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285: Problematic Smartphone Use

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A recent study found that there is an alarming rise in what is labeled "PSU" or Problematic Smartphone Use. About one in five teenagers aged 16-18 displayed problematic behavior with their phones, with many saying they wanted help cutting down, experts from King’s College London found.

So today we're discussing what that means for our next generation - and those to come - how we can help support our teens (and let's be real - all of us to some extent!) to live a healthy, vibrant life!

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