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El ciclo menstrual, el efecto de las hormonas y la salud de la mujer con Ana de WalnutSalut
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Hoy conversamos con Ana de @WalnutSalut sobre temas muy importantes que creo que tod@s deberiamos conocer, normalizar y usar como herramientas para mejorar nuestra salud mental, fisica y emocional.
Ana es bióloga especializada en salud integrativa y la persona que hay detrás del proyecto de divulgación de Walnut Salut.
El impulso que la llevó a divulgar fue un motivo personal. Siempre con el objetivo que la gente entienda de forma sencilla aspectos de la salud y tomen el control sobre su propio bienestar. Para ella es clave acercar la ciencia a la vida de las personas.
Les dejo el link directo a su perfil de Instagram para que puedan seguirla y seguir aprendiendo junto a ella: https://www.instagram.com/walnutsalut/?hl=es
¡Espero que disfruten de esta charla tanto como yo!
-LC
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