Minerals: Copper - Snack Cast Episode 165 Yes.Fit Live podcast

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Minerals: Copper - Snack Cast Episode 165

2y ago 8:37

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Copper helps your body make red blood cells and keeps nerve cells and your immune system healthy. How do you know if you are deficient? Which food sources provide this mineral?

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227 episodios

#Fitness #Yes.Fit #Nutrition #Motivation #Wellness #Wellbeing

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