Being over 40 can make getting healthy and fit much harder. The 40+ Fitness Podcast is designed to address various health, fitness, and nutrition topics with you in mind. Your hosts, Allan Misner & Rachel Everett want to encourage, educate and entertain you as you travel on your health and fitness journey. Lose weight over 40. Get fit over 40.
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Contenido proporcionado por Joshua Alexander: Schizoaffective Disorder Survivor and Holistic Health Enthusiast. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Joshua Alexander: Schizoaffective Disorder Survivor and Holistic Health Enthusiast o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
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HMI 005 : 10 Spiritual Survival Tips
MP3•Episodio en casa
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https://healingschizoaffective.com/wp-content/uploads/2016/07/hmi-005-10-spiritual-survival-tips.mp3
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Show Notes:
Overview of 10 Spiritual Survival Tips from my book:
- Adapt
- Seek balance
- Follow your intuition
- Practice daily
- Find teachers who inspire you
- Know it’s not your fault
- Don’t use your illness as a crutch
- Adjust your timeline
- Learn to love
- Trust in a higher power
- (Coming Soon!)
27 episodios
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