el entendimiento son esenciales para cultivar un vínculo que irradie amor, confianza y paz. A través de este viaje, compartimos nuestras ideas, experiencias y risas, abrazando la belleza de los momentos de la v…

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67 - Chatbots 101: Cómo Transformar la Comunicación de Tu Negocio 8:31

10M ago8:31

8:31

Envíanos un Mensaje de Texto En este episodio, descubrimos cómo los chatbots pueden ser una herramienta revolucionaria para cualquier negocio, ayudando a economizar tiempo y mejorar la interacción con clientes y prospectos. Exploramos qué son los chatbots, diferenciando entre los basados en reglas y los impulsados por inteligencia artificial, y ofr…

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99. Como crear hábitos y sostenerles a largo plazo 51:01

10M ago51:01

51:01

Este episodio tiene la herramienta que me ha permitido crear y sostener mis nuevos hábitos sin morir en el intento y son abandonarles a medio camino. Para mí, ha sido la formula que me mantiene constate y al mismo tiempo permite que el proceso sea divertido y disfrutable. También es lo que ha hecho que mis hábitos más que metas, se conviertan en mi…

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066 No Pidas Matrimonio en tu Primer Anuncio 6:58

10M ago6:58

6:58

Envíanos un Mensaje de Texto En este episodio, comparamos el proceso de cortejar a una audiencia en marketing con el inicio de una relación amorosa, ilustrando cómo la prisa por cerrar ventas puede ser tan inapropiada como proponer matrimonio en un primer encuentro. Exploramos la importancia de reconocer la "temperatura" de tu mercado, desde frío h…

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98. Cómo dejar de tomarte las cosas tan personales 32:16

10M ago32:16

32:16

En este episodio te comparto 2 herramientas que ha sido clave para dejar de tomarme las cosas personales y no engancharme con comentarios o actitudes de otras personas. Me ha ayudo mucho a desescalar situaciones, a resolver conflictos en mis relaciones, saber manjar conflictos y no permitir que situaciones de la vida me roben mi paz. Te dará mucha …

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EP14 Avril: Ser una mujer Trans 34:54

10M ago34:54

34:54

Hoy tenemos la historia de Avril una mujer trans que le toco migrar y así conseguir su sueño de poder verse exteriormente como se mira en su interior sin lugar a dudas una historia de resiliencia. No te olvides dejar un comentario y compartir esta historia a alguien que le puede ayudar. Gracias por ser parte de esta comunidad.…

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065 Errores Fatales en el Marketing por Email: Un Estudio de Caso 8:19

10M ago8:19

8:19

Envíanos un Mensaje de Texto En este episodio, abordamos un tema crucial en el marketing por email: la coherencia entre lo prometido en el asunto y lo entregado en el contenido. A través de un ejemplo personal, se analiza un correo promocional de Samsung AI TV, destacando cómo la expectativa generada por un asunto intrigante no se cumple en el cuer…

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El Privilegio de Viver: ¡Secreto Revelado! 33:20

10M ago33:20

33:20

En este episodio, se explora el privilegio de vivir y se invita a reflexionar sobre la belleza y el asombro que nos rodea cada día. Se destaca la importancia de encontrar sentido y propósito en la vida, reconociendo que desde antes de nacer, Dios ya tenía un plan para nosotros. Se enfatiza la responsabilidad de dar lo mejor de uno mismo cada día, s…

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064 Cómo Vender Más y Evitar que tus Emails Terminen en Spam 4:18

10M ago4:18

4:18

Envíanos un Mensaje de Texto En este episodio, desglosamos la diferencia fundamental entre las campañas de email marketing que capturan la atención y aquellas que se pierden en el spam. Discutimos cómo muchas empresas fallan en su estrategia de email marketing al centrarse exclusivamente en ventas, lo que resulta en un bajo compromiso y efectividad…

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97. El poder de NO tener plan b 30:38

10M ago30:38

30:38

Este episodio es algo que hubiese querido saber cuando comencé mi camino de crear la vida de mis sueños, cuando habían dudas, miedos e incertidumbre. Cuando las personas a mi al rededor cuestionaban mi decisión de lanzarme a crear una vida nueva. No tener un plan B ha sido de las cosas más potentes que he hecho en mi proceso y en este episodio te c…

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063 El Error más Grande de los Dueños de Pequeños Negocios 7:11

10M ago7:11

7:11

Envíanos un Mensaje de Texto En este episodio abordamos un error común que limita el crecimiento de los pequeños negocios: no comprender la esencia de su actividad comercial. A través de historias de dueños de negocios, desde pastelerías hasta despachos de arquitectura, desmitificamos la noción de que la excelencia en el producto o servicio es sufi…

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¿Conoces Dos Estilos de Crianza Tóxicos? 32:00

10M ago32:00

32:00

Existen estilos de crianza disfuncionales que pueden afectar el desarrollo de los hijos.El estilo controlador, donde los padres tratan de controlar cada aspecto de la vida de sus hijos, puede generar rebeldía y falta de confianza en los hijos.El estilo sobreprotector, donde los padres hacen todo por sus hijos, puede generar dependencia e incompeten…

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96. La herramienta para la paz mental que uso todo el tiempo 32:37

11M ago32:37

32:37

En este episodio te comparto una de las herramientas que utilizo todo el tiempo para básicamente cualquier situación incómoda que incómodas que me roban mi paz. Te comparto los momentos en los que puedes hacer uso de ella, cómo hacerlo y el poder que tiene, porque cuando la incorporas puede regresarte a tu centro en cuestión de minutos. La mejor pa…

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Secretos de Tradiciones Familiares 32:49

11M ago32:49

32:49

En este episodio, Papi y Franbi hablan sobre las costumbres familiares. Discuten la importancia de identificar y mantener las tradiciones en la familia, como leer juntos, comer en familia y celebrar eventos especiales. También reflexionan sobre las memorias y experiencias que han creado a lo largo de los años. Destacan la importancia de transmitir …

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EP13: 8M Dia Internacional de la Mujer 43:00

11M ago43:00

43:00

Saquemos las pancartas y pongámonos unos zapatos cómodos que se viene el 8 de Marzo. Sofía nos cuenta que significa para ella el 8 este día. Déjanos un comentario y no te olvides de compartir.

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062 Aprendiendo a Pescar: La Importancia de Gestionar tu Marketing 3:33

11M ago3:33

3:33

Envíanos un Mensaje de Texto En este episodio, exploramos la importancia de comprender y gestionar personalmente tu publicidad y marketing en Internet, en lugar de depender completamente de terceros. A través de una conversación reveladora, discutimos cómo la falta de conocimiento en el área puede llevar a una inversión ineficaz, destacando la nece…

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95. Cuando sientas que no estás avanzando en la vida, escucha esto. 41:56

11M ago41:56

41:56

Este episodio nació de una reflexión en mi vida y te comparto las 3 razones que reconocí que están detrás del sentir que no avanzamos en a vida. Te va a dar tanta claridad sobre qué es lo que está pasando para ti y al mismo tiempo sabrás qué hacer, porque también te comparto un práctica simple / paso a seguir que puedes implementar desde YA. Deseo …

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