¡Desconecta con la aplicación Player FM !
AMA #1: Longevity #32
Manage episode 376084541 series 2891811
Werde jetzt GAP Premium Mitglied und höre dir die vollständige AMA Folge an! Außerdem erhältst du Zugriff auf Podcasttranskripte und exklusive Premiumblogartikel. Alle Infos findest du hier: https://thiemoosterhaus.com/gap-system/premium/
Thiemo bei Instagram: https://www.instagram.com/doc.thiemoosterhaus/
Thiemo bei Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdGXfp2yqhoLRKG3g_aMxvQ
GAP News - Thiemos persönlicher Newsletter: https://thiemoosterhaus.com/
Medletics Academy - Health Coach Ausbildung: https://medletics-academy.de/health-coach/?utm_source=podcast&utm_medium=organisch&utm_campaign=shownotes
Timestamps:
- Was bedeutet Longevity überhaupt? [04:20]
- Lebensqualität vs. Langlebigkeit [08:32]
- Was ist das Ziel von Longevity und Anti-Aging? [12:03]
- Von Medizin 1.0 zu 3.0 [16:10]
- Longevity und der Einsatz von Medikamenten [20:06]
- Schulmedizin = Akutmedizin [24:24]
- Kardiovaskuläre Risikofaktoren [28:38]
- Die 5 Bereiche ganzheitlicher Medizin [35:49]
- Mentale Gesundheit als unterschätzter Aspekt von Longevity [43:38]
- Thiemos bester Hack für guten Schlaf [47:04]
- Die Basics sind das Wichtigste und warum jeder mal allein sein sollte [49:00]
- Das Problem mit Cherry Picking [51:26]
- “Create your best self” [55:35]
- Genanalysen als Tool für ganzheitliche Gesundheit [57:40]
72 episodios
Manage episode 376084541 series 2891811
Werde jetzt GAP Premium Mitglied und höre dir die vollständige AMA Folge an! Außerdem erhältst du Zugriff auf Podcasttranskripte und exklusive Premiumblogartikel. Alle Infos findest du hier: https://thiemoosterhaus.com/gap-system/premium/
Thiemo bei Instagram: https://www.instagram.com/doc.thiemoosterhaus/
Thiemo bei Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdGXfp2yqhoLRKG3g_aMxvQ
GAP News - Thiemos persönlicher Newsletter: https://thiemoosterhaus.com/
Medletics Academy - Health Coach Ausbildung: https://medletics-academy.de/health-coach/?utm_source=podcast&utm_medium=organisch&utm_campaign=shownotes
Timestamps:
- Was bedeutet Longevity überhaupt? [04:20]
- Lebensqualität vs. Langlebigkeit [08:32]
- Was ist das Ziel von Longevity und Anti-Aging? [12:03]
- Von Medizin 1.0 zu 3.0 [16:10]
- Longevity und der Einsatz von Medikamenten [20:06]
- Schulmedizin = Akutmedizin [24:24]
- Kardiovaskuläre Risikofaktoren [28:38]
- Die 5 Bereiche ganzheitlicher Medizin [35:49]
- Mentale Gesundheit als unterschätzter Aspekt von Longevity [43:38]
- Thiemos bester Hack für guten Schlaf [47:04]
- Die Basics sind das Wichtigste und warum jeder mal allein sein sollte [49:00]
- Das Problem mit Cherry Picking [51:26]
- “Create your best self” [55:35]
- Genanalysen als Tool für ganzheitliche Gesundheit [57:40]
72 episodios
Todos los episodios
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.