¡Desconecta con la aplicación Player FM !
Mein Immunprotokoll im Akutfall: Was ich bei einem Infekt tue
Manage episode 390748348 series 3292610
Was kannst du im Fall eines viralen Infektes tun, um deinen Körper bei der Heiling zu unterstützen? Meine persönliche Praxis teile ich in diesem Podcast, mit der ich mich schnell von jeder Erkältung oder Grippe erhole. Die Maßnahmen und Prinzipien sind einfach und hilfreich.
Hier findest du den Artikel mit allen Links, Videos und Ressourcen
Ich teile mit dir meine Lebensstilmaßnahmen, Bewegungen, Übungen, sowie Ernährung und hilfreiche Supplements. Wichtig: Das Genannte tue ich persönlich. Das ist kein medizinischer oder therapeutischer Rat, sondern lediglich Inspiration. Recherchiere selbst, höre auf deinen Körper und halte eventuell Rücksprache mit deinem Arzt. Und: Es geht nicht um Perfektion. Jede einzelne Maßnahme ist schon ein wertvoller Schritt.
Sponsoren
everydays | Wohlfühlsupplements | thinkflowgrow10
smaints | hochpotente Vitapilze TIM10
AVEA | optimale Zellfunktion | thinkflowgrow15
Lichtblock | Innovative Lichtlösungen | thinkflowgrow10
Lykaia | Ziegenprotein | thinkflowgrow10
Capíttulos
1. Mein Immunprotokoll im Akutfall: Was ich bei einem Infekt tue (00:00:00)
2. Immunprotokoll Bei Virusinfektionen (00:00:01)
3. Stressbewältigung Und Entspannungstechniken (00:11:32)
4. Atmung Und Entspannung (00:16:00)
5. Entspannungsmaßnahmen (00:23:37)
6. Ernährung Bei Krankheit Und Hungerhören (00:36:11)
7. Stärkung Des Immunsystems Mit Vitamin C (00:45:32)
210 episodios
Manage episode 390748348 series 3292610
Was kannst du im Fall eines viralen Infektes tun, um deinen Körper bei der Heiling zu unterstützen? Meine persönliche Praxis teile ich in diesem Podcast, mit der ich mich schnell von jeder Erkältung oder Grippe erhole. Die Maßnahmen und Prinzipien sind einfach und hilfreich.
Hier findest du den Artikel mit allen Links, Videos und Ressourcen
Ich teile mit dir meine Lebensstilmaßnahmen, Bewegungen, Übungen, sowie Ernährung und hilfreiche Supplements. Wichtig: Das Genannte tue ich persönlich. Das ist kein medizinischer oder therapeutischer Rat, sondern lediglich Inspiration. Recherchiere selbst, höre auf deinen Körper und halte eventuell Rücksprache mit deinem Arzt. Und: Es geht nicht um Perfektion. Jede einzelne Maßnahme ist schon ein wertvoller Schritt.
Sponsoren
everydays | Wohlfühlsupplements | thinkflowgrow10
smaints | hochpotente Vitapilze TIM10
AVEA | optimale Zellfunktion | thinkflowgrow15
Lichtblock | Innovative Lichtlösungen | thinkflowgrow10
Lykaia | Ziegenprotein | thinkflowgrow10
Capíttulos
1. Mein Immunprotokoll im Akutfall: Was ich bei einem Infekt tue (00:00:00)
2. Immunprotokoll Bei Virusinfektionen (00:00:01)
3. Stressbewältigung Und Entspannungstechniken (00:11:32)
4. Atmung Und Entspannung (00:16:00)
5. Entspannungsmaßnahmen (00:23:37)
6. Ernährung Bei Krankheit Und Hungerhören (00:36:11)
7. Stärkung Des Immunsystems Mit Vitamin C (00:45:32)
210 episodios
Todos os episódios
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.