Los mejores podcasts de Mujer Vital (2025)

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Episodio # 34 Odile Fernández: Cómo Superó un Cáncer de Ovario y Transformó su Salud 🎧 37:45

5d ago37:45

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¿Es posible prevenir el cáncer con la alimentación y el estilo de vida? En este episodio de Mujer Vital Podcast, hablamos con la Dra. Odile Fernández, médica de familia y superviviente de un cáncer de ovario en estadio 4, sobre su proceso de recuperación y cómo adoptó hábitos saludables que transformaron su vida. 🌿 💡 Si este episodio te ha inspirad…

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Episodio # 33 Vida, Actuación y Voluntariado con Neus Sanz 🌟 36:47

11d ago36:47

36:47

En este episodio de Mujer Vital Podcast, hablamos con Neus Sanz, actriz de televisión y cine, conocida por su participación en Los hombres de Paco, Águila Roja y Volver, de Pedro Almodóvar. Nos comparte su inspiradora trayectoria, cómo ha gestionado los altibajos de su carrera y la importancia del voluntariado, la salud mental y el cuidado personal…

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Episodio # 32 Voluntad, Crecimiento Personal y Éxito con Luján Argüelles 🏆 37:45

17d ago37:45

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🌟 ¿Cómo superar los retos personales y profesionales sin perder el equilibrio emocional? En este episodio de Mujer Vital Podcast, conversamos con Luján Argüelles, una de las presentadoras más carismáticas de la televisión española, sobre su trayectoria, desafíos y el poder del crecimiento personal. 🔔 Suscríbete para más entrevistas sobre bienestar,…

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Episodio # 31 Maternidad, Salud y Equilibrio con Lidia Torrent 🌸 38:16

26d ago38:16

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¿Cómo compaginar la maternidad con el crecimiento personal y profesional sin perder el bienestar? En este episodio de Mujer Vital Podcast, hablamos con Lidia, quien comparte su experiencia como madre, su pasión por la salud integral y su camino para equilibrar proyectos personales con la crianza de su hija💕 💡 Si este episodio te ha inspirado, no ol…

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Episodio # 30 De Campeona Olímpica a Comunicadora con Eli Pinedo🏆 36:29

1M ago36:29

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En este episodio de Mujer Vital Podcast, hablamos con Eli Pinedo, ex jugadora de balonmano, medallista olímpica y referente del deporte femenino en España. Desde sus inicios jugando con equipos masculinos hasta convertirse en una figura clave en la comunicación deportiva, Eli nos cuenta su historia de superación, resiliencia y pasión por el deporte…

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El estrés que produce el transporte genera riesgos en la salud física y mental 17:18

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Programas de reparación para las mujeres víctimas de violencia sexual 31:13

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Verifique que el maquillaje que utiliza lleva un proceso de fabricación segura 15:39

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¿Cómo la Navidad influencia en la persona para generar cambios conscientes? 32:37

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¿Reconoce los síntomas de un accidente cerebrovascular? Aquí se lo contamos 25:43

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La soledad es una epidemia silenciosa que viven los adultos mayores en Navidad 30:18

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¡Ojo! El vapeo no ayuda a evitar los daños del cigarrillo 31:42

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Conozca la rutina adecuada para el cuidado de la piel facial 14:13

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Todas las personas tienen derecho al diagnóstico y al tratamiento oportuno de VIH 30:41

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Episodio # 29 Corina Randazzo: Éxito, Propósito y Transformación Personal 🌟 44:20

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¿El éxito material lo es todo? En este episodio de Mujer Vital Podcast conversamos con Corina Randazzo, una destacada figura en el ámbito del desarrollo personal y el autocuidado. Reconocida por su enfoque en un estilo de vida consciente, equilibra el bienestar físico, mental y espiritual, inspirando a más de medio millón de seguidores en Instagram…

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Lleva 42 quimioterapias y muchas ganas de vivir 45:41

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Episodio # 28 Alicia Rueda: Moda, Resiliencia y Superación 🌟 36:50

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En este emocionante episodio de Mujer Vital Podcast, conversamos con la reconocida diseñadora de moda Alicia Rueda, quien nos comparte su increíble historia de fortaleza y reinvención tras enfrentar un diagnóstico de cáncer de mama. Desde cómo detectó los tumores hasta su recuperación, Alicia narra cómo encontró en la moda una herramienta para la a…

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Episodio # 27 Neurociencia con Ana Ibañez: Entrena tu Cerebro y Descubre su Potencial 🧠 43:59

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En este episodio de Mujer Vital Podcast, nos sumergimos en el fascinante mundo de la neurociencia aplicada junto a Ana Ibañez, autora de Sorprende tu mente y experta en cómo optimizar el cerebro para mejorar nuestra calidad de vida. Ana comparte estrategias prácticas para fortalecer nuestras funciones cerebrales y explora temas clave como la difere…

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Episodio # 26 Periodismo, Deporte y Salud Mental con Irene Junquera 💬 28:06

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En este episodio de Mujer Vital Podcast, nos adentramos en la inspiradora historia de Irene Junquera, una periodista de renombre en el mundo del deporte y el entretenimiento. Irene comparte con sinceridad sus experiencias profesionales, sus reflexiones sobre el papel de la mujer en sectores tradicionalmente masculinos, y cómo la salud mental y el d…

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¡Cuidado! No tome medicamentos sin formulación médica, le puede costar su vida 48:38

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¿Qué alimentos consumir y cuáles evitar en época decembrina? 16:58

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“Las emociones que no se han sanado se manifiestan en la salud física”: médica en biodescodificación 32:30

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El duelo de una muerte, de una relación o de un trabajo, ¿cómo vivirlo? 17:32

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Maternidad subrogada: una opción para las parejas que desean un bebé 30:19

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Cuidados de la salud mental en zonas rurales y en zonas de conflicto armado 30:12

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Dejemos atrás el dolor y comencemos con un proceso de sanación y perdón 28:54

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¡Hombre! Rompe los estigmas y realiza los chequeos médicos 16:27

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Retos de los inmigrantes y las capacidades de los colombianos en el exterior 29:02

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Todo lo que debe saber sobre la menopausia 33:19

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Esta es la relación que tienen los dientes y los órganos del cuerpo en la salud 30:05

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¿Cómo enfrentar la soledad o el abandono desde el amor propio? 16:24

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Episodio # 25 Beatriz Rico: Vitalidad, Deporte y Superación Personal 💥 46:10

2M ago46:10

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En este episodio de Mujer Vital Podcast, te presento a Beatriz Rico, @beatriz_rico_oficial una mujer inspiradora llena de energía y autenticidad. Con una trayectoria profesional como actriz y una carrera continuada en televisión, participando en series, actriz de teatro y cine, y además, escritora de novelas. 👏 Beatriz nos habla desde el corazón so…

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Los ronquidos son provocados por los malos hábitos de la persona 32:01

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Estos son los retos a los que se enfrentan los adolescentes de ahora 32:07

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Episodio # 24 Jana Fernández: Claves para Mejorar tu Sueño y Transformar tu Bienestar ✨ 38:37

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En este nuevo episodio de Mujer Vital Podcast, tenemos el honor de conversar con Jana Fernández, Máster en Fisiología del Sueño y Bioética, divulgadora, conferenciante, autora del libro "Aprende a descansar" 💤 y referente en el mundo de la divulgación sobre salud y bienestar. Jana nos relata su experiencia personal con la privación de sueño y cómo …

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Episodio # 23 Paula Ordovás: Cómo Reinventarse, Conocerse y Encontrar el Equilibrio 💬 21:57

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En este episodio de Mujer Vital Podcast, conversamos con la inspiradora Paula Ordovás, una pionera en el universo digital y un referente en estilo de vida saludable. Paula comparte su fascinante trayectoria, desde los inicios del mundo digital como blogger de moda hasta convertirse en una de las influencers más relevantes en España. 🧘‍♀️ Hablamos s…

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Exponerse al humo de leña o de tabaco, influye en el avance de una enfermedad respiratoria 13:55

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Estos son los 4 hábitos de vida más importantes 34:14

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¿Ha perdido talla en su estatura? Puede tener la enfermedad de los huesos 32:44

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La risa es un potente beneficiador para la salud física y mental 32:54

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Prevenga las infecciones respiratorias que se incrementan por la lluvia 18:31

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Fomentar el diálogo en jóvenes y en adultos mayores para eliminar estereotipos de la vejez 31:58

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Episodio # 22 Cómo Lograr el Éxito sin Perder el Equilibrio en la Vida con Soraya Arnelas 🧘‍♀️ 26:59

3M ago26:59

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En este episodio de Mujer Vital Podcast, nos acompaña la reconocida artista Soraya Arnelas, quien celebra 20 años de trayectoria profesional. Soraya nos comparte su viaje hacia el equilibrio entre el éxito y la vida personal, abriendo su corazón sobre los desafíos que ha enfrentado como madre, profesional y mujer. 🌟 🌸 Una conversación honesta y lle…

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39 años de la tragedia de Armero: relato de un médico rescatista 32:06

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El diagnóstico de una enfermedad le daba pocos años de vida, hoy su salud está estable 50:37

3M ago50:37

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Episodio # 21 Laila Jiménez y la Realidad Detrás de las Cámaras 📺 33:01

3M ago33:01

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En este episodio de Mujer Vital Podcast, conversamos con Laila Jiménez , una reconocida presentadora de telenoticias matinales, quien nos comparte su visión auténtica sobre los desafíos de ser mujer en el mundo de la televisión, un entorno demandante y a menudo marcado por la presión de la imagen y la edad. Laila comparte su experiencia con una per…

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Episodio # 20 El Poder del Yoga y el Ayuno Intermitente con Xuan Lan 🌸 35:30

4M ago35:30

35:30

En este episodio de Mujer Vital Podcast, conversamos con una emprendedora y profesora de yoga que nos guía a través de su inspirador recorrido personal y profesional. Desde sus raíces vietnamitas hasta su vida en Francia y España, nos revela cómo el yoga y el ayuno intermitente han transformado su bienestar y su propósito de vida. 🧘‍♀️ Xuan compart…

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Episodio # 19 Sheila Casas: Crecimiento Personal, Sanación y Salud Digestiva🌸 23:50

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23:50

En este episodio de Mujer Vital Podcast, hablamos con Sheila Casas, abogada y representante de su hermano Mario Casas, sobre su inspirador camino de crecimiento personal, sanación emocional y mejora de su salud. Sheila comparte cómo, tras varias relaciones fallidas, decidió enfocarse en sí misma y trabajar en su equilibrio emocional y en la gratitu…