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Bienvenidos a un programa sobre Marvel Champions LCG! Otro LCG en el que nos envenenamos y que vamos a usar de excusa para intentar haceros más ameno y completo el juego. Y ya de paso si conseguís aprender algo que no sepáis o descubrir una mecánica en la que no habíais caído, pues win-win. Esperamos que os guste.
 
Pablo Docal, entrenador de la Federación Española de Triatlón (FETRI) especialista en larga distancia y oficial de la federación vasca da las claves para el entrenamiento de triatlón así como sus disciplinas individuales (natación, ciclismo y correr) en formato cápsulas de 10-20 minutos. Un nuevo formato diferente tras su trayectoria como redactor en Planeta triatlón, Triatletas en red, Quitters Nevera Win y su proyecto actual Efecto Dorsal. Salud y km
 
The Carolina Cadillo show is a lively, fun, and inspired conversation about the big news of the day. Sometimes it’s a show about everything that’s trending, while some days we feel we are setting the trend for what people are talking about. Each member of the show brings their own unique take on issues and stories. When you put long-time New York radio personality Carolina Cadillo in a discussion with her long-time producer Carlos “Guebin” Molina and throw in her husband-collaborator Jeff Je ...
 
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En este podcast estuvo con nosotros uno de los mejores jugadores de Call of Duty de Puerto Rico, Jonny - Just Gaming opinando sobre los temas importantes de la semana y al final le hicimos una entrevista. Búscanos en YouTube como "M4G Latino" o M4Glatino.com#M4GPodcast #M4GLatinoPor M4G Latino
 
Os traigo novedades sobre el calendario de carreras (en su nueva y más completa versión) y noticias sobre un directo en el Youtube de Triatletas en Red hablando de material y otras frikadas de triatlón :) CALENDARIO DE CARRERAS https://efectodorsal.es/calendario/ Grupo de Telegram https://t.me/efectodorsal Newsletter: https://efectodorsal.es/newsle…
 
Volvemos una semana más a la carga con muy poca novedad pero con un programa en el que estrenamos nueva sección: Civil War. Debatiremos algo que está muy muy en boca de tod@s y que seguro os va a gustar (los palos a Owen en comentarios por favor). ¡Esperamos que os guste! Recuerda que puedes sugerirnos, preguntarnos, quejarte o insultarnos en: Tele…
 
Seguro que más de una vez has sufrido la famosa pájara o no has conseguido el resultado esperado a la hora de entrenar volviendo a casa desanimado...en el episodio de hoy, os cuento cómo hacer entrenamientos más eficientes con las zonas de entrenamiento. CALENDARIO DEPORTIVO: https://efectodorsal.es/calendariodeportivo/ WEBINAR ZONAS DE ENTRENAMIEN…
 
Os cuento cómo podéis ver el webinar de Zonas de entrenamiento y os traigo un nuevo bombazo en EFECTO DORSAL! Dale al play y no te pierdas un detalle! Y luego nos cuentas qué te parece! Webinar: https://youtu.be/-hYvglimNuE https://efectodorsal.es/newsletter https://t.me/efectodorsal Calendario: https://efectodorsal.es/calendariodeportivo/ calendar…
 
Volvemos una semana más sin noticias que comentar pero con mucho programa y mucho análisis de cartas de la mejor y más fuerte abogada de Marvel. Además tenemos recomendaciones de comics, sorteos en redes sociales... Noticias: 0:20:14 Recomendaciones de comics: 0:43:14 Informe Clasificado Hulka: 0:59:13 Sección del oyente: 2:45:20 ¡Esperamos que os …
 
¿Sientes que ya lo has visto todo en tus plataformas de streaming? El contenido relacionado con comida en las plataformas de streming como Netflix, Prime, Hulu, Apple TV y HBO está creciendo y en ocasiones es difícil mantenernos al día con los nuevos lanzamientos. Los hay desde programas de recetas para cocinar en casa hasta shows y documentales qu…
 
¿Merece la pena comprar suplementos? Si quiero gastarme dinero en suplementos...¿Cuáles son los que debería comprar y cuales no merecen la pena? En el episodio de hoy, te doy mi opinión sobre el tema. Inscríbete al webinar de mañana! https://efectodorsal.es/zonas-de-entrenamiento/ Únete al grupo de Telegram! https://t.me/efectodorsal Salud y kms!…
 
Recién llegado de entrenar! Os cuento sensaciones de las primeras salidas con las Mizuno Rider y os hago una comparativa exhaustiva con las ON Cloud X de hace menos de un año! Inscríbete al webinar de Zonas de Entrenamiento gratis! https://efectodorsal.es/zonas-de-entrenamiento/ Grupo de Telegram: https://t.me/efectodorsal Salud y kms!…
 
Volvemos a la carga una semana más y por suerte esta semana tenemos muchísimas noticias que comentar. Nuevo pack anunciado, las cartas de Bruja Escarlata, salidas de reimpresiones... Y además seguimos analizando los conjuntos que nos faltan. 0:09:53 Noticias 2:040:35 Informes clasificados 2:58:20 Sección del oyente ¡Esperamos que os guste! Recuerda…
 
¿Sabías que, aunque el amaranto es una semilla originaria del sureste de México y Guatemala, actualmente es un cultivo marginado y su producción en México va en declive? Invitamos a Karina Bautista y Camilo Vallejo, integrantes de la asociación Puente a la Salud Comunitaria AC, un proyecto que impulsa la soberanía alimentaria en comunidades oaxaque…
 
Sigo metiéndome en jardines...en la línea del anterior programa...os cuento desde mi óptica 3 maneras en las que veo que la gente tira el dinero a la basura deportivamente hablando... Ojo! Es una opinión personal y puedes diferir! si es así déjamelo en comentarios! WEBINAR ZONAS DE ENTRENAMIENTO https://efectodorsal.es/zonas-de-entrenamiento/ Si ti…
 
Hoy sacamos el cuchillo a pasear! Por un lado os cuento las nuevas zapatillas que me he comprado y por otro, crítica a la nueva burbuja de las zapatillas de running. WEBINAR ZONAS DE ENTRENAMIENTO https://efectodorsal.es/zonas-de-entrenamiento/ Si tienes problemas con la inscripción escribe a: info@efectodorsal.es Telegram: https://t.me/efectodorsa…
 
Volvemos a la carga una semana más con noticias frescas, una grandisima entrevista con el crack Il Emperatore y mucho que contaros. 0:16:29 Noticias 1:08:46 Entrevista Il Emperatore 3:48:43 Sección de los oyentes ¡Esperamos que os guste! Recuerda que puedes sugerirnos, preguntarnos, quejarte o insultarnos en: Telegram: t.me/lamanodethanos Whatsapp:…
 
La comida como un motor de cambio social. Muchas veces solo tomamos en cuenta el aspecto estético o funcional de la comida y olvidamos su dimensión más fundamental: el alimentario. En momentos como los que estamos pasando no sólo en México sino en todo el mundo, es necesario hablar de la comida como una fuerza de cambio e impacto en nuestras comuni…
 
¿Estamos más seguros los ciclistas con las nuevas medidas de la DGT? La dirección general de Tráfico ha adoptado nuevas medidas...y sin embargo falta mucho camino por recorrer. WEBINAR ZONAS DE ENTRENAMIENTO: https://efectodorsal.es/zonas-de-entrenamiento/ DUDAS: info@efectodorsal.es https://t.me/efectodorsal RRSS https://www.instagram.com/efectodo…
 
🔴 En este episodio de nuestro podcast "Made 4 Gamers". #M4GPodcast​ #M4GLatino​ ● Torneo de #CallofDuty​ vive escándalo por acusaciones de trampa ● #Xbox​ se retracta: El precio de #LiveGold​ no subirá y será gratis para los 'free-to-play' ● El #NintendoSwitch​ está expandiendo el mercado de consolas hacia los no jugadores, según un estudio ► Lo qu…
 
Cerramos el círculo de FC hablando de la frecuencia cardiaca de reserva. Además, os cuento cuándo será el próximo webinar sobre Zonas de entrenamiento. Descuentos: 25% de descuento en entrenamiento online en EFECTO DORSAL en ENERO. +info: info@efectodorsal.es o RRSS Codigo "trailblazer-pablodocal-oferta" en https://www.tailwindnutrition.es/ Codigo …
 
Volvemos una semana más y seguimos sin una sola nueva noticia sobre Marvel Champions... Eso si, tenemos sala del peligro y analizamos al más odiado de los Villanos Klaw. Además nos acompaña un "nuevo" colaborador "robado" al podcast Solo En Balda. 0:29:06 noticias 0:53:04 sala del peligro 0:59:35 informes clasificados 3:19:23 sección de los oyentes…
 
¿Es malo subir mucho las pulsaciones? ¿Es cierto que mi FC máxima es mi edad -220? ¿Cuál es la mejor forma de saber mi "techo" de pulsaciones? Dale al play que te lo explico! Mantente al día! https://efectodorsal.es/newsletter Webinar Larga Distancia: https://efectodorsal.es/entendiendo-los-umbrales/ Grupo de Telegram: https//t.me/efectodorsal RRSS…
 
● Cyberpunk 2077: los desarrolladores pensaban que el juego estaría listo hasta 2022 ● Microsoft lista los juegos exclusivos de Xbox que llegarán a lo largo de 2021 ● Arrestan a empleado del Servicio Postal por robarse multiples consolas ► Lo que viene pronto en el Gaming. **y LA PREGUNTA DEL DIA** ● ● ¿Crees qué el Xbox podrá superar al Playstatio…
 
¿Es cierto eso de que si no tienes las pulsaciones muy bajas en reposo es malo? ¿Significa tener las ppm bajas ser mejor? Mantente al día! https://efectodorsal.es/newsletter Webinar Larga Distancia: https://efectodorsal.es/entendiendo-los-umbrales/ Grupo de Telegram: https//t.me/efectodorsal RRSS: https://www.instagram.com/efectodorsal/ https://www…
 
Volvemos una semana más a la carga con un nuevo programa lleno de charla, recomendaciones de comics, pocas noticias, mucho encuentro y sobre todo muy buen rollo. 0:32:50 noticias 0:38:31 recomendaciones de comics 1:13:33 más noticias 1:27:56 informes clasificados 2:51:40 sección de los oyentes ¡Esperamos que os guste! Recuerda que puedes sugerirnos…
 
Hoy en día, es casi vital hacerse una prueba de esfuerzo periódica. Pero ¿Sabemos qué datos podemos sacar de las pruebas de esfuerzo? Algunos artículos de interés: https://quittersneverwin.net/umbral-anaerobico-en-una-prueba-de-esfuerzo/ https://efectodorsal.es/entendiendo-los-umbrales/ Webinar Larga Distancia: https://efectodorsal.es/entendiendo-l…
 
En este episodio el enólogo Californiano Dylan Ellis nos relata todo lo que tenemos que saber del sabor a humo (smoke taint) en el vino, su causa, su efecto y como evitarlo. Dylan estudió la maestría con MSc in Enology and Viticulture from Blah blah blah and Winemaking Assistant at Hall Wines Este episodio fue producido por mi, Bruno Stump. Si form…
 
New Season Next Gen 2021!!! ● Aseguran que varios modelos de PS4 serán descontinuados en Japón ● Nintendo se rio en la cara de ejecutivos de Xbox cuando intentaron comprar la compañía ● Dataminer comparte mas informacion sobre el supuesto Nintendo Switch Pro! ► Lo que viene pronto en el Gaming. **y LA PREGUNTA DEL DIA** ● ¿Qué Videojuego comenzaran…
 
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