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Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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¿Cómo escalar tu negocio y aprender a superar los desafíos del mundo empresarial y alcanzar el éxito? Descubre cómo hacer crecer tu negocio, crear riqueza , aumentar tu productividad y convertir los desafíos en éxitos. "Enseño a mujeres ambiciosas a escalar sus negocios y liderar con éxito, transformándolas en empresarias de alto impacto".🌟💰 Shaida Vázquez, empresaria, mentora y estratega de negocios, liderando varias empresas entre ellas la renombrada firma de consultoría House of Business ...
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Tengo un Plan

Sergio Beguería y Juan Domínguez

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Un podcast para gente emprendedora e inconformista. Nos vemos todos los lunes a las 12am con empresarios de éxito y expertos en distintas áreas que nos darán herramientas para crecer en nuestra vida.
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El Modelo de Negocio

Alejandro Vázquez Muñoz

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Un modelo de negocio es una herramienta que pretende interpretar y explotar la forma en que un mercado o ecosistema comercial funciona. Desconocer el modelo de negocio es un riesgo porque el ecosistema puede cambiar y adaptarse será un gran reto si no imposible. Conocer distintos modelos de negocio te ayudará a mapear el tu negocio o empresa para hacerla resiliente ante cambios sistémicos. Los modelos de negocio los revisamos con el marco del Lienzo del Modelo de Negocio de Alexander Osterwa ...
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En este espacio trataremos temas relacionados con la salud, el entrenamiento, la filosofía del movimiento, fisioterapia, etc. Todo enfocado desde un punto de vista critico, basado en la evidencia científica y la coherencia evolutiva.
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El Rincón de Aquiles

El Rincón de Aquiles

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Construyendo una filosofía de vida que nos permita vivir en plenitud. Una ruta alternativa a la aceleración actual, que cuestiona el discurso establecido, que nos conecta con la vida. Encontrarás pocas verdades absolutas, muchas aristas y a dos tíos que se pelean para encontrar respuestas.
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Desde 2017, Palco Vip es un humilde programa deportivo que intenta acercaros la actualidad del deporte local (Ourense y Lugo Sur) y de sus protagonistas, como un bonito homenaje a aquellos deportistas que se dejan la piel en cada competición que participan. Dirigido por Luis Martín ( Ourense, 1979); que cuenta con una dilatada trayectoria en distintos medios de comunicación tales como Diario Herculino, Eco Fm, La Región o Telemiño entre otros y endulzado por un importante ramillete de colabo ...
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Los últimos días

Borja Girón

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"Los últimos días" es el podcast de Borja Girón en el que descubrirás todo lo que ha pasado durante los últimos días en mis negocios online. Los últimos días es como un diario de un emprendedor en el que incluyo además recopilación de las mejores entrevistas, masterclass y ponencias de los mayores expertos del mundo del desarrollo personal y profesional. Un podcast por y para emprendedores online. Hablo sobre Marketing Online, día a día de un emprendedor, SEO, podcasts, ingresos, gastos, pro ...
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En este podcast platicaremos con lideres del sector turistico, marketeros y creadores de contenido, que nos contaran parte de sus experiencia con el objetivo de dar valor a las audiencias, que aprendan de los errores y aciertos de personas que ya han pasado un largo camino en los negocios turisticos.
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Descubre cómo vivir más de 100 años con buena salud y estado físico con Marcos Vázquez de Fitness Revolucionario. Todos los episodios del podcast “Tengo un plan”: https://open.spotify.com/show/2ZfXmbzilttkGkulk1ORnt Accede GRATIS por tiempo limitado a la mejor Masterclass sobre Marketing que has visto nunca: https://borjagiron.com/estrategia-market…
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En este episodio entrevistamos a Javier Jaimes profundizamos en la importancia de la marca personal y cómo puedes destacar en las redes sociales este 2024. Exploramos las últimas tendencias, estrategias de posicionamiento y analizamos cómo la publicidad y el marketing han evolucionado en los últimos años. Si quieres llevar tu presencia digital al s…
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En este vídeo vemos la relación entre lácteos y cáncer, salud metabólica, inflamación y mucho más.Hablo también de betacaseína A1 y A2, si son mejores los lácteos de vacas alimentadas con pasto, del queso y más.Video completo aquí:https://youtu.be/bZKSAF-SgTYPor Marcos Vázquez
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¿Te has preguntado alguna vez cómo superar las barreras culturales y alcanzar tus sueños más profundos? En este episodio de Transfórmate Mujer Podcast , conversamos con Alejandra Gómez, una destacada periodista y locutora, que nos comparte su increíble historia de lucha y superación. Alejandra, nacida en una cultura gitana restrictiva, desafió las …
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Tatuajes y cáncer Marcos Vázquez de Fitness Revolucionario https://www.instagram.com/p/C8OskyCNMeh/?igsh=MW96NjN2dWFhdTNkdg== https://ascopost.com/news/may-2024/are-tattoos-linked-to-a-heightened-risk-of-lymphoma/#:~:text=“After%20taking%20into%20account%20other,affect%20the%20risk%20of%20lymphoma. Apúntate gratis desde: https://borjagiron.com He i…
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Ser vegano o vegetariano no salva animales Apúntate gratis desde: https://borjagiron.com Estudios científicos que demuestran que la dieta vegana y vegetariana no es buena para la salud y mata animales más que la dieta carnívora o keto: https://diabetesjournals.org/care/article/24/5/805/23612/Higher-Intakes-of-Fish-Protein-Are-Related-to-ahttps://ww…
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Hoy hablo con la Dra. Miriam Ruiz, médico y dietista-nutricionista:- Problemas intestinales típicos: estreñimiento, hinchazón, gases, SIBO...- ¿Funcionan los tests de intolerancias alimentarias?- ¿Y los tests de microbiota? ¿De celiaquía?- Omeprazol: Funcionamiento y Riesgos- Riesgos de dietas de exclusión- Dietas bajas en FODMAP: lo bueno y lo mal…
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Descubre las historias del presentador y cómico Berto Romero con Alex Fidalgo. Todos los episodios del podcast “Lo que tú digas con Alex Fidalgo”: https://www.ivoox.com/podcast-lo-que-tu-digas-alex-fidalgo_sq_f1424550_1.html Accede GRATIS por tiempo limitado a la mejor Masterclass sobre Marketing que has visto nunca: https://borjagiron.com/estrateg…
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Hoy en "Transformate Mujer", exploramos las claves para una vida saludable con Yasmin Taratuta, una nutricionista y chef holística especializada en la prevención y reversión de enfermedades. Yasmin nos comparte su inspiradora historia de superación personal y nos brinda valiosos consejos para mejorar nuestra salud emocional y física. ¡Un episodio q…
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Aprende Bitcoin para tontos con Pau Ninja. Todos los episodios del podcast “Pau Ninja”: https://www.ivoox.com/podcast-pau-ninja_sq_f1804240_1.html Accede GRATIS por tiempo limitado a la mejor Masterclass sobre Marketing que has visto nunca: https://borjagiron.com/estrategia-marketing/ Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker…
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Descubre cómo cambiar tus hábitos. Todos los episodios del podcast “Entiende tu mente”: https://www.ivoox.com/podcast-entiende-tu-mente_sq_f1394032_1.html Accede GRATIS por tiempo limitado a la mejor Masterclass sobre Marketing que has visto nunca: https://borjagiron.com/estrategia-marketing/ Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.…
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Descubre la historia de El Bulli con Ferran Adrià. Todos los episodios de “Jesús Sierra Podcast”: https://www.ivoox.com/podcast-jesus-sierra-podcast_sq_f1303505_1.html Accede GRATIS por tiempo limitado a la mejor Masterclass sobre Marketing que has visto nunca: https://borjagiron.com/estrategia-marketing/ Conviértete en un seguidor de este podcast:…
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Aprende a superar la Tristeza y la Pérdida gracias al estoicismo con Marcos Vázquez. Todos los episodios del podcast “Radio Fitness Revolucionario”: https://www.spreaker.com/podcast/fitness-revolucionario--6040251 Accede GRATIS por tiempo limitado a la mejor Masterclass sobre Marketing que has visto nunca: https://borjagiron.com/estrategia-marketin…
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Gana salud y aumenta tu felicidad con el doctor Fernandez. Todos los episodios del podcast “Tengo un plan”: https://open.spotify.com/show/2ZfXmbzilttkGkulk1ORnt Accede GRATIS por tiempo limitado a la mejor Masterclass sobre Marketing que has visto nunca: https://borjagiron.com/estrategia-marketing/ Conviértete en un seguidor de este podcast: https:…
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Hoy respondo las siguientes consultas:- Ayuno intermitente y riesgo cardiovascular.- Esperanza de vida vs. Vida máxima.- Testosterona y cáncer de próstata.- Bostezar: ¿por qué lo hacemos y por qué es tan contagioso?- Suplementos de cetonas: energía, rendimiento deportivo...Webinar gratuito para empezar a entrenar: fitnessrevolucionario.com/fuerzaba…
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Aprende sobre Inteligencia emocional con Elsa Punset. Todos los episodios del podcast “Pensamiento Positivo”: https://www.ivoox.com/podcast-pensamiento-positivo-podcast-oficial_sq_f123228_1.html Accede GRATIS por tiempo limitado a la mejor Masterclass sobre Marketing que has visto nunca: https://borjagiron.com/estrategia-marketing/ Conviértete en u…
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Hoy en "Transformate Mujer" charlamos con Lucía Tovar @luciatovartv una experta en comunicación de impacto y superación del miedo escénico. Lucía nos habla de su camino hacia el descubrimiento de su pasión y nos brinda herramientas prácticas para mejorar nuestras habilidades comunicativas. ¡Un episodio que no te puedes perder! Libros Recomendados :…
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Descubre tus emociones con la psiquiatra y escritora Marian Rojas-Estapé. Todos los episodios del podcast “BBVA Aprendemos Juntos”: https://open.spotify.com/show/07rXxtOlzNI0NuB8vpAgvE Accede GRATIS por tiempo limitado a la mejor Masterclass sobre Marketing que has visto nunca: https://borjagiron.com/estrategia-marketing/ Conviértete en un seguidor…
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Descubre cómo reinventar tu vida con el doctor Mario Alonso Puig. Todos los episodios del podcast “Pensamiento Positivo”: https://www.ivoox.com/podcast-pensamiento-positivo-podcast-oficial_sq_f123228_1.html Accede GRATIS por tiempo limitado a la mejor Masterclass sobre Marketing que has visto nunca: https://borjagiron.com/estrategia-marketing/ Conv…
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Descubre la decadencia de Europa y lo que la guerra le enseñó a Arturo Pérez-Reverte. Todos los episodios del podcast The Wild Project: https://www.spreaker.com/podcast/the-wild-project--6072483 Accede GRATIS por tiempo limitado a la mejor Masterclass sobre Marketing que has visto nunca: https://borjagiron.com/estrategia-marketing/ Conviértete en u…
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Descubre cómo vivir con serenidad con la psicóloga Patricia Ramírez. Todos los episodios de “El podcast de Cristina Mitre”: https://open.spotify.com/show/17zwEnaa9Em2z3hHE5LuZT Accede GRATIS por tiempo limitado a la mejor Masterclass sobre Marketing que has visto nunca: https://borjagiron.com/estrategia-marketing/ Conviértete en un seguidor de este…
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Descubre la mentira del 11M con el Comisario Villarejo. Todos los episodios del podcast The Wild Project: https://www.spreaker.com/podcast/the-wild-project--6072483 Accede GRATIS por tiempo limitado a la mejor Masterclass sobre Marketing que has visto nunca: https://borjagiron.com/estrategia-marketing/ Conviértete en un seguidor de este podcast: ht…
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"El placer es el principio y el fin de una vida feliz" - EpicuroEn este nuevo episodio de La Ciudadela Interior exploramos la visión del placer de Epicuro, y su similitud con los estoicos.Puedes apoyar este proyecto comprando el libro Invicto, bien en versión digital (que incluye además el cuaderno de trabajo y el audiolibro) o en papel. ¡Gracias! …
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Primera video de la serie de Principios científicos del entrenamiento de hipertrofia, donde los Ensocoaches debatimos los capítulos del libro de nombre homónimo de Mike Israetel. Coméntanos en la plataforma que estés utilizando qué te ha parecido el episodio y si te ha quedado alguna duda al respecto.Instagram: @ensomoversWeb: https://ensomovers.c…
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Hoy hablo con Laura Cámara, sexóloga, enfermera y matrona, y autora del libro Desearte.Algunos de los temas que tocamos:- Las claves del deseo sexual.- Hormonas y pastillas anticonceptivas.- Impacto del miedo y las inseguridades sobre el cuerpo.- Fantasías, pornografía y literatura.- Cómo lidiar con diferencias en el deseo.- Estrategias en las rela…
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