Artwork

Contenido proporcionado por Gaby Ugarte y Rafa Ramos and Dr. Rafael Ramos. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Gaby Ugarte y Rafa Ramos and Dr. Rafael Ramos o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

¡Nunca más me volvió a escribir, me quedé pensando qué hice mal!

17:50
 
Compartir
 

Manage episode 358104199 series 3349289
Contenido proporcionado por Gaby Ugarte y Rafa Ramos and Dr. Rafael Ramos. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Gaby Ugarte y Rafa Ramos and Dr. Rafael Ramos o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

¡Nunca más me volvió escribir, me quede pensando qué hice mal! Esto nos abruma, puego de tener algo bello con una persona, es desconcertante, que de un momento a otro, una persona con la que estabamos saliendo o teniendo una relación, que simplemente desaparezca.

Acá pueden operar dos líneas de análsis:

¿Fue por algo que vos hiciste? ¿La decisión fue de la otra persona?

En el primer eje, si vos hacés un análisis objetivo, llegás a la conclusión que no hiciste nada malo, claramente fue decisión de la otra persona. Esto te debe llevar a construir una posición libre de culpa, porque este sentimiento te puede generar horas interminables de análisis, y no te van a llevar a ningún lado.

No es sencillo, pues las dudas pueden volverse un ciclo eterno. Si tu conclusión es que no hiciste nada mal, todo lo contrario, diste lo mejor. El tema lo tiene la otra persona, por tanto, esto en sí mismo es un criterio para encontrar paz, pues ¿cómo aspirar a estar con una persona que es inestable?

Ahora ¿te pasa algo como esto? Pero, las dudas te roban la paz, el Dr. Rafael Ramos, te da una serie de herramientas para cerrar el ciclo en este nuevo episodio.

  continue reading

97 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 358104199 series 3349289
Contenido proporcionado por Gaby Ugarte y Rafa Ramos and Dr. Rafael Ramos. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Gaby Ugarte y Rafa Ramos and Dr. Rafael Ramos o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

¡Nunca más me volvió escribir, me quede pensando qué hice mal! Esto nos abruma, puego de tener algo bello con una persona, es desconcertante, que de un momento a otro, una persona con la que estabamos saliendo o teniendo una relación, que simplemente desaparezca.

Acá pueden operar dos líneas de análsis:

¿Fue por algo que vos hiciste? ¿La decisión fue de la otra persona?

En el primer eje, si vos hacés un análisis objetivo, llegás a la conclusión que no hiciste nada malo, claramente fue decisión de la otra persona. Esto te debe llevar a construir una posición libre de culpa, porque este sentimiento te puede generar horas interminables de análisis, y no te van a llevar a ningún lado.

No es sencillo, pues las dudas pueden volverse un ciclo eterno. Si tu conclusión es que no hiciste nada mal, todo lo contrario, diste lo mejor. El tema lo tiene la otra persona, por tanto, esto en sí mismo es un criterio para encontrar paz, pues ¿cómo aspirar a estar con una persona que es inestable?

Ahora ¿te pasa algo como esto? Pero, las dudas te roban la paz, el Dr. Rafael Ramos, te da una serie de herramientas para cerrar el ciclo en este nuevo episodio.

  continue reading

97 episodios

모든 에피소드

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida