Los mejores podcasts de Posparto (2025)

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Reviviendo el Episodio 10: Día de Acción de Gracias 🦃 46:21

11d ago46:21

46:21

¡Hola, hola! 🎧 Episodio #10 publicado en el 2023 🎧 Hoy hablamos sobre los beneficios de incorporar la gratitud o agradecimiento a nuestra rutina diaria. También hablamos de cómo celebramos el tradicional Día de Acción de Gracias y porque es uno de los días festivos más importantes en Estados Unidos. Gracias, gracias por escucharnos y seguirnos y un…

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✨Corazón de Madre: Desactivando la Razón para Sentir la Maternidad 51:04

21d ago51:04

51:04

¡Hola! ¡Celebramos 50 episodios con un tema que lo cambia todo! Hoy nos sumergimos en la filosofía de la maternidad que prioriza la intuición y el corazón por encima de la lista interminable de reglas y el "deber ser". Contamos con la invaluable presencia de Cata Vargas, nutricionista, madre y acompañante de mujeres en todas las etapas, con quien e…

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Family, The Healing Team: Openness as Breast Cancer Therapy with Laura Chappell 41:29

1M ago41:29

41:29

¡Hola! Today we recognize Breast Cancer Awareness Month with a deeply moving and honest conversation with Laura Chappell, a mother, esteemed esthetician, and friend, about her breast cancer journey. She reveals why opening up about her fears, frustrations, and hopes provided a vital therapeutic layer of emotional strength that was just as essential…

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Primeros pasos, comienzos sólidos 12:57

2M ago12:57

12:57

En este episodio de Conversaciones de visitas domiciliarias, Rachel Williams y Laura Shattuck, consultoras de visitas domiciliarias del Centro para el desarrollo y la discapacidad de la Universidad de Nuevo México, junto con la visitadora domiciliaria Gloria Magaña, se reúnen para explorar el importante tema de cómo apoyar a las familias con niños …

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Haciendo Cultura con Spanish For Niños 34:27

2M ago34:27

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¡Hola! Hoy tenemos el honor de conversar con Marianela Portal (Nella), una madre, educadora apasionada y fundadora de Spanish For Niños en Columbus, Ohio. Spanish For Ninos es mucho más que un centro educativo preescolar; es un espacio vibrante donde la cultura hispana se cultiva día a día con los más pequeños. Nella, originaria de Panamá, se estab…

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¿Sólo Para Niños? Karina González y La Literatura de Impacto Colectivo 38:10

2M ago38:10

38:10

¡Hola, hola! ¿Crees que los libros ilustrados son solo para los más pequeños? La autora puertorriqueña Karina González te demostrará lo contrario. En este episodio, conversamos sobre su aclamado libro, The Coquíes Still Sing, del que ha vendido más de 40,000 copias y que le valió el prestigioso Premio Pura Belpré. Karina comparte el poderoso motor …

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Un Ángel de la Guarda en el Posparto con Nicole Rivera 43:46

3M ago43:46

43:46

¡Bienvenidas a la nueva temporada de Entre Mamás el Podcast! Hoy comienza una nueva etapa del podcast con una conversación que te abrazará el corazón. La llegada de un bebé es un cambio monumental, y en medio de la alegría y el cansancio, la nueva mamá necesita un apoyo incondicional. En este episodio exploramos el rol de la doula de posparto como …

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Ponte Cómoda: Tu Primera Cita con el Psicólogo 1:06:53

4M ago1:06:53

1:06:53

¡Hola, hola! Hoy nos sentamos con la psicóloga Patricia Acevedo, para hablar sin tapujos sobre la psicoterapia y ese primer contacto con un especialista de la salud mental. Nos metemos de lleno en cómo prepararnos para esa primera cita: desde cómo seleccionar un especialista, hasta cómo manejar los nervios iniciales. Además, te contamos cómo se ve …

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What to Say (and Not Say) When A Friend Experiences a Miscarriage with Kami Wernimont 1:10:09

5M ago1:10:09

1:10:09

The devastation of miscarriage can test even the strongest friendships. Many of us want to support a grieving friend but find ourselves paralyzed by fear- fear of saying the wrong thing, not knowing how to acknowledge the loss or perhaps simply choosing silence. Unfortunately, this silence can leave lasting scars on a relationship where support was…

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Tres Mamás Flamingo: Edición "girls trip" 56:56

6M ago56:56

56:56

¡Hola, hola! Acompáñanos en una conversación sin filtros, llena de risas, reflexiones y esos momentos mágicos que sólo se viven en la comodidad de una pijamada con tus mejores amigas. En este "girls trip" discutimos cómo se recupera la esencia cuando se es madre, justo como el flamingo recupera a su color rosa intenso cuando termina de alimentar a …

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A Mom's Guide to Clean Air with Amanda Rowoldt 43:27

6M ago43:27

43:27

Hi! Moms are powerful. When we unite for a cause, we can create real change. Our guest today is Amanda Rowoldt, a mom and an air pollution advocate. She is the Ohio Field Coordinator and pubic policy expert for Moms Clean Air Force, a national organization of moms and dads fighting for clean air in the United States. We hope to inspire you with thi…

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Especial del Día de las Madres 43:24

7M ago43:24

43:24

¡Hola! Hoy celebramos nuestro segundo día de las Madres en el Podcast con un episodio especial. En el episodio de hoy intercambiamos una serie de preguntas interesantes y significativas para que nos conozcas un poco mejor. ¡Espero que te guste! Te invito a que escuches el episodio del Día de las Madres del año pasado, el episodio #19. ¡Está chulísi…

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Empatía en acción: Apoyando a familias con trauma 14:32

7M ago14:32

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En este episodio de Conversaciones sobre visitas domiciliarias, Rachel Williams y Laura Shattuck, consultoras de visitas domiciliarias en el Centro para el Desarrollo y la Discapacidad de la UNM, junto con Peggy Maclean, psicóloga clínica, hablan sobre la importancia de comprender el impacto del trauma en las familias y cómo brindar un apoyo sensib…

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La Sexualidad de Mamá con Josie Edmée 1:05:35

8M ago1:05:35

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¡Hola! Ser madre transforma todo, ¡incluyendo el deseo sexual! Hoy, junto a Josie Edmée, educadora en sexualidad y terapeuta sexual de pareja, desmitificamos los cambios en la libido materna, resaltamos el poder de hablar de sexo en pareja y descubrimos cómo disfrutar de una sexualidad gozosa en ésta nueva etapa. Gracias por escucharnos y si te gus…

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La Presión de ser una “Súper Mamá” 34:43

9M ago34:43

34:43

¡Hola! La maternidad tiene muchas etapas cada una con sus luces y sus sombras. Hoy conversamos sobre lo que se nos está dando más difícil en estos días. Si te gustó el episodio compártelo. ¡Gracias por escucharnos! Deja tu comentario aqui [email protected] Iliana Cruz y Yuliana Pérez

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Mamá Moderna: Trucos y Herramientas para Simplificar tu Día 39:23

9M ago39:23

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¡Hola! Hoy en día, la maternidad se apoya en numerosas herramientas y artículos diseñados para simplificar la rutina diaria. Para toda madre hay ciertas cosas que son indispensables y otras que no tanto. Hoy conversamos sobre aquellos artículos, herramientas y estrategias que facilitan nuestro día a día como mamá. 🌱Este episodio ha sido auspiciado …

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Inmigración y Deportaciones con la Abogada Naimeh Salem 38:41

10M ago38:41

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¡Hola, hola! Las nuevas órdenes migratorias en Estados Unidos pueden ser confusas, pero no te preocupes. En éste episodio, la abogada Naimeh Salem nos explica cómo proteger a tus hijos y qué hacer si llega un agente de inmigración a tu casa o lugar de trabajo. ¿Qué pasa si te detienen? ¿Cómo afecta a tus hijos? ¿Qué recursos legales existen? Respon…

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El Arte de Escribir con Keila González Báez 46:29

10M ago46:29

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¡Hola, hola! 📝Hoy conversamos con Keila González Báez, una autora inspiradora que nos guiará a través de estrategias divertidas y efectivas para despertar la pasión por la escritura en las nuevas generaciones. ¡Aprende a crear un ambiente donde la creatividad florezca y descubre cómo implementar actividades prácticas para fomentar la escritura en e…

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Crianza Consciente con Erika Hernández 51:36

11M ago51:36

51:36

¡Hola! Recibimos nuevamente a Erika Hernández, coach en crianza consciente y una gran amiga del podcast. Gracias a su experiencia y calidez, exploraremos juntos qué significa criar a nuestros hijos con consciencia y respeto. Deja tu comentario y si te gustó el contenido comparte el episodio con tu tribu. Un abrazo. 👩🏻‍💻Erika Hernandez ofrece consul…

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Rutas Seguras: Realizando visitas domiciliarias de forma segura 18:46

12M ago18:46

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En este episodio de "Conversaciones sobre visitas a domiciliarias", Rachel Williams and Laura Shattuck, consultoras de visitas domiciliarias de Centro para el Desarrollo y la Discapacidad de la UNM, y la visitante domiciliaria Rosalba Lara, se unen para discutir el importante tema de la seguridad en las visitas domiciliarias. Rosalba, basándose en …

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Calentando Motores para la Navidad 39:24

12M ago39:24

39:24

¡Hola, hola! ¡La Navidad está a la vuelta de la esquina! Y en este episodio, queremos conectar contigo y saber cómo vives estas fiestas. Hablamos abiertamente sobre la carga mental que muchas veces sentimos y buscamos formas de hacerla más llevadera. ¿Quieres saber más sobre la carga mental en Navidad? Te recomendamos escuchar nuestro Episodio 12 d…

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Despierta el Amor por los Libros en tus Pequeños con Iris Álvarez 47:26

12M ago47:26

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¡Hola! La lectura es una de las mejores herramientas para estimular el desarrollo de los niños pequeños. Nuestra invitada Iris Álvarez, especialista en educación temprana, nos va a enseñar como utilizar los libros con nuestros niños pequeños para estimular el lenguaje, la imaginación, la creatividad y sobre todo el amor por los libros y la lectura.…

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Episodio Especial: Giving Tuesday 17:15

1y ago17:15

17:15

¡Hola queridas! ¡Este #GivingTuesday, Entre Mamás te invita a unirte a nuestra misión de ayudar a los niños! En este episodio especial, te presentamos dos campañas de recaudación de fondos: "Una Sonrisas Brillante" y "Prevención de Ahogamiento Pediátrico" y te contamos cómo tu apoyo puede marcar la diferencia. ¡Cada donación, grande o pequeña, hará…

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Maternidad Consciente con Erika Hernández 50:12

1y ago50:12

50:12

¡Hola! Hoy exploramos el concepto de la niña interior y cómo las heridas de la niñez pueden afectar nuestra maternidad. Si buscas una maternidad más consciente y satisfactoria, este podcast es para ti. Contamos con la visita de Erika Hernández quién es coach de crianza consciente. Únete a nosotras en este viaje de autodescubrimiento y transformació…

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Construyendo familias fuertes: El poder del compromiso 14:31

1y ago14:31

14:31

En este episodio de "Conversaciones sobre visitas a domiciliarias", Rachel Williams and Laura Shattuck, consultoras de visitas domiciliarias de Centro para el Desarrollo y la Discapacidad de la UNM, y la visitante domiciliaria Luz Esparza, se unen para discutir el tema crucial del compromiso familiar en la participación del programa de Visitas Domi…

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Talking Politics: A Family Affair with Professor Lindsey Cormack, PhD. 47:39

1y ago47:39

47:39

¡Hola! Welcome to Entre Mamás el Podcast! Are you a parent wondering how to navigate political conversations with your children? Today, we explore the importance of open dialogue about politics and government at home during an election year and beyond. Our guest will provide practical tips and strategies to help you foster informed and engaged citi…

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Entrenamiento de Manejo Conductual para Padres con la Dra. Mairim Vega, PsyD. 18:29

1y ago18:29

18:29

Hoy continuamos en el mundo de la neuropsicología pediátrica con la Dra. Mairim Vega, PsyD. En ésta ocasión conversamos sobre el entrenamiento de manejo conductual que ofrece la Dra. Vega a padres de niños pequeños (3 a 6 años). El entrenamiento consiste de enseñar estrategias de crianza y de manejo efectivo de dificultades conductuales a padres, m…

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Encefalitis del Receptor Anti-NMDA con la Dra. Mairim Vega, PsyD 28:56

1y ago28:56

28:56

Hoy profundizamos en el tema de la neuropsicología pediátrica para aprender qué es la condición conocida como encefalitis del receptor anti-NMDA, el tipo de encefalitis más común en la población pediátrica actualmente. Para ayudarnos con el tema invitamos a la Dra. Mairim Vega, PsyD quién nos acompaña virtualmente desde Ponce, Puerto Rico. En el ep…

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Fin de la Temporada 2 39:24

1+ y ago39:24

39:24

¡Hola! Hoy celebramos el fin de la temporada 2 con un recuento de los episodios e invitados especiales. Volvemos con la temporada 3 pronto por el momento síguenos en Instagram. Comparte tus episodios favoritos con tu tribu y deja tu comentario. Un abrazo Deja tu comentario aqui [email protected]…

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Nutrición en la Primera Infancia con la Lic. Fanny Cabrera Piña 44:34

1+ y ago44:34

44:34

¡Hola! Hoy conversamos con nuestra invitada sobre la nutrición de bebé desde antes de nacer hasta su primer añito. Hablamos sobe las señales que indican cuándo bebé esta listo para comenzar la alimentación complementaria, cuándo y cuánta agua ofrecerle a bebé, cuál debe ser la dieta en la primera infancia y mucho más. Nuestra invitada es Fanny Cabr…

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El Cuidado Dental en la Niñez con la Dra. Marquiel Baldemora 1:03:01

1+ y ago1:03:01

1:03:01

¡Hola! Hoy conversamos con la Dra. Marquiel Baldemora sobre la salud bucodental de los niños desde que están en la barriga de mamá. Es un episodio rico en información y consejos útiles para que los padres y cuidadores implementen de inmediato. También, la Dra. Baldemora nos aclara dudas y desmiente mitos sobre las visitas al dentista en la infancia…

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Disciplina Positiva con la Dra. Pamela Zambrana, PhD. 45:01

1+ y ago45:01

45:01

¡Hola! Hoy conversamos con la Dra. Pamela Zambrana, PhD. sobre la disciplina positiva discutiendo en detalle sus beneficios dentro de una crianza democrática donde el trato con amor, la tolerancia, la auto regulación de los padres, la conversación abierta, la validación de emociones y los limites prevalece sobre el dolor y castigo físico. ¡Gracias …

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Father's Day Special: A Candid Conversation About Fatherhood 56:10

1+ y ago56:10

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Welcome bilingual listeners to Entre Mamás el Podcast! Today we honor and celebrate fatherhood with a special guest: Ken Campbell, a proud father to a toddler girl and husband to our co-host Yuliana. Ken joins us for an honest and deep conversation about fatherhood sharing what being a father means to him, what is his role in his daughter's life, a…

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💦 Water Safety with Sarah Berlin 49:06

1+ y ago49:06

49:06

¡Hola! Accidental drowning is the #1 cause of death in children 1- 4 years old in the world and in United States. In most cases, children who drowned have loving, caring and responsible parents like you and me, which means that losing a child to drowning can happen to any one. This brings me to the question: what can we do today to protect our chil…

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💦 Seguridad en el Agua con Cynthia Vázquez 58:50

1+ y ago58:50

58:50

¡Hola! Hoy nos visita Cynthia Vázquez, instructora de supervivencia acuática, para hablar sobre la seguridad en el agua y nos explica cuales son las multiples capas de seguridad que debemos implementar para disminuir el riesgo de que nuestros niños sufran un accidente en el agua. Tener múltiples capas de seguridad ayuda a que si una capa falla la s…

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Trastorno por uso de sustancias durante el posparto 34:30

1+ y ago34:30

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En este episodio de “Conversaciones de visitas domiciliarias”, Anna García, consultora de visitas domiciliarias del Centro de Desarrollo y Discapacidad de la UNM, y la Dra. Leslie Hayes, certificada en adicción y medicina familiar, se unen para hablar sobre el importante tema del trastorno por el consumo de sustancias durante posparto. Con la pasió…

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Le Preguntamos a un Grupo de Madres: ¿Qué Es Ser Madre en Estos Momento De tu Vida? 1:05:30

1+ y ago1:05:30

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¡Hola! El 2do Episodio Más Escuchado. Entre Mamás el Podcast se engalana para celebrar el Día de las Madres por todo lo alto con un episodio especial. Hoy contamos con la participación de un grupo de madres quienes tomaron un ratito de su tiempo y con mucho amor respondieron a nuestra invitación. Las invitadas de hoy son madres en diferentes etapas…

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Las Pantallas Electrónicas con el Dr. Andrés Cruz-Santos, Ph.D 53:12

1+ y ago53:12

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¡Hola! Hoy conversamos con el Dr. Andrés Cruz Santos, PhD. sobre el uso de las pantallas electrónicas entre niños y adolescentes y sobre cómo modelar un uso positivo de las pantallas en el hogar. El Dr. Cruz Santos, PhD es sicólogo escolar, investigador, profesor y co-fundador del laboratorio de cibersicólogia de la Universidad Albizu en Puerto Ric…

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Odontología pediátrica: Lo que los padres deben saber 16:02

1+ y ago16:02

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"Conversaciones en Visitas Domiciliarias", la consultora Rachel Morsbach del programa de Visitas Domiciliarias del Centro de Desarrollo y Discapacidad de la UNM, y la Dra. Rachel Williams, odontopediatra, se reúnen para explorar detalladamente sobre la importancia de la odontología pediátrica. Con su amplia experiencia y dedicación sobre el desarro…

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Cómo Hablar de Masacres y Secuestro Cuando Ocurre en Nuestra Comunidad con la Lcda. Bárbara Álvarez 27:40

1+ y ago27:40

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¡Hola! Hoy continuamos nuestra conversación con la Lcda. Bárbara Álvarez, madre y psicóloga escolar, sobre cuál es la mejora manera de contestar las preguntas que puedan surgir en nuestros hijos e hijas cuando ocurre una masacre o un secuestro en nuestra comunidad. En la primera parte de nuestra conversación hablamos sobre la guerra, algo que vemos…

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Hablar de la Guerra con los Niños con la Lcda. Bárbara Álvarez 24:05

1+ y ago24:05

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¡Hola! Hoy conversamos sobre cómo hablar con nuestros hijos e hijas de lo que ocurre en países donde hay guerra. Invitamos a la Licenciada Bárbara Álvarez quién es madre y se desempeña como psicóloga escolar para que nos diga cual es la mejor manera de hablar sobre los conflictos y guerras que vive el mundo hoy con nuestros hijos e hijas pequeños y…

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Cuidado diario del cuerpo y la mente 14:37

1+ y ago14:37

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En este episodio de Conversaciones de visitas domiciliarias, Rachel Morsbach consultora del programa de visitas domiciliarias del Centro para el desarrollo y la discapacidad de la UNM, y Anna Shipp, entrenadora certificada de “Vida y gratitud”, exploran el importante tema del bienestar físico y emocional, haciendo hincapié en la importancia del cui…

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Jugar: El Único Trabajo de los Niños y Niñas con Karla Camuñas 55:21

2y ago55:21

55:21

¡Hola! Hoy conversamos con Karla Camuñas sobre jugar. Nuestra invitada nos explica lo importante que es jugar para el desarrollo saludable los niños y niñas. También conversamos sobre crear un espacio de juego en el hogar y cómo mantenerlo en orden, los tipos de juegos, que tipo de juguetes comprar ó no comprar y cómo jugar con nuestros hijos e hij…

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Supervisión Reflexiva 14:50

2y ago14:50

14:50

En este episodio de Conversaciones de visitas domiciliarias, la consultora Laura Shattuck del programa de Visitas Domiciliarias del Centro de Desarrollo y Discapacidad de la UNM, y Victor Bernstein, Ph.D., psicólogo clínico con licencia y profesor jubilado en la Escuela de Administración de Servicios Sociales de la Universidad de Chicago, exploran …

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Lactancia materna, amamantamiento, dejando de amamantar y salud mental 15:54

2y ago15:54

15:54

En este episodio de “Conversaciones de visitas domiciliarias“ Julia Bergkamp, consultora de visitas domiciliarias del Centro para el Desarrollo y la Discapacidad de la UNM, y Beth Enson, visitante domiciliaria. Ellas se reúnen para tratar el tema acerca del impacto que pudiera causar en la salud mental el dejar de amamantar, ambas haciendo uso de s…

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Lo Que No Sabíamos de la Maternidad 34:57

2y ago34:57

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¡Hola! Hoy conversamos sobre algunas cosas que no sabíamos o que no nos dijeron antes de ser mamá. Con éste episodio le damos comienzo a la segunda temporada de Entre Mamás el Podcast. L@s invito a seguirnos en todas las plataformas de podcast para que no te pierdas ningún episodio. ¡Gracias por escuchar! Sigue el podcast en Instagram y comparte qu…

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Fin de la Temporada 1 44:05

2y ago44:05

44:05

¡Hola! Hoy hacemos un resumen de la primera temporada resaltando los episodios y los invitados. También compartimos cómo surgió el podcast, los retos de crear y gestionar el proyecto nosotras mismas y que hemos aprendido en el proceso. Volvemos con una segunda temporada pronto, mientras tanto síguenos en Instagram. -Iliana y Yuliana Deja tu comenta…

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Padres: Cómo prepararse para la llegada de un bebé 13:06

2y ago13:06

13:06

En este episodio inaugural de “Conversaciones de Visitas Domiciliarias”, la consultora del programa de Visitas Domiciliarias del Centro de Desarrollo y Discapacidad de la UNM Rachel Morsbach y el futuro padre John Acuña, se has reunido para explorar el importante tema de cómo prepararse para la llegada de un bebé. John con su experiencia y pasión a…

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Entendiendo la Carga Mental que Aqueja a Mamá en la Época Navideña con la Dra. Limary Lorenzo, PhD. 43:42

2y ago43:42

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¡Hola, hola! Hoy nos visita la Dra. Limary Lorenzo, Ph.D, y consejera holística, para conversar sobre la carga mental que aqueja a mamá durante la época navideña. Además, nuestra invitada nos dice cómo podemos aliviar esa carga mental que pesa tanto y disfrutar de la época navideña plenamente. ¡Gracias por escuchar! ¡Mamá, espero que este episodio …

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Escogiendo el Centro Preescolar Ideal para tu Pequeño con la Profesora Maria de la Paz Fernandez 51:53

2y ago51:53

51:53

¡Hola! Hoy conversamos con Maria de la Paz Fernandez Posdeley, profesora de educación temprana, sobre cómo escoger un centro educativo a donde llevar a nuestras crias. Nuestra invitada tiene muchos años de experiencia como maestra trabajando en jardines maternales, en centros preescolares y ahora es profesora universitaria de educación temprana en …

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