El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
El podcast de Cristina Mitre
Marcar todo como (no) reproducido ...
Series en casa•Feed
Manage series 2320012
Por Cristina Mitre descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.
Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, autora del conocido blog thebeautymail.es. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la cosmética, la nutrición, el fitness y el bienestar, para que te veas bien y te sientas mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con belleza y salud, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!
Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en su blog y en sus redes sociales.
Instagram @thebeautymail
Facebook Cristina Mitre Aranda
Twitter @Cristinamitre
YouTube Cristina Mitre
Web www.thebeautymail.es
Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en su blog y en sus redes sociales.
Instagram @thebeautymail
Facebook Cristina Mitre Aranda
Twitter @Cristinamitre
YouTube Cristina Mitre
Web www.thebeautymail.es
270 episodios