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How to Establish a Spiritual Practice

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Brian talks about 4 steps that can help to establish a consistent spiritual practice.

  • Prioritizing the habit of a spiritual practice
  • Personalizing it to fit who and where you are right now
  • The importance of practicing non-judgment
  • Asking for assistance from your higher self

And also shares a quote that helps when establishing anything new in your life.

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  • Personalizing it to fit who and where you are right now
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