Los mejores podcasts de Motherhood (2024)

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110. BONUS: Rituales para cerrar el año con gratitud. 45:50

6M ago45:50

45:50

En el último episodio del año 2023, compartimos contigo porqué estuvimos en pausa, y proponemos algunos "rituales" que sugerimos hacer en estos últimos días, hacia la bienvenida del nuevo año. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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109. Karina Lara, Lo que no te cuentan de emigrar 37:48

10M ago37:48

37:48

Karina eligió emigrar a los Estados Unidos con su familia sin saber todo lo que le esperaba y que sigue descubriendo. Desde el choque de culturas, creencias, estilos de vidas y lo positivo y retador que ha sido este cambio. #emigraralextranjero #emigrar #crecimientopersonal #crisisexistencial #emigrarenfamilia #familia --- Support this podcast: htt…

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108. Eileen Glass: Crianza respetuosa con intencionalidad 46:04

11M ago46:04

46:04

Conversamos con Eileen Glass, quien nos cuenta su transformación hacia una crianza respetuosa con intencionalidad. ¿Desde dónde estamos gestionando la crianza de nuestros hijos? La ruta y los retos que ha transitado en su camino, y algunos tips para madres reales que están pasando por momentos similares al de su historia de vida. --- Support this p…

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107. Gabriella de la O, Desbloqueando el talento en tiempos difíciles 26:48

11M ago26:48

26:48

Conversamos con Gabriella, sobre su cantaleta del tapón, el buzón de quejas y sugerencias que nadie lee pero que por algo existe, y también nos contó de su paso desde la oscuridad, la depresión, la lejanía de su país hacia el lugar donde se encuentra hoy (la luz). --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support…

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106. Claudia Peralta, El Camino hacia el Propósito 22:32

11M ago22:32

22:32

Conversamos con Clau, quien nos cuenta su historia en la búsqueda de su propósito de vida, el camino recorrido hasta ese momento en que el brillo de sus ojos le hicieron saber que llegó donde buscaba. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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105. Secretos de las personas mentalmente fuertes 19:32

11M ago19:32

19:32

Entre un ataque de risas, conversamos sobre algunos secretos de las cosas que las personas mentalmente fuertes hacen cada día. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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104. De la soltería al amor, ¿de dónde viene mi inseguridad? 21:32

11M ago21:32

21:32

Conversamos en nuestra sala, Lisaura cuenta sobre sus inseguridades y su trayecto como niña interior herida, así como las herramientas que usa actualmente para reconectar con ella y sentirse merecedora de recibir amor. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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103. La crisis existencial. ¿Por qué me olvido de mí? 26:03

12M ago26:03

26:03

Hoy conversamos sobre nuestras propias frustraciones, e interiorizamos sobre el síndrome de Wendy, las crisis existenciales, y otras situaciones de nuestro día a día. Es importante que recordemos que todos pasamos por crisis, sin olvidarnos que las crisis llegan únicamente para hacer de nosotros mejores seres humanos. --- Support this podcast: http…

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102. ¿Qué es el narcisismo? Con la Psicóloga Clínica Mónica Mejía 37:14

12M ago37:14

37:14

En este episodio, conversamos con la psicóloga clínica y de la salud Mónica Mejía, sobre cómo nace el trastorno de personalidad Narcisista, cuáles son los rasgos que lo distinguen, y cómo abordar la situación en caso de que, luego de que escuches, te identifiques viviendo dentro del cuadro. ¡No estás sola! ¡Busca ayuda! --- Support this podcast: ht…

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101. ¿Cómo elegir una vida interior rica y plena? 22:30

12M ago22:30

22:30

En este episodio hablamos e interiorizamos sobre esta frase: "Tienes que crecer desde dentro hacia afuera, nadie puede enseñarte, nadie puede hacerte espiritual, no hay otro maestro, sino tu propia alma. Para ser feliz hay que tener una vida interior rica y plena". --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support…

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100. BONUS. Transitando en la incomodidad 23:24

1y ago23:24

23:24

Celebramos a Lisaura en su cumpleeee con este episodio dónde hablamos sobre el tránsito en nuestros momentos de incomodidad. ¡¡Pasen a felicitarla en sus redes en sus 30 primaveras!! :) --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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99. Katherine Castro, abrazando nuestra niña interior. 38:30

1y ago38:30

38:30

En este episodio Katherine nos cuenta su historia de vida, y como le fue posible abrazar su niña interior, aprendiendo a sanar y sostenerla con amor y compasión. Nos enseña que todas las versiones que somos en nuestro pasar en la vida son parte importante de nuestra historia. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave…

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98. Los 5 lenguajes del amor 16:22

1y ago16:22

16:22

Nosotras socializamos sobre los 5 lenguajes del amor, sobre nuestros lenguajes, y nuestras experiencias de vida. Además, conversamos sobre la importancia de mirar hacia dentro, y entendernos primero antes de ir afuera a pedir amor. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support…

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El bully 9:56

1y ago9:56

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Support the show https://instagram.com/girasol_reluciente?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ%3D%3D&utm_source=qrPor Carmz Uribe

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The bully 10:17

1y ago10:17

10:17

✨Everything begins with gratitude and feeling good. Daily affirmations & mediation are boosters for a happy life. ✨A little movement (exercise )goes a long way. Take action. ✨Is there a bully in your home(mind)? ✨Get the energy of the week , what do you need to hear? Stick to the end. Stay high! High on laughter and kindness. 💋 Support the show htt…

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97. ¿Qué nos dice la adversidad? 30:45

1y ago30:45

30:45

En este episodio Lisaura y Giselle conversan sobre las adversidades y los aprendizajes que nos dejan, como vulnerables e imperfectas, comentan qué cosas han hecho para atravesar situaciones de adversidad, y comparten que siguen haciendo cada día para seguir priorizando nuestro SER y nuestros niños interiores antes que el HACER.--- Support this podc…

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96. Ale Modesto, cuánto te pesa tu peso 39:06

1y ago39:06

39:06

Ale Modesto en este episodio nos comparte su proyecto "cuánto te pesa tu peso", y como nuestras emociones, nuestra historia, nuestros dolores pueden impactar a nuestro peso, ya sea al alza o a la baja, si poque se ve desde ambas perspectivas. Si estás, al igual que nuestra Co-Host Giselle Lara, "luchando con tu peso" este episodio es para ti. ¡No t…

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Habre la cortina de tu vida 9:17

1y ago9:17

9:17

¡¡Imaginar!! 🌈 Visualiza tus metas y sueños con intención. Have abre la cortina de tu vida y enfrenta tus miedos . Lo sé, es más fácil decirlo que hacerlo, sin embargo, todo comienza contigo. ✨Como prometí, aquí está la meditación de visualización para guiarte a manifestar lo que quieres. https://m.youtube.com/watch?v=2VTloQYp_hM&pp=ygUhVm96dWFsaXp…

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Open up the curtain, you're on stage. 14:24

1y ago14:24

14:24

Imagine!! 🌈 Visualize your goals and dreams with intention. Open the curtain of your life and air out your fears by facing them. I know, it’s easier said than done, nonetheless it starts with you. Empower yourself to be the best you can be. I hope you’ve enjoyed the weekly card pulls too. ✨ Subscribe🏼 and leave a review hehe if you’ve enjoyed “lit …

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95. Madeline Ceballos, de la codependencia a la libertad ep2 39:34

1y ago39:34

39:34

Porque así nos lo pidieron :) Invitamos nuevamente a Madeline Ceballos, mujer exitosa y valiente, que nos cuenta un poco más sobre cuáles son las herramientas que sigue utilizando para mantenerse en la libertad, y reconectar con ella. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support…

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Lo que criticamos más 9:12

1y ago9:12

9:12

No siempre es facil tener una paz mental, descubre una manera como puedes encontrar unos momentos de paz, y disfruta un momento elevado contigo mismo mientras bongrp mami comparte una profunda y iteresante manera de mirarnos cuando no estamos en el mejor estado. Mantente elevado! Elevados en amor propio y concencia. Juntos encendemos, Juntos sanamo…

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Love your imperfect self 10:38

1y ago10:38

10:38

It's not always easy to have a peace of mind, find out how you can find a moment of relaxation with Carmz & enjoy a lit moment with yourself as Bongrp mami shares a deep and meaningful perspective when we aren't being our best self. Stay high! High in self-love and awareness. Together we light up, together we heal. #puffpuffpass Support the show ht…

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Celebrate Hoy y Siempre 8:18

1y ago8:18

8:18

Feliz 4/20! Te deseo un dia maravilloso como nuves de algodon. Bien Venido al primer episodio de Lit Moments!!! Una gran emoccion poder compartir mi voy y energia con todo mi gente Latina <3 Carmz te dara un secreto no tan secreto para tener dias llenos de positividad y sonrisas. Con La "Mentalidad 4/20" te sentiras super wow!! Empoderate a sentirt…

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Celebrate Yourself Everyday 12:47

1y ago12:47

12:47

Happy 4/20! Wishing you a High abundant day. haha Welcome to the first episode of Lit Moments!!! I am HiGhLy emotional to share with ya'll my voice and energy. hehe :p Carmz is giving her secret to her everyday smile and positive attitude. The "4/20 Mindset" will have you feeling empowered and ready to be your best self. Have a mindfulness sheshh w…

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Trailer- Momentos Elevados 1:04

1y ago1:04

1:04

Ey! ya casi es 4/20. El dia de la mota. Ven y celebra conmigo escuchando Lit moments (momentos elevados) con Bongrp Mami. Donde fumamos y nos enfocamos en como podemos ser lo mejor que podamos. Poder enfrentar la vida en otra perspectiva. Vamos a elevarnos en amor propio, en concencia de si mismo. Evelarnos en abundacia y gratitud. Nos vemos 4/20 p…

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Trailer 1:07

1y ago1:07

1:07

YO! 420 is almost here! Are you getting baked? A self-improvement, mindfulness podcast inspired by weed and powered by the desire for a better I am for all of us. We all struggle at some point in life and have our traumas to heal from. and we are here for it. Join Bongrp Mami on Lit moments as she shares her energy with all stoners on how we can be…

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94.CIERRE DE TEMPORADA: Aprendizajes del año 2022 38:38

1+ y ago38:38

38:38

Cerrando el año desde la gratitud. Aquí nos abrimos para compartirles nuestro enfoque y aprendizajes de este año. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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93. No me siento amad@ 23:28

1+ y ago23:28

23:28

En este episodio conversamos sobre las creencias que nos impiden darnos a nosotros mismos el amor que deseamos, e inconscientemente lo buscamos en lo externo. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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92. Nuestras creencias con relación a nuestros roles en la sociedad 23:15

1+ y ago23:15

23:15

Hablemos de nuestras creencias con relación a los roles que desempeñamos como mujeres en la sociedad. Giselle y Lisaura brindan sus miradas desde cada una de sus vivencias, y sobre cómo priorizan en su SER en los momentos de dudas. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support…

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91. Luz González, reinventarse duele 55:59

1+ y ago55:59

55:59

Luz González nos cuenta su historia de vida, como cada una de sus experiencias la han convertido en SER la LUZ que es hoy, y a reinventarse hasta su mejor versión. Nos cuenta como hoy comparte su energía como Mentora de Mentoras, y la ruta que siguió hasta encontrar su verdadera identidad. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/po…

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90. ¿Cómo convertirnos en personas llenas de AMOR? 26:33

1+ y ago26:33

26:33

En este episodio hablamos de las siete reglas para profundizar en nuestro SER, mirarnos hacia dentro y convertirnos a través de prácticas diarias en personas totalmente llevas de AMOR. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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89. Marlene Lluberes, somos lo que superamos. 31:14

1+ y ago31:14

31:14

En este episodio, Marlene Lluberes nos cuenta su historia de vida, de cómo ha aprendido a soltar el acelerador del piloto automático, del día a día, a parar, disfrutar y escucharse, y en ese camino descubrir cual es la misión con la cual ella conecta, y la cual la llevó a ella a hacer su propio viaje interior para poder apoyar a otras personas, a l…

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88. Hablemos de la ley de atracción 50:43

2y ago50:43

50:43

En este episodio Lisaura y Giselle comentan sobre la ley de atracción, su experiencia con las afirmaciones, decretos y las pequeñas acciones que realizan cada día para lograr los resultados que SI quieren. ¿Conoces la ley de atracción? ¿Afirmaciones? ¿Decretos? Escucha! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/suppo…

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87. Puro Suarez, todo lugar es aquí y todo momento es ahora. 38:28

2y ago38:28

38:28

Puro Suarez, desde su mirada y experiencia de vida nos habla de como nuestros roles en la vida juegan un papel importante en nuestra relación con la comida, y nos recomienda acciones para explorar y buscar nuestro bienestar integral. Si estás en un momento de mucha ansiedad o estrés, y estás inconscientemente recurriendo a la comida para calmarte, …

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86. Libros que influyeron en nuestro ser 20:51

2y ago20:51

20:51

En este episodio compartimos con ustedes algunos de los libros que han tocado nuestras vidas y han formado parte de nuestro despertar, comentamos desde nuestra mirada como influyeron en quienes somos hoy, y resumimos nuestros aprendizajes de cada uno. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support…

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85. Adribel, gestionando tu energía 40:18

2y ago40:18

40:18

Aprender a velar por nuestra energía, regulando nuestro sistema nervioso podemos afrontar crisis y rápidamente volver a un estado de conexión y posibilidad. La energía alineada es cuando tenemos pensamientos, emociones y propósito conectados trabajando en armonía. Adribel nos ilumina con información que permite que podamos hacer conciencia, en este…

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84. Karina Lara, de la perfección a la libertad 30:35

2y ago30:35

30:35

Karina Lara, nuestra hermana designada a crear el camino de referencia de vida para nosotras, nuestra madre en otras vidas. Ella es un ejemplo a seguir, tiene un corazón gigante, es una mujer noble, y auténtica. Ha roto su propio caparazón de muchos de sus “deber ser” por crear una vida donde el disfrute sea una prioridad. --- Support this podcast:…

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83. Giselle Lara, Conocer nuestros límites 22:58

2y ago22:58

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“Quien mira hacia fuera, sueña; quien mira hacia dentro, despierta”. -Carl Gustav Jung- PORQUE “Para llegar al centro, primero DEBEMOS conocer NUESTROS límites” Autor desconocido --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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82. Madeline Ceballos, de la codependencia a la libertad 37:01

2y ago37:01

37:01

Hoy tenemos una invitada súper especial para nosotras por ser nuestra luz en nuestra noche oscura mientras ella misma iba atravesando la suya. Una mujer auténtica, extraordinaria, noble, apasionada y canal divino para la humanidad. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support…

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81. La noche oscura del alma de Lisaura 23:28

2y ago23:28

23:28

Muchos de nosotros tenemos en ocasiones la sensación de que cuando queremos abandonar un espacio denominado “nuestra identidad” entramos en otro lleno de dudas, tristeza, miedo, angustia, confusión y soledad necesario afrontar para acercarnos a Dios. “La cueva oscura donde temes entrar es donde está tu tesoro”. -Joseph Campbell- --- Support this po…

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80. Buscando respuestas en la espiritualidad con José Antonio Lara 30:02

2y ago30:02

30:02

"Existiendo buscando razones para creer que el Universo es Divino y el Amor lo maneja todo." José Antonio Lara - Hemos invitado a nuestro primer maestro de vida quien nos ha enseñado grandeza, resiliencia, ímpetu, espiritualidad, ley de atracción… si seguimos no acabamos ahora… José Antonio Lara, nuestro padre. --- Support this podcast: https://pod…

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79.3rd Season:¿Por qué estábamos en BRAKE? 5:31

2y ago5:31

5:31

La intención de este podcast es apoyarte reprogramar tu mindset y convertirte en quien quieres ser y materializando ideas que te permitan vivir de manera intencional. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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3rd Season: ¿Qué es lo nuevo? 0:36

2y ago0:36

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La intención de este podcast es apoyarte reprogramar tu mindset y convertirte en quien quieres ser y materializando ideas que te permitan vivir de manera intencional. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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78. Reprogramando mis pensamientos 9:41

2+ y ago9:41

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Tendrás la manifestación de lo que te propongas siempre y cuando no escuches el dialogo negativo. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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77. Comenzar tu año con un PLAN DE ACCIÓN 12:52

2+ y ago12:52

12:52

- Claridad del año pasado. - Hacer un análisis de lo logrado. - Identificar mejoras. - Ver los productos/servicios que más vendiste. - Hacer una lista de fortalezas y debilidades. - Lista de nuevas metas para el 2022. - Elegir tu palabra del año. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support…

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76. No puedes cambiar lo que no conoces 13:01

2+ y ago13:01

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www.lisauralara.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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75. Del error se aprende, de la duda no 4:23

2+ y ago4:23

4:23

ERRAR es de humanos. DUDAR también... ¿Qué te frena? ¿Por qué te frenas? ¿cómo hacer el cambio? --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support

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74. Autosabojate 6:54

2+ y ago6:54

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La creencias limitantes que nos impiden creer y confiar en el resultado de lo que queremos. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support