“En voz alta” es un podcast de Elizabeth Clapés (@esmipsicologa), escritora, creadora de contenido en redes sociales, psicóloga y docente. En este espacio trata temas relacionados con la salud mental, pero desde una perspectiva más humana ya que cuenta vivencias personales recordando que, antes de ser psicóloga, es persona. El objetivo es ayudarte con preocupaciones del día a día, hacerte sentir acompañado/a, darte nuevos puntos de vista y entretenerte ♡ Disponible en Spotify, Apple Podcasts ...
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#MejorConectados te propone reflexiones e historias con las que aprender a establecer mejores relaciones con nuestro entorno, y crecer personal y profesionalmente. Porque estamos convencidos de que cuando conectamos, somos capaces de hacer cosas increíbles.
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Un programa para descubrir a personas que han tenido una vida extraordinaria. Tomar un café con alguien, que te cuente su vida y que su vida sea de las que se cuentan con los dedos de una mano. Más que una entrevista, una conversación tranquila con un personaje relevante que tenga cosas interesantes que contar.
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¿Sebes que tenemos un cerebro social? No te imagines que es uno diferente; nuestro cerebro, el de siempre, se encarga de que nuestro cuerpo esté preparado para las interacciones humanas. Esta semana, en Mejor Conectados, contamos con la neurocientífica Nazareth Castellanos, que nos ayudará a entender cómo la neurociencia puede revelar los secretos …
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‘Un lugar donde pasan cosas’. Así define Mikel Chillida el lugar de Chillida, Chillida Leku, el museo que rinde homenaje al legado de su abuelo, su aitona, Eduardo Chillida. Un espacio que comenzó siendo un simple sueño y que, ahora, se ha convertido en un verdadero refugio para la creatividad y el legado del escultor. A través de los ojos de su ni…
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¿Te cuesta a veces decir lo que piensas sin sentirte mal? ¡No te preocupes, porque esta semana nuestra protagonista puede ayudarte! Te presentamos a Olga Castanyer, psicóloga experta en comunicación asertiva, quien nos enseñará a comunicarnos de manera clara, respetuosa y sin miedo. Olga nos explicará qué es la asertividad y cómo poner en práctica …
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¿Alguna vez te has sentido solo en tu cumpleaños?Si es así, queremos que sepas que, ¡no estás solo! La soledad no deseada es más común de lo que pensamos y, a veces, puede aparecer incluso en momentos que deberían estar llenos de alegría y compañía. Elizabeth Clapés, psicóloga y divulgadora en redes sociales, nos ayudará a comprender mejor esta exp…
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En este episodio hablamos sobre cómo sanar después de una relación tormentosa. Exploramos los pasos esenciales para reconstruirnos emocionalmente, establecer vínculos sanos y aprender a amar sin perder nuestra identidad. Reflexionamos sobre los patrones tóxicos, cómo identificarlos y transformarlos, y qué implica construir relaciones fuertes y auté…
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Seguro que has escuchado alguna vez que la Tierra es plana o alguna otra loca teoría de la conspiración que pondrá en jaque todo lo que sabes. Puede que, incluso, dudes de las cosas más evidentes. Y quizá, estos bulos son muy extremos, pero con tantas noticias circulando por todas partes, es fácil sentirse perdido. ¿Cómo podemos estar seguros de qu…
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En este episodio de Mejor Conectados, exploramos el poder transformador de la música como herramienta de cohesión social con un invitado muy especial: Barrios Orquestados, un proyecto musical que está cambiando vidas en los barrios más desfavorecidos de Las Palmas de Gran Canaria. La música tiene una capacidad única de unir personas, traspasar fron…
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¿Qué significa realmente tener éxito en el deporte? Esta pregunta nos lleva directamente a la historia de Gisela Pulido, doce veces campeona del mundo en las diferentes categorías del kitesurf, quien nos demuestra que el éxito va más allá de las victorias. Que, a veces, hay que disfrutar del camino y no tanto del fin. Algo que para una campeona nat…
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Vivimos rodeados de expectativas, tanto de los demás como de nosotros mismos. ¿Te has sentido presionado por lo que piensan los demás o por lo que crees que debes ser? Esta semana, tenemos a Luis Muiño, psicoterapeuta y podcaster, para hablarnos sobre cómo podemos manejar estas presiones y vivir de manera más auténtica. Luis nos ayudará a entender …
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Esta semana nos acompañan tres de los supervivientes del accidente de los Andes: Nando Parrado, Eduardo José Strauch y Daniel Fernández Strauch. Partiendo de la base de que ya se les había preguntado de todo, nosotros quisimos hablar con ellos desde otro punto de vista: ¿lo ocurrido fue un milagro o la evidencia de un gran trabajo en equipo? Durant…
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¿Hasta qué punto los padres influimos en la vida de nuestros hijos?¿De verdad queremos ser padres perfectos? ¿Por qué debemos educar a nuestros hijos desde la cara amable de la vida? La crianza lleva consigo una gran responsabilidad y como padres muchas veces surgen este tipo de preguntas. Hoy, Lucía Galán, más conocida en redes como Lucía Mi Pedia…
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Esta semana, en Mejor Conectados, te invitamos a explorar el mundo de la inteligencia emocional de la mano de David Callejo, médico y divulgador científico A través de su experiencia, exploraremos cómo la labor de un médico trasciende mucho más allá del diagnóstico y el tratamiento, revelando cómo la inteligencia emocional permite a los médicos con…
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Gregorio Marañón, presidente del Teatro Real, comparte con nosotros las técnicas de negociación y resolución de conflictos que utiliza en su vida diaria para alcanzar objetivos comunes. Además, a través de su experiencia en los ámbitos institucional, empresarial y cultural, aprenderemos sobre las distintas fases de la negociación y cómo abordarlas …
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En el episodio de hoy, Javier Fesser, director de cine español, nos cuenta cómo ha usado sus películas para desafiar prejuicios y celebrar la diversidad en todas sus formas. Desde "Campeones" hasta sus proyectos más recientes, Fesser nos muestra como el cine puede ser una poderosa herramienta para dar visibilidad a las realidades diversas y fomenta…
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Comprender a los adolescentes y relacionarnos con ellos nos siempre es fácil. Hoy, Patri Psicóloga, nos dará las claves para identificar sus emociones y llegar a un entendimiento mutuo. Para ello, la psicóloga se apoya en la disciplina positiva, donde la conexión emocional y el diálogo son fundamentales. Con su enfoque centrado en la empatía y el r…
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En un mundo donde las exigencias laborales y personales parecen no tener fin, es muy común encontrarse respondiendo a la pregunta “¿Cómo estás?” con un simple “¡Agotada!” Si te suena familiar, presta atención: podrías estar enfrentando el síndrome de burnout. Cristina Mitre, periodista y podcaster, ha vivido en carne propia lo que significa este ag…
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Esta semana, en Mejor Conectados, Brianeitor, reconocido por su nominación al Goya a mejor actor revelación por su papel en la película de CampeoneX y por ser parte del Team Heretics, comparte con nosotros su experiencia superando los desafíos dentro del mundo gaming. Brian nos revela los obstáculos a los que se ha visto enfrentado debido a la esca…
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¿Enseñar a menores en redes sociales? ¿Lucrarse de ello? Con MedianocheTube
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En este episodio abordamos el sharenting con una invitada muy especial , Medianoche: compartir la vida de nuestros hijos en redes sociales. Analizamos sus riesgos y dilemas éticos, reflexionando sobre privacidad y bienestar infantil. Exploramos cómo equilibrar compartir y proteger en el entorno digital. Un episodio para repensar el impacto del Shar…
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Me iría bien ir al psiquiatra, pero hay algo que me echa atrás
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En este episodio exploramos el tema tabú de buscar ayuda psiquiátrica, desentrañando las razones por las que muchas personas se resisten a dar este paso crucial. A través de una conversación sincera y sin prejuicios, desglosamos los miedos, los estigmas y las dudas que rodean la decisión de ir al psiquiatra. Hoy estamos con Isabel que nos comparte …
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Curiosidades de otras culturas con Amarna Miller
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En este episodio charlamos con Amarna Miller sobre su vida nómada. Descubre cómo gestiona sus viajes constantes, sus experiencias y cómo vive esta aventura sin ataduras. Un diálogo íntimo y revelador sobre la libertad, el descubrimiento y la vida sin ataduras, mostrando una perspectiva única sobre llevar una vida sin un hogar fijo. Si quieres inici…
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Me da miedo que se me haga tarde para ser madre con Fertilab Barcelona
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En este episodio abordamos el miedo a que se haga tarde para ser madre. Conversamos con Fertilab Barcelona, explorando emociones, presiones sociales y desafíos de esta etapa vital. Un diálogo sobre decisiones, tiempos y esperanzas en el viaje hacia la maternidad. Si quieres más información, puedes entrar en https://fertilab.com Si quieres iniciar u…
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En este episodio, exploramos las experiencias vividas del camino hacia la adultez con Alma Eixea. Compartimos momentos impactantes y lecciones clave que moldean nuestra transición a la madurez y que todas viviremos en algún momento. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmipsicologa.com Para disfru…
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Hoy viene a contarnos su vida Bisila Bokoko, una empresaria afincada en Nueva York desde hace más de 20 años. Durante 7 años ocupó el cargo de Directora Ejecutiva de la Cámara de Comercio España-Estados Unidos en Nueva York. Desde 2012 tiene su propia empresa de consultoría, colabora con Naciones Unidas y ha fundado una ONG que abre bibliotecas en …
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La secta de los Testigos de Jehová | Soraya Nárez
1:44:41
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En este episodio tenemos el placer de contar con Soraya Nárez para hablar sobre la vida dentro de los Testigos de Jehová. Exploraremos sus experiencias y perspectivas sobre esta comunidad religiosa con un enfoque en la fe y la vida cotidiana. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmipsicologa.com P…
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En este episodio, desenterramos las ocurrencias más graciosas de la infancia. Una dosis de risas asegurada recordando las cosas divertidas que decíamos, pensábamos y creíamos cuando éramos niños. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmipsicologa.com Para disfrutar de más contenido, puedes seguirme…
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En este episodio, rompemos el mito de la vida adulta que idealizamos desde la infancia. Exploramos la brecha entre expectativas y realidad, descubriendo cómo aprendemos a vivir improvisando. Desde la búsqueda de independencia hasta la cruda realidad. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmipsicolo…
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Hoy viene a contarnos su vida Gary Gautier, el propietario de una de las casas más bonitas y visitadas de Barcelona, La Casa Batlló. Situada en el paseo de Gràcia, esta obra de Gaudí, construida originalmente para la familia Batlló, ha pasado por diferentes propietarios, hasta llegar a Enric Bernat, inventor de Chupa Chups y abuelo de nuestro invit…
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En este episodio de Mejor Conectados tenemos un invitado de altura: Pau Gasol, una leyenda del baloncesto y un referente en el mundo del deporte y la filantropía. Con 18 temporadas en la NBA y más de 20 años de carrera, Pau nos comparte con nosotros sus valiosas lecciones sobre el compañerismo y cómo integrarse en un grupo, tanto en el ámbito depor…
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En el episodio, nos acompaña Alma, una amiga psicóloga, nos sumergimos en conversaciones sin sentido que dan vueltas en nuestras mentes. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmipsicologa.com Para disfrutar de más contenido, puedes seguirme en: Instagram @esmipsicologa Twitter @esmipsicologa Elizab…
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Hoy viene a contarnos su vida Coque Malla, el líder del grupo de rock Los Ronaldos entre 1987 y 1998. Ha grabado 14 discos en solitario, ha actuado en 15 películas y tiene un Goya a mejor canción original por «Este es el momento» de Campeones. Acaba de ganar un Ondas a mejor trayectoria musical y de publicar su último disco "Aunque estemos muertos"…
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En este episodio, hablaremos sobre cómo es enamorarse de una persona con el perfil psicópata narcisista. Os voy a explicar los rasgos que pueden ayudaros a identificar a este tipo de personas y a averiguar si han formado parte de vuestra vida en algún momento. Si quieres saber más sobre este perfil de personalidad, puedes formarte con nosotras aquí…
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Hoy viene a contarnos su vida Silvia Abril, una de las cómicas más polifacéticas de nuestro país. Ha hecho televisión, radio, cine, series, teatro, podcast e incluso llegó a representar a España en el festival de Eurovisión. Ahora acaba de presentar su último libro: Pérdidas de risa.
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Deseo sexual y vida en pareja | Sonia Encinas
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Hoy estrenamos nueva sección y, para ello, tenemos el placer de contar con Sonia Encinas, sexóloga y autora de los libros "Feminidad salvaje", "El niño que quería dar abrazos" y "Sexo afectivo". Hablaremos sobre el deseo sexual en relaciones de larga duración, centrándonos en la sexualidad cuando la maternidad y paternidad entran en juego. Si quier…
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Hoy viene a contarnos su vida Elizabeth Clapés, psicóloga, escritora y docente que acompaña a las personas en su proceso terapéutico, divulga sobre salud mental en redes sociales y coordina el Máster en Terapia de Pareja y Sexología Clínica de la Academia AMIR y de la Universidad a Distancia de Madrid. Es autora de "Querida yo: tenemos que hablar",…
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Hoy tenemos como invitada a Pancha Sky para hablar sobre creatividad y originalidad en el podcast de Mejor Conectados. Nuestra invitada es una talentosa creadora de contenido chilena que ha logrado construir un espacio inclusivo en plataformas como Twitch, Discord y YouTube. Pancha Sky no solo es una creadora digital, sino también la fundadora de T…
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En este episodio, hablaré sobre la complejidad de sentir atracción por alguien que no es tu pareja. Te daré consejos prácticos para lidiar con estos sentimientos sin dañar tu relación actual y, así, actuar con respeto y honestidad hacia ti mismo/a y tu pareja. No te pierdas el descuento de hasta el 75% en toda la web de Platanomelón: https://plmn.e…
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Hoy viene a contarnos su vida David Trueba, un periodista, escritor, guionista y director de cine. Ha publicado 7 novelas, ha dirigido 16 películas y ha ganado 4 premios Goya. Acaba de estrenar su última película: Saben aquell, en la que cuenta la vida y el mundo del humorista Eugenio.
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Hoy descubriremos cómo las etiquetas que se nos atribuyen durante la infancia nos acompañan en la vida adulta. Te contaré mi propia experiencia y reflexionaremos sobre cómo identificar y lidiar con estas "etiquetas". Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmipsicologa.com Para disfrutar de más conte…
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Hoy viene a contarnos su vida Omar Rueda, un psicólogo y educador social que divulga sobre encontrar el ikigai, dominar las inercias internas y por qué nos juntamos con personas tóxicas. Tiene diferentes talleres y cursos enfocados a personas con Alta Capacidad Intelectual y Personas Altamente Sensibles.…
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En este episodio, abordamos una cuestión que ha despertado mucho interés y que, en algún momento, muchos de nosotros nos hemos planteado: ¿Debería intentar volver con mi ex o seguir adelante? Desde mi perspectiva, compartiré consejos para ayudarte a tomar esta decisión tan significativa. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes…
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Hoy viene a contarnos su vida Coco Dávez, una artista que combina la pintura, la fotografía y la ilustración. Ha colaborado con marcas como Chanel, Kenzo, Dior, Prada, Vogue o Loewe. Su colección Faceless es conocida a nivel mundial y ha expuesto en las mejores galerías de: Londres, Hong Kong, Paris, Miami, Barcelona o Madrid.…
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En este episodio, hablaremos sobre una situación que muchos hemos vivido: sentirnos menospreciados por un profesional. Compartiré mi experiencia personal y te brindaré algunos consejos para manejar y/o afrontar estas circunstancias y recuperar tu confianza. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmi…
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Hoy viene a contarnos su vida Noemí Galera, directora de casting de Gestmusic productora responsable de programas como Tu Cara Me Suena, Allá Tú u Operación Triunfo, entre otros. También ha sido jurado en diferentes formatos y está a punto de estrenar en Prime Video una nueva edición de OT, el concurso musical más importante de la televisión, del q…
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En este episodio, abro un capítulo muy personal de mi vida para ayudar a aquellas personitas que estén pasando por lo mismo que yo. Si te encuentras en esta situación o en una parecida y no sabes qué hacer, este episodio es para ti. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmipsicologa.com Para disfru…
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Hoy viene a contarnos su vida Alfred Font, un terapeuta que por circunstancias familiares se vio envuelto en el mundo de la espiritualidad y el desarrollo personal desde niño. Defiende la idea de que todo lo que conocemos como crecimiento personal (coaching, sanar el niño interior, regresiones, psicología…) parte desde una idea equivocada que no no…
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En este nuevo podcast de Mejor Conectados hablaremos de solidaridad y progreso a través de la inspiradora historia de Guillermo Martínez, fundador de Ayúdame 3D. Un ejemplo brillante de cómo el compromiso con una causa común puede inspirar a otros a unirse en la búsqueda de un mundo mejor. Guillermo Martínez es la mente creativa detrás de Ayúdame 3…
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En este episodio, hablaremos de esa famosa sensación de "no encontraré a nadie mejor" y sobre cómo sobrevivir a esos pensamientos irracionales. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmipsicologa.com Para disfrutar de más contenido, puedes seguirme en: Instagram @esmipsicologa Twitter @esmipsicologa…
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Hoy viene a contarnos su vida Francisco Marco, un licenciado en derecho e investigación privada que hasta 2013 dirigió Método 3, una de las agencias de detectives más conocidas de España. De él se dice que destapó el fraude de Forum Filatélico, la trama de lavado de fondos de la operación Malaya, o la operación Lezo que envió al expresidente de la …
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Hoy viene a contarnos su vida Alicia González, una psicóloga especializada en relaciones humanas, que se dedica a acompañar a las personas en su camino hacia la reparación de vínculos. Es divulgadora en redes sociales sobre relaciones sanas y acaba de publicar el libro: Amigos Mejores.
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