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Running podcast en español. Perfecto para runners que quieran correr maratón, media maratón o su primer 10k o 5k. Entrevistas con expertos, directores de carreras y runners aficionados te mantendrán inspirado, informado y entretenido.
 
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Seguramente has escuchado ‘divorcio por triatlón’ o ‘viudo del running’. Aquí compartimos 9 consejos a nivel emocional, no logístico, de cómo tener relaciones profundas y disfrutar de tu hobby al máximo. Basado en conversaciones con runners. Consejos sencillos cómo incluir a tu conyuge en tus desiciones, hacer ofrendas de tiempo ocasionales sacrifi…
 
Si no te es tan intuitivo entender planes de entrenamiento en internet que incluyen sesiones como: 3:1x 50’ o Fartlek 30”- 60” - 90” x 5 D: 60”-90”-120” este episodio es para ti! Hablamos desde las partes principales de un plan, hasta los detalles que nadie entiende. Conceptos que te ayudarán a entender el lenguaje de los planes de entrenamiento di…
 
Juan Ricardo Ferrero, autor del libro Letras y Caminos, ultramaratonista argentino de 52 años nos cuenta sus aventuras en los últimos 15 años. Desde correr en 4 desiertos 1000 kilómetros en total, hasta atravesar Australia a, el Amazonas, La Isla de Reunión.
 
En esta oportunidad entrevistamos a María Teresa, creadora de la app Voy Contigo, una aplicación móvil gratuita que nos permite conectarnos con mujeres cercanas frente a una situación de emergencia. Así podremos protegernos entre nosotras y juntas poner fin a la violencia contra la mujer. Porque es nuestro derecho tanto en la calle como en nuestros…
 
Dimas Ramirez es el padre de Blanca y Jordan, un par de niños con récords mundiales por haber corrido 7 maratones en 7 continentes. Blanca a la edad de 12 años corrió 7 maratones en 7 continentes en un periodo de 10 meses convirtiéndose en la mujer más joven del mundo en lograrlo. Posteriormente, lo hizo de nuevo y se convirtió en la mujer más jove…
 
Reto Backyard, una carrera que según los participantes les cambió la vida. Te invito no solo a escuchar el episodio completo sino a inscribirte a la próxima carrera totalmente gratis en TrebolCamp.com/Reto La próxima será en el mes de julio y promete estar mucho mejor. Adicionalmente, te recomiendo sigas la red del evento @TrebolCamp para que veas …
 
Jhonattan Torres fundador del club Colombian Runners y la empresa de eventos deportivos Cre Sports & Media nos habla del mundo de carreras virtuales. Desde qué son, reglamentación, tecnología disponible y el componente social donde los runners podemos ayudar. Te invitamos a participar del evento. Se realizará el 30 y 31 de mayo, 2020. Puedes correr…
 
Meriem tiene el récord mundial Guinness por correr con su esposo 7 maratones en 7 continentes en el menor tiempo posible. Arno y Meriem completaron las 7 maratones en 7 continentes en un total de 57 horas, 51 minutos y 27 segundos. Esta es la segunda parte, donde nos hablan desde los mejores momentos y los últimos 3 continentes. Aquí te dejamos un …
 
Meriem tiene el récord mundial Guinness por correr con su esposo 7 maratones en 7 continentes en el menor tiempo posible. Arno y Meriem completaron las 7 maratones en 7 continentes en un total de 57 horas, 51 minutos y 27 segundos. En esta primera parte, nos habla desde no poder correr más de un kilómetro, el génesis de la idea, y los primeros 4 co…
 
Vamos a fondo en la tradición de los monjes maratonistas japoneses de la escuela Tendai. Estos monjes corren 46.400 kilómetros en 7 años. La práctica es conocida como Kaihōgyō, lo cual traduce redondeando la montaña. Solo 46 monjes en los últimos 500 años lo han logrado. Cualquier monje que decida continuar la peregrinación después del día # 100, e…
 
Maca_Entrenadora, es una entrenadora mexicana de runners de alto rendimiento y aficionados. Hoy nos da tips para navegar un período prolongado en casa sin poder correr. ¿Correr 21k en el balcón? ¿Qué hacer? ¿Qué no? Todas las respuestas a esta y otras dudas en el episodio obligatorio sobre #QuedateEnCasa. A muchos les caerá muy bien el mensaje de m…
 
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