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EP11: Transitando por Espacios Seguros
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¿Alguna vez te has detenido a pensar si eres un espacio seguro para otras personas? ¿Logras identificar en qué espacios tú experimentas seguridad al estar y compartir? ¿Podrías explicarle a alguien cómo saber cuando un espacio es seguro?
Colectivamente desde los mandatos de género y los sistemas de producción laboral, hemos aprendido a silenciar nuestras voces y nuestras sensaciones corporales para pertenecer o tener ilusión de que pertenecemos.
En este episodio compartimos sentipensares sobre nuestro transitar por espacios seguros y como hemos sumado en la habilitación de nuevos espacios en donde las personas seamos bienvenidas y reconocidas desde nuestras identidades con amplio margen para los consentimientos y establecimiento de límites.
A lo largo de nuestra vida, el cerebro y nuestra mente pueden necesitar atención y cuidado profesional. No olvides que psiquiatras y psicoterapeutas están contigo para brindarte esa ayuda. Recuerda que las revoluciones son transformadoras, y desde la escucha podemos sostenerlas. Conecta y comparte con nosotros en Instagram o en donde escuches tus podcast favoritos, solo buscanos como Revoluciones Afectivas.
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Recuerda! A lo largo de nuestra vida somos vulnerables a la exposición de diferentes riesgos, acumulando estrés y modificando nuestro bienestar.
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Y si te preguntas: ¿Cómo puedo apoyar a una persona con dificultades?
Escucha, dialoga y conecta
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Producción 2da temporada: Jaime Issa
Producción 1ra temporada: Ernesto Morales
23 episodios
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