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Rest | Giving Yourself Permission to Relax

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Find a restful state of being in this guided meditation on giving yourself permission to relax. By first relaxing our bodies and minds, then finding presence with the breath, and purifying ourselves from attachment. We set our intentions on bringing more restfulness into our day-to-day lives.
Performed by:
Daphne Garrido
Join us live on Thursday evenings for group meditations on Zoom, a part of the Spirit Calling Collective | A Global CE-5 Community.
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