El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Fitness Mental 5x04: LA MUERTE LÚCIDA
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"La muerte lúcida es la consecuencia natural de haber vivido con lucidez, de encontrar sentido a la vida y a la muerte, de haber perdido todos los miedos, y de haber transformado las creencias en conocimiento directo. Es el reto más importante que el ser humano debe acometer en su existencia. La sociedad actual vive de espaldas a la muerte, perdiendo el sentido natural del fin de la existencia humana y de la continuidad multidimensional de la conciencia. Prepararse para afrontar la muerte de los seres queridos y la propia, es todavía hoy, una asignatura pendiente que llena de incertidumbre a millones de humanos en la Tierra. Basándose en su experiencia de más de veinte años de investigación, Paloma Cabadas nos descubre: ? Qué son y cómo interpretar los sueños, intuiciones y premoniciones. ? Cómo perder el miedo a lo desconocido, a los cambios y a la pérdida de identidad. ? Cómo incorporar la realidad sutil a la vida cotidiana. ? Utilizar el autoconocimiento como método curativo. ? Abordar el conocimiento de cómo es la vida después de la muerte. La Muerte Lúcida es la primera obra de Paloma Cabadas y un referente internacional para el buscador de su propia trascendencia."
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50 episodios
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