Artwork

Contenido proporcionado por Isra García. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Isra García o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

Cómo ir despacio y sin prisa, practicar la quietud, resolver tu vida, vencer el miedo y agonía existencial, encontrar la tranquilidad interior, vivir sin tiempo, técnicas de Alto Rendimiento Holístico y salir del gran engaño (Q&A) - podcast #234

44:58
 
Compartir
 

Manage episode 374431175 series 2464345
Contenido proporcionado por Isra García. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Isra García o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

"Admitir que vas de prisa, significa admitir de una forma u otra, que te has equivocado viviendo" - Isra García.

Isra García responde a las preguntas de Oscar Lobo al terminar el programa 1:1 de Alto Rendimiento Holístico de 4-5 días. Los temas que Oscar e Isra tratan van desde la quietud, la prisa, la paz interior, salir del engaño espiritual, el miedo existencial del ser humano, su agonía existencial, gestión y optimización del tiempo, técnicas de Alto Rendimiento, la recta final de la Gran Victoria de Isra, las rutinas actuales de Isra, la integración y hacks de estilo de vida y ultraproductividad.

"Somos el vacío original y en ese vacío original cabe todo. Se puede ser una sola cosa y es todo"

"No tienes que ir a ser nada. No tienes que ir a tener nada. No tienes que ir a vivir nada. No tienes que ir a pensar nada. No tienes que ir a sentir nada. No tienes que ir a ningún sitio. Sino que ya estás"

Un podcast sobre conquistarse a uno mismo, sobre entrar en uno mismo y deshacerse de las palabras y los conceptos e ir más allá.

"Encuentra 10 momentos al día donde pares unos minutos. Donde simplemente pares y respires y estés ahí" - Isra García.

Índice de contenidos - y qué aprenderás en este episodio

  1. Intro y contexto.
  2. Cómo parar e ir más despacio.
  3. Autodominio y autocontrol.
  4. El poder de la quietud y cómo llevarlo a la práctica.
  5. Trabajar en cómo encontrar tranquilidad en nuestra vida.
  6. Vivir sin tiempo siempre que podamos.
  7. Ser inmunes a las distracciones.
  8. El miedo a conocerse a uno mismo y cómo vencerlo.
  9. El gran engaño: miedo existencial y agonía existencial.
  10. Las técnicas de Alto Rendimiento Holístico que Isra utiliza actualmente y cómo ha ido evolucionado y progresando.
  11. La pregunta de Oscar para los oyentes: "¿Te estás dando cuenta de que muchas veces vives en piloto automático?"
  12. Fin.

"El tiempo es la consecuencia de ir más deprisa"

Recursos del podcast, notas y personas interesantes mencionadas:

"Solo haz lo que estás haciendo"

Podcast #234 de Isra García junto a Oscar Lobo: cómo ir despacio, esquivar la prisa, practicar la Quietud, encontrar la tranquilidad interior, vivir sin tiempo, ser inmunes a las distracciones, técnicas de Alto Rendimiento Holístico y salir del gran engaño (Q&A)

"Nadie llega, nadie llega a salir vivo de esta. Entonces cómo no vas a llegar, no hace falta llegar" - Isra García.

  continue reading

248 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 374431175 series 2464345
Contenido proporcionado por Isra García. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Isra García o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

"Admitir que vas de prisa, significa admitir de una forma u otra, que te has equivocado viviendo" - Isra García.

Isra García responde a las preguntas de Oscar Lobo al terminar el programa 1:1 de Alto Rendimiento Holístico de 4-5 días. Los temas que Oscar e Isra tratan van desde la quietud, la prisa, la paz interior, salir del engaño espiritual, el miedo existencial del ser humano, su agonía existencial, gestión y optimización del tiempo, técnicas de Alto Rendimiento, la recta final de la Gran Victoria de Isra, las rutinas actuales de Isra, la integración y hacks de estilo de vida y ultraproductividad.

"Somos el vacío original y en ese vacío original cabe todo. Se puede ser una sola cosa y es todo"

"No tienes que ir a ser nada. No tienes que ir a tener nada. No tienes que ir a vivir nada. No tienes que ir a pensar nada. No tienes que ir a sentir nada. No tienes que ir a ningún sitio. Sino que ya estás"

Un podcast sobre conquistarse a uno mismo, sobre entrar en uno mismo y deshacerse de las palabras y los conceptos e ir más allá.

"Encuentra 10 momentos al día donde pares unos minutos. Donde simplemente pares y respires y estés ahí" - Isra García.

Índice de contenidos - y qué aprenderás en este episodio

  1. Intro y contexto.
  2. Cómo parar e ir más despacio.
  3. Autodominio y autocontrol.
  4. El poder de la quietud y cómo llevarlo a la práctica.
  5. Trabajar en cómo encontrar tranquilidad en nuestra vida.
  6. Vivir sin tiempo siempre que podamos.
  7. Ser inmunes a las distracciones.
  8. El miedo a conocerse a uno mismo y cómo vencerlo.
  9. El gran engaño: miedo existencial y agonía existencial.
  10. Las técnicas de Alto Rendimiento Holístico que Isra utiliza actualmente y cómo ha ido evolucionado y progresando.
  11. La pregunta de Oscar para los oyentes: "¿Te estás dando cuenta de que muchas veces vives en piloto automático?"
  12. Fin.

"El tiempo es la consecuencia de ir más deprisa"

Recursos del podcast, notas y personas interesantes mencionadas:

"Solo haz lo que estás haciendo"

Podcast #234 de Isra García junto a Oscar Lobo: cómo ir despacio, esquivar la prisa, practicar la Quietud, encontrar la tranquilidad interior, vivir sin tiempo, ser inmunes a las distracciones, técnicas de Alto Rendimiento Holístico y salir del gran engaño (Q&A)

"Nadie llega, nadie llega a salir vivo de esta. Entonces cómo no vas a llegar, no hace falta llegar" - Isra García.

  continue reading

248 episodios

Alle episoder

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida