427. Motivationsskolan Träningspodden podcast

Artwork

Contenido proporcionado por Hans Renman. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Hans Renman o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Träningspodden « »
427. Motivationsskolan

26d ago 1:09:59

Compartir

MP3•Episodio en casa

Contenido proporcionado por Hans Renman. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Hans Renman o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Jessica ligger nedbäddad med en rejäl magsjuka när det här avsnittet spelas in, så det är Lovisa som får ta tag i rodret den här gången och styr upp ämnet för veckan, med Jessica som sidekick. Lovisas val av tema handlar om något som de flesta av oss kan relatera till, nämligen motivation - eller bristen på. Hon använder sig av ett färskt exempel från hur hon själv upplevt brist på motivation och med det som utgångspunkt har Lovisa förberett en liten lista med konkreta förslag på hur vi kan öka vår motivation. Det som Lovisa gräver ned sig i är de grundbultar som vi människor behöver för att känna oss motiverade. Förhoppningsvis kan dessa verktyg hjälpa alla som vill skruva upp sin egen motivation. Det, om något, motiverar väl till att lyssna på veckans avsnitt?

- Trevlig helg!

Klicka här för erbjudandet från Lifesum eller gå in på:

https://lifesum.com/redeem/traningspodden

Klipps av Gabriella Lahti.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

430 episodios

Artwork

427. Motivationsskolan

Träningspodden

8,130 subscribers

published 26d ago

Compartir

MP3•Episodio en casa

Contenido proporcionado por Hans Renman. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Hans Renman o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Jessica ligger nedbäddad med en rejäl magsjuka när det här avsnittet spelas in, så det är Lovisa som får ta tag i rodret den här gången och styr upp ämnet för veckan, med Jessica som sidekick. Lovisas val av tema handlar om något som de flesta av oss kan relatera till, nämligen motivation - eller bristen på. Hon använder sig av ett färskt exempel från hur hon själv upplevt brist på motivation och med det som utgångspunkt har Lovisa förberett en liten lista med konkreta förslag på hur vi kan öka vår motivation. Det som Lovisa gräver ned sig i är de grundbultar som vi människor behöver för att känna oss motiverade. Förhoppningsvis kan dessa verktyg hjälpa alla som vill skruva upp sin egen motivation. Det, om något, motiverar väl till att lyssna på veckans avsnitt?

- Trevlig helg!

Klicka här för erbjudandet från Lifesum eller gå in på:

https://lifesum.com/redeem/traningspodden

Klipps av Gabriella Lahti.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

430 episodios

Todos los episodios

×

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

Escucha más de 500 temas