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Hola Soy Gina Castellanos. Estoy feliz de compartirte mi proyecto Yo Mujer.Me encanta contar historias y navegar las aguas de crecer. Poder hablar directamente contigo desde ésta plataforma es un sueño increíble. En este podcast, exploro diferentes temas de desarrollo personal en especial todos los que no me han servido. Y me echo un clavado, a qué es el tan llamado #selfcare; este cuidado personal del que todo el mundo habla, y también de #selflove, el Amor propio. Platico de alimentación i ...
 
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Bienvenidos al primer episodio de Impulso con Rorro Echávez. Es super especial porque además de ser el inicio de una nueva etapa en el podcast tuve el honor de tener a Yokoi Kenji como invitado, conferencista, autor y trabajador social. En este episodio hablamos de tropiezos, errores, la familia, cultura, qué es amor, la búsqueda de identidad y muc…
 
6 colores que te ayudarán a sanar tu cuerpo y tu corazón. Estas luces me han ayudado en mi camino de desarrollo personal y amor propio, que te aprovechen durísimo como a mí. Tu destino es amar tu vida y disfrutar cada instante. Tu derecho divino es una vida alegre y poderosa. Cuando observas toda tu vida, a través del filtro del amor, tu vida se co…
 
¿Te ha pasado que no quieres que llegue cierto día? Estoy en las mismas. A unos días de regresarme de Colombia a México, estoy experimentando este sentimiento. Pero cuando algo esta por terminar existen dos distintas perspectivas. En este episodio te las comparto para que así puedas elegir cual se te acomoda más según la vida que quieres vivir. Reg…
 
No soy experto en el amor, pero creo que si he aprendido algo sobre el. Por eso en este episodio te comparto 7 aprendizajes del amor que he tenido a lo largo de mi vida. Espero que al escuchar este episodio te ayude a construir un concepto de amor más sano y así puedas tener mejores relaciones. Regístrate a la Mentoría exclusiva del 23 de febrero 2…
 
Manifiestas todo lo que crees. Reconocer cuáles son tus pensamientos/creencias limitantes y tus conceptos de identidad es la única manera de entender todas tus experiencias y lo que estas manifestando. Lo que crees y lo que te repites a diario, es lo que vas creando. Tú puedes crear un mundo hermoso, sólo tienes que darte cuenta del poder que tiene…
 
Muchas personas no sabemos porqué nuestras relaciones fracasan y repetimos patrones una y otra vez. En este episodio te comparto el porqué del fracaso de las relaciones y algunos consejos para tener relaciones exitosas. Espero que escuchar este episodio te ayude a tener mejores relaciones y si tenemos mejores relaciones vamos a tener una mejor soci…
 
Si eres una persona soñadora como yo, entonces este episodio es para ti. Aquí te comparto como cumplí uno de mis sueños y las razones de porque los sueños SI importan. Estoy seguro que en este episodio agarrarás fuerza para seguir soñando. Muchos quieren que sea su mentor, así que daré una mentoría gratis sobre las tácticas para alcanzar tus sueños…
 
Amigas, ésta es mi historia de siembra menstrual y todas las cosas tan bonitas que suceden en mi vida desde que honro mi propia ciclicidad. Maria vino a darme una nueva perspectiva de buscar una terapia menstrual para re conectar con nuestra sangre, regalarle una mirada dulce a nuestros períodos y tener experiencias más soberanas en nuestro haber y…
 
Si tiendes a caer y autosabotearte cuando pasa, este episodio es para ti. Aquí te comparto 5 pensamientos que tenemos cuando nos estamos autodestruyendo y las estrategias para combatirlos y salir adelante. Únete al Team Rorro: www.patreon.com/rorroechavez Colaboraciones: contacto@rorroechavez.com
 
Historias del placer. Me siento en casa en mi piel. No siento vergüenza de enseñar mi piel y mi cuerpo. Las plantas son mi medicina. Como bien e intento en la medida de lo posible no consumir alimentos no saludables. Con sus excepciones, obvio. No soy perfecta y amo la coca light. Me gusta estirarme en las mañanas, ungirme en aceites, darme auto ma…
 
¿Quieres alcanzar tus metas pero siempre fallas? Te entiendo, yo he estado ahí y he sabido salir de esa situación. Por eso en este episodio te comparto la premisa para poder cumplir tus metas, 4 tácticas para lograrlas y puro corazón para motivarte y hacerlo. Acá no se rinde nadie. Compra mi merch aqui: www.rorroechavez.store Colaboraciones: contac…
 
¿Quieres bajar de peso este 2021? Para ya! Escucha esta historia de mi amiga Daniela Rincón, que bajó de peso cañón y no la hizo feliz. Hay algo más que bajar de peso y creer que el valor que tienes se mide por tu físico. Dani tiene una historia de amor propio, de vencer sus miedos, de fuerza de voluntad y sobretodo de conocerse mejor, para tratars…
 
Muchas veces nos motivamos pensando en quién podemos ser, pero en este episodio encontramos otro camino: quién no quieres ser. Aquí te comparto los arrepentimientos de unos pacientes australianos en fase terminal para que tomes conciencia sobre ellos y podamos llegar a vivir una vida plena. Logra tus metas conmigo: www.patreon.com/rorroechavez Cola…
 
Hello 2021, sigo igual. No cambié nada, más que la fecha. JAJAJA Te amo 2021. Amiga, aquí te dejo esta info mega poderosa de la "Triada Materna", para ayudarte a tomar mejores decisiones a la hora de nutrirte y amarte. La triada materna, te cuida, te ama y te enseña todo lo que necesitas para armarla este 2021. Que lo disfrutes. Mas info prontito d…
 
¿Te ha pasado que por más que quieres cumplir tus metas, no las cumples? ¿Le has perdido la fe al Año Nuevo porque nomás no se cumplen tus propósitos? A mi también me ha pasado. Por eso en este episodio te comparto 5 actitudes que no te llevan a cumplir tus metas, y 5 tácticas que te ayudarán a cumplirlas. Una de mis metas es hacer de este podcast …
 
10 cosas que necesito aprenderme este 2021. Lo más top de aprendizaje para avanzar en mi nuevo año y dejar los propósitos y expectativas de lado. Lo más valioso que tenemos en este tiempo, somos a nosotros mismos y la posibilidad de sentirnos seguros con nuestras decisiones y con nuestras experiencias. Si eres flexible, no te rompes. Te lo juro. Fe…
 
Me encontré un libro de mi familia, y ahí encontré una carta de 1923 de mi tatarabuela, conocida como Mamá Meche, para sus hijos. Esa carta incluye consejos para que sus hijos varones sepan elegir a su esposa, cómo ser buenos hombres, qué hacer si les tocaba una mala mujer, y demás consejos que al leerlos me quedé impactado. Así que aquí les compar…
 
Una explicación breve de la entrada de la Era Dorada de Acuario, sus beneficios, un ejercicio de escritura para habilitar la prosperidad personal y dos regalos de Navidad: un manifiesto de merecimiento y un mantra cantado por mí. Que lo disfrutes. Feliz Navidad, Amigas. Las amo. ❤️ Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer. See acast.co…
 
Este año pedí ayuda, mucha... y me ayudaron. Agradeciendo abrí camino en este 2020. Este es mi episodio de confesión acerca de mi salud mental durante este año de pandemia y cómo le hice para activar mi práctica espiritual y mejorar mi relación conmigo misma. Que disfrutes y que puedas agradecer todo lo que sí tienes y todo lo que sí funciona. Te m…
 
Si quieres cambiar el mundo, necesitas escuchar este episodio. Hace poco me di cuenta que el cambio que tanto soñamos lograr no se puede hacer como lo estábamos ejecutando ahora. Aqui les comparto esta reflexión con las cualidades que necesita un verdadero líder mundial. Si quieren rodearse de más líderes y de agentes de cambio, son bienvenidos en …
 
¿Eres una cabrona? Para mí una mujer cabrona es la que sabe poner límites. En este episodio, Denis de @cabrona.inc me cuenta su historia de éxito con su cuenta de motivación personal y con domar su diálogo interno. Ser cabrona, había sido antes para mí un insulto. Pero ahora lo tomo como un cumplido. Platicamos un poco de tips para sentirte a gusto…
 
Mi bestie de la infancia y de mis amigos más letrados y cultos @alfonsoloher vino a darme una repasada de la Cultura de la Anulación. ¿Qué es lo políticamente correcto estos dias? ¿En dónde hace falta educación? y cómo debes de informarte antes de entrar a un hilo alocado de twitter, con todo y consecuencias. Hablamos un poco de machismos aprendido…
 
Amigas, ¿Eres de las que se maquillan diario? o ¿Eres de las que plis... ponte algo? jajaja. Yo cero me maquillo. Y aunque me encanta el maquillaje como un vehículo para expresarte, para sentirte mega sexy o para prenderte...me da flojera mil desmaquillarme. Entonces no lo hago. En lo que estoy mega top es en rutina de día y de noche de skin care, …
 
Este episodio es para los que buscan vivir una vida más llena de vida y que quieren reflexionar sobre cómo hacerlo. Entre la época, las situaciones vividas y los aprendizajes de This is Us, ando más reflexivo de lo normal, y quise compartirles un poco de lo que he estado pensando. Creo que todos merecemos vivir una vida heroica, pero no muchos nos …
 
Sin etiquetas, sin entrar a un molde, sin querer agradar al otro y solo ser leal a una misma llega Paola Gómez. Una mujer autentica, llena de amabilidad y llamando a las cosas por su nombre. Lo que es, es hoy y mañana... ¿quién sabe? Paola me trajo una ola de frescura de amor propio, de encontrar tu camino afuera de la caja y de decir las cosas de …
 
La maaaas pro del Teatro Musical en México... Bali Ruiz. Una mujer líder que me intimidaba y que no me quería pero que mi admiración y la gran capacidad que tenemos de "querer ser como alguien", me regaló la amistad más interesante femenina que poseo. Reconocer una mujer líder y estar cerca de ella es algo muy intimidante, cuando crees que necesita…
 
Amigas, La noventera más quirky y la mamá millenial top, está en YO Mujer. Tania Ibañez, es una ráfaga de sinceridad y amor bonito. Con una energía creativa y solidaria, nos comparte inputs de cómo empezar un proyecto personal, cómo creer en ti, y cómo balancear ser mamá sin perder tu esencia alocada. Todo esto en medio de referencias noventeras y …
 
Este episodio te ayudará a cuestionarte sobre las preguntas que te estás haciendo, cómo te afectan y que puedes hacer al respecto. Comparte con alguien que crees que le pueda servir. Únete al Team Rorro para mejorar como persona aqui: www.patreon.com/rorroechavez Colaboraciones: contacto@rorroechavez.com…
 
"Así como estas, estas bien y ERES SUFICIENTE". Esto me lo repite amorosamente en este episodio, la maestraza y la productora más cool de radio ever, Romina Pons. Quien vino a llenarme de energía creativa y de inspiración total de mujer creativa a mujer emprendedora. Romina tiene un podcast increíble por medio de @rominamedia donde toca temas de am…
 
¿Qué tiene que ver el crear un equipo de confianza con el crecimiento personal? Muchísimo, ya que para llegar a cumplir las metas que tienes, muy probablemente necesites un equipo. En este episodio te comparto mis aprendizajes en el camino al crear un equipo de super confianza como el que he podido construir en el 2020. Quiero agradecer especialmen…
 
Adriana Llabrés, la It Girl Mexicana del la Industria del Cine y Teatro en México, lo digo yo y lo dice la revista QUIÉN jajaja vino este Martes a YO Mujer. Esta mujer valiente e intensa nos viene a contar sus historias raras en este mundo de amor al arte y su relación con ella misma en la búsqueda del éxito personal y profesional. Todo lo que quie…
 
Me he dado cuenta que muchos de nuestros temas emocionales los venimos arrastrando gracias a la relación que tenemos con nuestros papás. Si quieres obtener herramientas para poder trabajar tu cuestión emocional, debes de escuchar este episodio, creéme que te ayudará muchísimo a entender el porqué deberías de confrontar a tus papás. Colaboraciones y…
 
Si sientes que ibas muy bien con tus metas, y que de repente perdiste el ritmo, este episodio es para ti. Aquí te comparto 5 pasos que estoy aplicando actualmente para volver al ritmo que traía antes. Estoy seguro que te van a servir. Si quieres formar parte de una comunidad positiva donde nos impulsamos en nuestras metas, inscríbete al Team Rorro …
 
Amigas conozcan la belleza de Gaby Muñoz y su máxima creación "Chula The Clown". Uno de mis personajes favoritos femeninos. Gaby nos cuenta todo acerca de sus proceso creativos, de como el "NO" automáticamente en su cabeza es un: obvio si. Gaby es una de las mujeres que más admiro en este momento de mi vida. La poesía visual de Chula the clown, me …
 
¿Quieres mudarte a L.A.? Tan y Ale de @premium.welcome tienen todos los tips y el mejor acompañamiento emocional para que la rompas en USA. Gracias a estas mujercitas pude hacer un network increíble en LA y lo mejor, entre pura gente latina chingona. Ale y Tan nos cuentan su historia de emprender un negocio entre amigas y de hacer comunidades para …
 
Amigas, Los sueños de hacer cine son posibles si tienes un drive como el de @ana_mancera que con su proyecto @casa.spanda me dió una repasada de determinación, este Martes. Ana es una de las directoras de cine que más va pisando fuerte en estos últimos años. Nos cuenta cómo empezó la idea de ser Directora de Cine, cómo un grupo de mujeres creativas…
 
Muchas veces necesitamos historias para inspirarnos. Hoy les comparto la mía de cómo y porqué comencé a crear contenido positivo en redes sociales. Si tu quieres iniciar a crear contenido, estás empezando o ya comenzaste, este episodio es para ti. Y muy seguramente mi Masterclass Gratis "5 Claves para Crecer en Redes" también. Aparta tu lugar antes…
 
Amigas, La boss babe del Brazil está aquí. Fabiana Saad nos trae tips buenísimos para ser una empresaria exitosa y para hacer redes de mujeres. Apenas estoy aprendiendo esto de ser JEFA y de ayudar a mi equipo creativo a desarrollar su máximo potencial personal adentro de mi proyecto "Yo Mujer", me estoy rodeando de mujeres muy exitosas para que me…
 
Si no estás en redes sociales, no existes. El mundo ya cambió, y es necesario adaptarnos. En este episodio escucharás las razones de porque deberíamos de crear contenido y muy buenos consejos para comenzar a hacerlo. Si te interesa crecer tus redes sociales, regístrate para la Masterclass Gratis Las 5 claves para crecer tus redes sociales aquí: htt…
 
Amigas! ¿Dildos? ¿Consoladores? ¿Vibradores? ¿Lub? ¿Alguien? Acá les dejo esta historia de inspiración total de unas hermanas chingonas que tienen su tienda onlide de dildos y un blog de placer femenino para alcanzar todos los orgasmos y un nivel de comprensión corporal bastante fuerte. Que disfruten este regalazo que nos traen Gaby y Jess y ojalá …
 
Amigas!!! Este episodio mágico es lo que necesitamos este fin del Verano. Amo el Tarot y Dani me explica una forma de usar esta herramienta para conocerte mejor y pintar un camino de auto-conocimiento. Daniela Lineros es una Entrenadora Emocional y Programadora de Transformación Personal. Trae toda la energía de empoderamiento espiritual que necesi…
 
Amigas, Paremos ya comentando de la vida, decisiones, cuerpos, profesiones, relaciones, etc, etc de la vida de nuestras amigas. Creo que si algo no nos permite elevar nuestra frecuencia y amarnos más, son todos esos comentarios que hay y esa info que nos bombardea a diario. En este episodio hablo de cómo lidiar con esta trampa disfrazada de "Amor" …
 
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