101. Hablemos Del Burn-out: 10 Puntos Para Salir Del Agotamiento Físico Y Mental. Terapia Para Llevar podcast

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101. Hablemos del burn-out: 10 puntos para salir del agotamiento físico y mental.

9M ago 32:50

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En este episodio Paola cuestiona la cultura tóxica que nos lleva a un punto de agotamiento físico y mental con respecto al trabajo. Nos comparte 10 pautas para vivir en mayor salud y equilibrio y salir dek burn-out o prevenirlo.

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136 episodios

#Fitness #Salud mental #Paola Abán

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