EP 50 - Como Prepararse antes de empezar un reto de salud fisica

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Por Ivy Morales | Coach de Bienestar, TOP MLM Income Earner, TOP 1% MLM Earner and Ivy Morales descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

Como Prepararse antes de empezar un reto de salud física.

Mis 10 simples pasos que te ayudarán antes de empezar en mi grupo privado de pérdida de peso.

Siempre lo menciono, invierte en ti por un año completo en tus cambios de salud física, ya que en el transcurso de los cambios encontrarás desvíos inesperados.

El inicio de pérdida de peso no es algo ligero pero no imposible de hacerlo.

Por eso siempre seguir los principios del sistema de alimentación, suplementacion, ejercicios y conectada al grupo de apoyo te ayudará a lograr tu objetivo.

Aquí te comparto lo que te equipará para tener éxito en esta jornada de salud y bienestar.

Bendiciones,

Ivy Morales

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