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Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para que nos complementen.
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Este no es un podcast de poliamor, relaciones abiertas, ni monógamas, esto es un podcast de relaciones éticas. Yo soy psicólogo y terapeuta pero también soy persona y he aprendido que tener relaciones que me hagan feliz requiere más que solo lanzarme y ver qué pasa. Yo aprendí que los celos son mis amigos, que los acuerdos son flexibles y que pedir lo que quiero no es tóxico. Tú puedes obtener todas estas herramientas para construir la relación que quieres o puedes lanzarte a ver qué pasa ¿t ...
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El amor y la forma cómo nos relacionamos está cambiando. Desde cómo conocemos a alguien (Tinder) hasta que tipos de relaciones construimos (relaciones abiertas, poliamor). Hay varias formas de amar y de construir relaciones. Este podcast es una ventana para hablar de temas poco discutidos y crear conversaciones interesantes sobre el amor. Podcast creado por Naira Bonilla.
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ConSEXtualmente Hablando- Laura Cruz, especialista en relaciones de pareja, sexualidad y fitness conversa contigo sobre técnicas, experiencias, e investigaciones sobre todo lo relacionado a sentirte bien cuando te quitas la ropa. Queremos que seas parte de normalizar las conversaciones sobre sexualidad, promover el bienestar corporal y emocional.
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Wateke

Wateke by C2Suite

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Wateke es un podcast que busca la discusión abierta del día a día, tocar temas polémicos, curiosos, populares y profundos desde diferentes perspectivas. Acompáñanos en esta travesía y éntrale al wateke que los temas son muchos y el tiempo es corto. ¿Qué significa wateke? Viene de la palabra original Guateque, procedente de Cuba que es sinónimo de banquete, fiesta, ó reunión.
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En Diálogo

El Coleccionista • Galería de Arte

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El diálogo constituye uno de los pilares de las relaciones humanas, pues se trata de escuchar y de intercambiar ideas, pensamientos y posturas sobre lo que sentimos y lo que nos acontece. Para el escritor humanista William Hazlitt, dialogar es un arte donde la principal regla es saber escucharnos. Dialogamos para sentirnos más cercanos y entendernos, para romper barreras y para abrir caminos de relaciones y acuerdos; es por esto por lo que en este PODCAST, estaremos EN DIÁLOGO con diferentes ...
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Sexo en 4

Radio Morir

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Un programa dinámico, explícito y divertido donde llevamos al radioescucha a descubrir la sexualidad en base a experiencias y sensaciones que antes no se imaginaban, sin dejar de lado lo complicado que resultan las relaciones personales en estos tiempos de libertad sexual.Tete, Manuel y Polly, junto a nuestros invitados estaremos en cada transmisión quitando los miedos y dudas sobre cualquier tema relacionado.Hemos decidido dejar atrás el lado aburrido y monótono de la forma de tratar el tem ...
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The Workout Lab

Workout Lab by Edu Martos

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Fitness no es solo entrenar y comer. Cada Jueves tendrás Nuevo CAPítulo del Podcast Aquí podrás encontrar esa puerta abierta a un nuevo concepto, idea y/o pensamiento, fuera de mitos y dogmas, que te llevará a querer profundizar más sobre todo lo que rodea al mundo del FITNESS y algún que otro charco. Podréis escuchar a personas referentes del mundillo, entrevistas, mesas redondas, debates y alguna que otra reflexión al aire con el micro encendido. A los mandos del Laboratorio por Edu Martos ...
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La Magia del Caos es un podcast de Aislinn Derbez y es un espacio para cuestionarte quién eres y cómo es la vida que deseas crear. Vas a encontrar entrevistas con terapeutas, artistas, emprendedores y expertos que van desde cómo lidiar con todo lo que hoy nos limita (relaciones, miedo, cambios, creencias limitantes, maternidad, duelo…), hasta cómo empezar a expandir tu consciencia. Síguenos en @lamagiadelcaos y puedes vernos en YouTube. Un podcast que se desprende de la plataforma de bienest ...
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Eduardo Galeano (Montevideo, 1940), escritor y periodista uruguayo. Por motivos políticos fue obligado a exiliarse de Uruguay en 1973. Con más de 40 títulos publicados, una de sus obras emblemáticas se intitula ‘Las venas abiertas de América Latina’, libro en el que exhibe a cabalidad su compromiso con la realidad de dicho continente, ya que indaga en las raíces históricas, así como las dinámicas tanto sociales como políticas de dicha zona, y la relación que ésta ha tenido con países hegemón ...
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Audio, punto por punto, capítulo a capítulo, de la Carta encíclica del Santo Padre Francisco sobre la fraternidad y la amistad social. Completamente gratuito para que todos los que no leen y los que no pueden ver escuchen esta carta encíclica del Papa Francisco. Producido por JuanDiegoNetwork.com
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Abraza tu Feminidad

gainesvillega.chiec@gmail.com

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Abrazar la feminidad significa que cada mujer se honre y se acepte a sí misma tal como Es. Cuando una mujer individualmente elige hacerlo, todas las demás mujeres se acercan colectivamente a convertirse en la mejor versión de lo que Ellas Son. Para que el Género Femenino logre abrazar su Feminidad, lo primero que hay que desarrollar es el Amor propio, ya que éste les permite descubrir el Gran potencial y la Grandeza que llevan dentro. Cuando una mujer puede mirar hacia su pasado, y hacerlo s ...
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Básicamente un programa sobre lo que pasa por mi mente y como hacerlo consciente. Salud emocional, Despertar de consciencia, Espiritualidad y Meditación son algunos temas que podrás encontrar aquí. Estoy convencida de que cada cabeza es un mundo, así que ¡BIENVENIDOS A MI MUNDO!
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No tenemos límites para hablar de cualquier tema, no tenemos poses y rompemos las reglas de la comunicación tradicional, si le sumas a eso alcohol pero mucho alcohol, el resultado es un podcast informal pero muy jugoso. Búscanos en Instagram @LaFrutaMaduraRD y habla con nosotros.
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Que vaina ejesta

Que vaina e´jesta

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Desde el país del vino hasta el canal de Panamá, llegan los peluches venezolanos @andrew_eduardo y @reyes.oficial con su podcast #quevainaejesta . Lo intentamos en onlyfans, bah... eso es pa´ flojos, mejor hacemos podcast hasta hacernos millonarios... tu conoces la fama máxima?
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Aquello que muchos callan en todas las plataformas, entre amigos, risas y unos que otros tragos lo decimos aquí sin miedo, todos los temas actuales y los que quedaron sin una clara explicación los analizamos para ti, porque vamos... ¡Alguien tiene que decirlo!
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Primero fue lunes que martes, donde doy mi punto de vista de la vida, de lo que esta ocurriendo, a veces mordaz a veces jocoso, pero siempre yo. Si por lo menos una sola persona se identifica con mis ideas, no estaré solo. Support this podcast: https://anchor.fm/primerofuelunesquemartes/support
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War of Words

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Bienvenidxs a WoW, un podcast emprendido por estudiantes de Lingüística. Juana de los Santos, Ángela Rodríguez y Néstor Bermúdez combatirán estas batallas con la bandera de la lingüística, cuya misión es divulgar desde esta perspectiva contenidos sobre lengua. La producción y post-producción de estas batallas es obra de nuestra queridísima estratega Antonella Moschetti.
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Te escucho y digo...

Te escucho y sigo...

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Mi nombre es Daniel VERDE, soy psicólogo clínico desde hace muchos años y atiendo en mi consultorio en Buenos Aires y también online a pacientes hispanoparlantes que residen en distintas partes del mundo. En este canal se tratarán temas de salud mental, sociedad, psicología y cuestiones de actualidad. Para hacerme consultas escribirme a danielverde@gmail.com También les dejo los link de mi Canal de YouTube Psicoterapia Virtual https://www.youtube.com/channel/UC7Kzu2O4smqQbZTRTX8b-dQ/featured ...
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¿Qué es una relación abierta y cómo hacerla funcionar? Ricardo Peralta, (mejor conocido como Pepe de “Pepe y Teo”), me contó si es posible separar el amor del s3x0, la diferencia entre amor y deseo, cómo es vivir una relación abierta duradera, porqué eligió ese modelo de relación por encima de la monogamia, cómo aprendió a establecer acuerdos de pa…
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Cuando la mayoría de las personas ven una pareja que tiene mucho tiempo juntos y aún lucen enamorados, se quieren y se respetan, automáticamente piensan, ves, el amor lo puede todo, mira esta pareja, tienen 10 años juntos y aún se ven como cuando iniciaron, obviamente es el romanticismo al extremo, porque lo que nadie dice es lo que ha hecho esa pa…
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En el libro de Malcon Gladwell “Fueras de serie: Por qué unas personas tienen éxito y otras no.” Gladwell afirma que para ser realmente un experto en algo es necesario invertir 10.000 horas en su estudio o práctica. Esto quiere decir que hay que dedicarle 10 horas semanales en 20 años, 20 horas semanales en 10 años o 40 horas por semana en 5 años, …
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En nuestro mundo, tu identidad depende de que tengas pareja. Hasta legalmente, varios derechos dependen de que no estés "soltero". Desde obtener acceso a créditos, opciones financieras, de vivienda o salud. En este episodio te comparto cómo funciona este privilegio y qué puedes hacer al respecto. Webinars, publicaciones digitales y más información …
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No cabe la menor duda de que el sexo le aporta muchísimos aspectos positivos a tu vida personal y de pareja, en ambos casos siempre, pero siempre es positivo, pero para ser así, debe ser satisfactorio tanto para ti, como para tu pareja, sin embargo y lamentablemente llega un punto donde las relaciones sexuales se vuelven automáticas, no por placer,…
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Conocí a Felipe Cartagena y a Andrés Pajón hace unos años y su historia me enamoró tanto como su impresionante talento para el diseño. Son un par de seres humanos increíbles, llenos de amor por crear. Su firma Andrés Pajón, ha estado en las semanas de la moda alrededor del mundo entero, pero sus inicios y la manera como han recorrido el camino haci…
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En una estadística que leí recientemente se determinaba que el 80% de las mujeres que solicitan el divorcio en los estados y el reino unidos, lo hacen porque su pareja ya no es el mismo de antes, es decir que no era la misma persona con que esa mujer había iniciado su relación 10, 15 o 20 años antes, y la verdad es que hay que ser bien inocente, po…
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Invité a la psicóloga, sexóloga y terapeuta clínica familiar y de pareja, Nilda Chiaraviglio para hablar sobre cómo sí disfrutar la soltería, cómo construir una relación de pareja desde la autonomía y el auto-conocimiento (sin perder la libertad de cuando estamos solter@s), cómo actualizar acuerdos en pareja, cuándo soltar una relación, el secreto …
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Las relaciones de pareja tienen cierto ciclo que es muy curioso, al que hay que prestarle mucha atención porque lo quieras o no, se da en todas y cada una de las relaciones de pareja, primero es el enamoramiento, donde se libera el cuarteto de la felicidad, dopamina, oxitocina, serotonina y endorfinas, que generan tal sensación de bienestar que es …
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El sector agrícola y ganadero de nuestro país arrastra serios problemas desde hace muchos años sin encontrar soluciones efectivas y permanentes para nuestros agricultores y ganaderos. Demasiada burocracia impuesta por Bruselas, más las importaciones de productos de otros países que no cumplen con la normativa comunitaria, son algunos de los element…
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El sector agrícola y ganadero de nuestro país arrastra serios problemas desde hace muchos años sin encontrar soluciones efectivas y permanentes para nuestros agricultores y ganaderos. Demasiada burocracia impuesta por Bruselas, más las importaciones de productos de otros países que no cumplen con la normativa comunitaria, son algunos de los element…
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La mayoría de las personas no tienen en cuenta los perjudiciales que son las peleas en las relaciones de pareja y cuanto pueden alterar o dañar la relación al punto obviamente donde la relación termina, pero esto no tiene por qué llegar a ese punto, y la verdad no es que comiencen los problemas siendo tan graves, comienzan como si fuera la analogía…
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Hay que reconocer sin lugar a dudas que existe gente egoísta en este planeta, obviamente en el sexo también sucede, y aunque no podemos negar de que existen personas que cuando van a tener relaciones sexuales solo les importa su placer, la verdad es que la inmensa mayoría de los seres humanos no son así, y todos en esa mayoría en mayor o menor grad…
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Si llevas algún tiempo escuchando este podcast seguramente me has escuchado decir en más de una ocasión que el 95% de las peleas se puede evitar solo con el hecho de mantener una buena comunicación en la relación de pareja, y lo curioso de la situación es que no hace falta una extraordinaria comunicación, ni siquiera excelente, solo basta con que s…
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Los altibajos dentro de una relación de pareja son naturales y hasta cierto punto esperables, sin embargo lo que suele suceder con mucha frecuencia es que durante los primeros años de relación de pareja, la actividad sexual sube y llega a niveles elevados en cuanto a intensidad y frecuencia, para después bajar, pero con la diferencia de que no vuel…
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Una situación muy frecuente que se presente en terapia, sobre todo cuando hablamos de una relación de pareja de larga data, 10, 15 o más años, es que ambos como han perdido esa conexión inicial porque no supieron mantenerla, se ponen en modo competencia, y por lo general siempre surge el tema de quien ama más a quien, y empieza esa situación de ir …
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El rápido avance en la digitalización y en diferentes tecnologías está permitiendo a muchos ciudadanos el acceso a los mercados financieros para operar comprando y vendiendo acciones, divisas, materias primas o criptomonedas. Esta democratización de los mercados atrae a millones de personas en todo el mundo, pero operar en las bolsas, hacer trading…
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Conocí a José Soto en el retito de BeCla Conexión Océanos en Providencia, Colombia, en el 2023. Su energía es brutal y su pasión por el mar, impresionante. Una noche, me contó sobre su propósito de hacer que las personas se enamoren del mar, y entendí que su voz tenía que hacer parte de Abierta Mente.…
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Recientemente leí un meme que en el que un chico decía que su mejor amiga que se quería ir a vivir con su novia, para coger todos los dias, y el meme cerraba con una pregunta ¿se lo dices tu o se lo digo yo? Obviamente haciendo referencia que cuando una pareja se va a vivir juntos solo es cuestión de tiempo para que ambos dejen de coger, y vamos a …
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Incluso en el peor escenario posible en una relación de pareja, donde se perdió el respeto y los valores y estas dos personas se gritan, se insultan y se golpean, incluso en ese escenario tan drástico, terminar una relación de pareja es complicado, en parte porque existen vínculos que son difíciles de romper, hablamos de vínculos emocionales que so…
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¿Ubicas cómo los genios cumplen deseos en las historias y siempre tienen un twist irónico? El poliamor es algo así. Puede que quieras tener más de una pareja, pero posiblemente no quieres tener más de una pareja. En este episodio te cuento mi experiencia teniendo dos relaciones independientes y el secreto que yo encontré para evitar que las persona…
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El tema de la sexualidad es percibido por la mayoría de las personas como algo intangible, francamente a nivel cultural pensamos que es como pie grande, los fantasmas o el hombre lobo, simplemente fábulas y leyendas, pero resulta que en el caso de la sexualidad nada más lejos de la realidad, podemos tomar una variable, la que sea, medirla, cuantifi…
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Todas las relaciones de parejas pasan por momentos difíciles y complicados, como consecuencia de esto la relación se pone tensa e incómoda y terminamos poniéndonos a la defensiva, y todo lo que digamos o diga nuestra pareja es susceptible a ser malinterpretado y comenzar entonces una guerra, es un poco como la denominada guerra fría, donde los ruso…
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De los problemas más comunes que tienen las parejas en lo que se refiere a su sexualidad y que además genera mucho malestar, es cuando uno de los miembros de la pareja pasa por un periodo de bajo deseo sexual y el otro no, y la verdad es que técnicamente no debería ser un problema, pero lamentablemente para que no sea un problema esa pareja debería…
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La igualdad entre hombres y mujeres sigue avanzando en nuestro país, pero todavía quedan muchos obstáculos por superar, como, por ejemplo, un reparto equilibrado en las tareas domésticas y en los cuidados de niños y mayores. La conciliación familiar, la adopción de jornadas laborales más razonables y la educación son pilares fundamentales para logr…
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No cabe la menor duda de que uno de los problemas que más incomodan a los hombres cuando hablamos del tema de la sexualidad, es la disfunción eréctil o las perdidas de erección en el momento de la penetración, es algo que como hombres nos carcome de tal manera que afecta nuestro ego, pero también la confianza que tenemos en nosotros mismos, y de re…
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Siempre se nos ha dicho en películas y en caricaturas que pase lo que pase, una vez encontremos a nuestra media naranja o nuestra alma gemela, seremos felices por siempre en pareja, sin embargo, quien escribió esa frase de “Fueron felices por siempre” seguramente lo hizo pensando en darle un buen cierre a los cuentos de hadas y princesas, y aunque …
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Ejerciendo la valentía que se necesita para mostrame vulnerable, humana, común y corriente, les comparto este episodio que no es más que una entrevista con mi alma. Un paso por los últimos dos años que han sido huracán para mi vida y para todo lo que daba por obvio, por infinito. Sentí la necesidad de agradecer, de organizar tantas cosas vividas y …
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Una de las actividades sexuales que suelen disfrutar más las mujeres es recibir sexo oral, y esto no solo que es obvio, tomando en cuenta que allí se acumulan en un lugar muy pequeño aproximadamente 9.000 terminaciones nerviosas, lo cual lo convierte en un lugar potencialmente si limiten a la hora de recibir placer, pero también todas las investiga…
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Desde los negocios, cuando te dicen que debes tratar al cliente como te gustaría que te trataran a ti, o desde la religión cuando te dicen que debes amar a tu prójimo como a ti mismo, tenemos muy metido en la psique ese concepto, pero resulta que esa filosofía no podemos aplicarla en nuestras relaciones de pareja porque simplemente de esa forma no …
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Si me has escuchado el podcast en otras ocasiones es posible que me hayas escuchado decir que la infidelidad no tiene justificación, sin embargo tienen una causa, y allí es donde empieza mi trabajo como terapeuta y el trabajo de la pareja si la meta es continuar la relación, ahora bien, una situación potencialmente dañina y perjudicial donde emocio…
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Diferentes investigaciones científicas, aunque no todos los científicos están de acuerdo, señalan que los árboles y muchas otras plantas se comunican entre sí a través de una red subterránea de micorrizas que permite a los hongos conectarse entre ellos y con las raíces de los árboles. Estas conexiones permiten que diferentes señales y nutrientes pu…
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Si hablamos del placer sexual, muy pocas culturas o en pocos países ha dejado de ser un tabú, particularmente si hablamos del placer sexual femenino, todavía hay mucho de la mentalidad dañina de “el sexo es solo para los hombres” o “tienes que cumplir como mujer” y resulta que nada más lejos de la realidad, si embargo, esta mentalidad ha ocasionado…
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El astrólogo Pablo Flores me explicó cuál es la energía disponible y porqué es “el año del salto al vacío”, cuáles son los mejores meses para manifestar y cómo hacerlo, porqué este año nos URGE romper patrones familiares, porqué es clave re-conectar con nuestr@ loc@ intern@ en vez de buscar el control, qué viejas estructuras caerán, herramientas cl…
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Todos en algún momento de nuestra vida hemos tenido dudas existenciales ¿Qué hago aquí? ¿Cuál es mi misión de vida? ¿Qué deseo lograr con lo que me resta de vida? Y lo que todas estas preguntas buscan es darle sentido, significado a nuestra vida, y aunque no todos lo encuentren, la verdad es que estas preguntas sirven para reflexionar en donde esta…
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La monogamia es un modelo relacional perfectamente válido. No es "menos avanzado" que el poliamor y definitvamente no es sólo posesión y capitalismo. Sin embargo, para tener una relación monógama ética, es importante estar consciente de mis valores personales y saber que no puedes poner todo el peso de tu relación en un sólo pilar. Bieno, sí puedes…
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Imagina tener ya unos cuantos años de casados, y como es de esperar desde la sexualidad han pasado por una serie de etapas que son completamente naturales en una relación de pareja, primero la etapa de coger todo el día y en donde sea, suele ser una etapa extraordinaria que seguramente si tú y tu pareja le sacaron provecho, puede que la recuerdes c…
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Una de las quejas más frecuentes que llegan a consulta suele ser: es que el/ella no me respeta, y cuando uno empieza a escarbar en ese no “me respeta” en la mayoría de las ocasiones te das cuenta de que se traduce en, el/ella no me respeta delante de los demás y habla mal de mí, y la mayoría de las personas con las que se da ese hablar mal, es la f…
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No cabe la menor duda de que el mundo cambio, es un hecho que creo que absolutamente nadie se atrevería a cuestionar si comparamos las relaciones de pareja de hace 50 años y las de ahora, tal vez decidir si las relaciones de antes o las de ahora son mejores o peores creo que depende de la visión, valores y creencias de cada quien, sin embargo cuand…
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España está a la cabeza de la Unión Europea en reclamaciones extrajudiciales. Es el tercer país en número de quejas de sus ciudadanos por temas de consumo y el segundo en el que las empresas reciben más protestas. Las diferentes administraciones están habilitando mecanismos para intentar dar respuesta a las quejas de los ciudadanos, pero los expert…
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Mi hija es la invitada de honor en este podcast, la más importante que ha pasado por aquí. Ella ha recibido muchos dones, es muy amorosa, se comunica de una manera increíble desde muy chiquita, y tiene un alma brillante, poderosa. Hoy quise compartirles uno de los tesoros más grandes que me ha regalado la vida.…
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El sexo debería ser como respirar, algo que fluye de manera natural, sin tener la necesidad de pensar en ello, sin embargo, nada más lejos de la realidad, resulta que con todos los mitos, tabúes y prejuicios que existen en la sociedad, llega a complicarse de tal manera que en muchas ocasiones me he encontrado parejas de 20 o más años de relación qu…
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Las relaciones no llegan al desastre o a la ruptura de la noche a la mañana, no, por el contrario, es un proceso tan paulatino y de poco a poco que simplemente no lo notamos, empieza por dejar pasar cosas que no queremos por simplemente llevar la fiesta en paz, dejas de decir lo que quieres, piensas y deseas, y esto ocasiona que se empiecen a insta…
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Según las estadísticas el 98% de los pacientes que llegan a consulta, sin importar cuál es la causa primaria, ansiedad, depresión, ataques de pánico, problemas laborales, problemas de pareja, pobres habilidades sociales, baja autoestima, o sea cual sea, todos tienen en común una causa segundaria, y es el vacío existencial, que en mayor o menor grad…
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Todos sabemos que en la edad adulta nada, pero nada nos produce más incomodidad o molestia que la rutina, ir al mismo trabajo y hacer las mismas cosas una y otra vez es desgastante, en las relaciones de pareja es exactamente lo mismo, los sábados de hacer las compras y compartir con los chamos, los domingos se lava y se limpia, luego si hay tiempo …
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El Dr. Nirdosh Kohra me explicó porqué el piensa que las enfermedades son un “proceso de sanación” (no una maldición), posibles razones detrás del cáncer, colitis, gripa, alergias y tos; porqué él sostiene que el frío NO enferma y que la idea de “tener defensas bajas” es falsa, que tan efectiva considera él que es realmente la medicina moderna, por…
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