El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Episodio 1: Sistema NOVA: Los alimentos minimamente procesados (Parte 1)
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Primer episodio del podcast de Innutrition. Conoce el sistema NOVA, un revolucionario sistema para clasificar los alimentos. Tu mejor herramienta y guía para la alimentación moderna del siglo XXI. No te quedes sin conocerlo. Si eres entusiasta de los temas de alimentación, alimenta sanamente tus oídos con esta primer entrega del podcast "Alimentación con ciencia"
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