Felicidad Sostenible. Lo que más felicidad da es la familia-Podcast #121

Practica La Psicología Positiva

Contenido proporcionado por IEPP. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente IEPP o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

3+ y ago 26:40

MP3•Episodio en casa

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on December 30, 2024 06:05 (1M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

¿Es posible ser feliz siempre? ¿Cómo? ¿Cuáles son las claves para la felicidad? ¡Te damos la bienvenida al episodio 121 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos. Esta semana hablamos de la felicidad sostenible en el tiempo y cómo podemos conseguirla. Las claves y un ejercicio nos abren el camino. Puedes profundizar más aún en nuestro blog en el artículo: "Felicidad, que bonito nombre tienes".

Fuentes:

Lyubomirsky, S., & Devoto, A. (2011). La ciencia de la felicidad. Ediciones Urano.
Happiness, income satiation and turning points around the world
Optimism Versus Pessimism as Predictors of Physical Health: A Comprehensive Reanalysis of Dispositional Optimism Research
The Eudaimonic and Hedonic Components of Happiness: Qualitative and Quantitative Findings

164 episodios

#Fitness #Salud mental #IEPP #Autoestima #Bienestar #Felicidad #Mente #Optimismo #Salud #Positivo #Psicología