Los mejores podcasts de Maigrir (2024)

1
La Whey fait-elle maigrir ? 28:54

7d ago28:54

28:54

La whey, les protéines en poudre, sont souvent critiquées, vues avec méfiance. Ou alors on considère qu’elles sont réservées à ceux qui veulent prendre beaucoup de muscle. Mais peuvent-elle aider dans le cadre d’une perte de poids ? Les protéines en poudre sont pratiques car elle permettent un apport rapide, facile et mesuré de protéines. Et en plu…

1
Est-ce que je dois manger plus pour maigrir? 0:52

8d ago0:52

0:52

Est-ce que je dois manger plus pour maigrir?

1
L'Ozempic et ses promesses pour maigrir (EN REDIFFUSION) 6:57

14d ago6:57

6:57

Si vous êtes sur les applications TikTok ou Twitter, il y a de fortes chances que vous ayez entendu parler de ce nouveau médicament appelé Ozempic. Même Elon Musk en a parlé sur Twitter. Médias, publicité télévisée, son nom est littéralement partout. Et il en fait rêver plusieurs. Ont-ils trouvé un médicament miracle contre la perte de poids ? Avec…

1
Maigrir vite : le pour et le contre 21:16

18d ago21:16

21:16

Maigrir vite : le pour et le contre Maigrir vite, c'est un mot clé très recherché sur internet. Pourquoi ? Parce que maigrir vite, perdre du poids rapidement c'est quelque chose que tout le monde souhaite. Que cela soit rapide, que cela ne prenne pas trop de temps pour pouvoir passer à autre chose. Cependant, la perte de poids, si elle peut être ra…

1
Le tantrisme, l'inaccessible étoile? (EN REDIFFUSION) 5:21

15h ago5:21

5:21

Por QUB radio

1
Combien il y a de protéines dans un oeuf? 0:44

1d ago0:44

0:44

Combien il y a de protéines dans un oeuf?

1
Plus on est intelligents plus on serait capable du pire! (EN REDIFFUSION) 5:56

1d ago5:56

5:56

Por QUB radio

1
Le végétalisme pour sauver la planète? (EN REDIFFUSION) 6:34

3d ago6:34

6:34

Seriez-vous prêt à ne manger que des végétaux pour sauver la biodiversité de la planète ? Selon un rapport récent soutenu par l’ONU, les régimes à base de plantes seraient LA solution pour sauver la vie sur terre, rien de moins. Jamais rapport n’était allé aussi loin. Avec Véronique Morin et Charles Trahan Une production QUB radio Septembre 2021 Po…

1
Quel est l’aliment le plus riche en calories? 0:54

3d ago0:54

0:54

Quel est l’aliment le plus riche en calories?

1
La meilleure chose à manger le matin pour perdre du poids 0:53

3d ago0:53

0:53

La meilleure chose à manger le matin pour perdre du poids

1
Pourquoi le ciel est-il bleu? (EN REDIFFUSION) 6:30

4d ago6:30

6:30

Plusieurs personnes croient, à tort, que les océans sont bleus parce qu’ils reflètent la couleur du ciel. Et même, si c’était la bonne réponse, cela n’explique pas la couleur du ciel. Pourquoi le ciel est-il bleu ? Pourquoi les océans sont-ils bleus? Et accessoirement, si les océans sont bleus, pourquoi les lacs, eux, sont bruns? Avec Véronique Mor…

1
DLP 65 : S'aider Vs céder (vous n'entendrez pas 2 audios comme celui-là dans votre vie) 10:38

4d ago10:38

10:38

⬇️Téléchargez mon e-book gratuit sur les 7 encas rassasiants et bons pour la santé en vous inscrivant à ma newsbetter hebdomadaire : https://charlyskitchen.substack.com 👉 0 Spam, 100 % nutri, mais sans les soucis ! 🚨Episode totalement hors série, mais pas hors sujet du tout ! Le 2 juin dernier, c'était la journée mondiale contre les TCA, les troubl…

1
Comment corriger la tête qui part en avant? 0:56

4d ago0:56

0:56

Comment corriger la tête qui part en avant?

1
À la glace à la glace ! 34:16

4d ago34:16

34:16

À la glace à la glace ! L'été arrive, et avec lui, l'envie de se rafraîchir avec une délicieuse glace ! Mais quand on est au régime, est-ce qu'il faut y renoncer ? Dans cette vidéo, on va voir ensemble s'il est possible de manger des glaces en étant au régime, et comment les intégrer à votre alimentation sans culpabiliser. Bien sûr, je réponds touj…

1
Comment ne plus avoir faim le soir? 0:58

5d ago0:58

0:58

Comment ne plus avoir faim le soir?

1
Minçavi - 55 : Défi Vacances 1:07:29

7d ago1:07:29

1:07:29

En camping, à la plage ou en excursion, tu peux faire ton programme Minçavi partout. Découvre les astuces et témoignages des filles pour continuer sans culpabiliser ! Suivez-nous sur YouTube pour nous voir et sur Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Amazon Music, iHeart Radio pour nous entendre. #mincavi #baladomincavi #perseverance #experiences…

1
Pourquoi ça pue? (EN REDIFFUSION) 5:41

7d ago5:41

5:41

C’est bien connu, c’est une question de perception: nos sens nous aident à renifler et analyser une odeur. Nous y sommes attirés si on la trouve agréable, on la fuit si elle nous répugne. Ce phénomène d’évitement reste peu étudié chez les humains. Des chercheurs suédois viennent de rendre publics des travaux, qui nous aident à répondre à cette ques…

1
Les oiseaux chantent-ils vraiment? (EN REDIFFUSION) 6:26

8d ago6:26

6:26

L'oiseau moqueur, ou mocking bird en anglais, chante très bien et il est capable de reproduire des sons qu’il entend. Un peu comme le perroquet. Est-ce calculé? Quelle sont ses intentions avec ces chants et imitations? Peut-on parler d’esthétisme, de création artistique lorsqu’il s’agit du chant d’un oiseau? Les travaux les plus récents semblent al…

1
Faut-il prendre des vitamines ? 38:03

8d ago38:03

38:03

Faut-il prendre des vitamines ? On entend souvent dire qu'il n'est pas nécessaire de prendre des vitamines si l'on suit un régime alimentaire sain et équilibré. Mais est-ce vraiment vrai ? Est-ce toujours vrai ? Certains régimes ou certaines situations peuvent augmenter le risque de carences en vitamines. C'est pourquoi il est important de se poser…

1
Quels sont les fruits à éviter pendant un régime? 0:52

8d ago0:52

0:52

Quels sont les fruits à éviter pendant un régime?

1
Le sexe inter-espèces au temps du Néandertal (EN REDIFFUSION) 6:06

9d ago6:06

6:06

En préliminaires, il est bien possible que Néandertal et Homo Sapiens se faisaient des bisous sur la bouche. Et même qu’ils devaient mettre la langue, en tout cas, c’était assez intense pour s’échanger de la salive. On peut le supposer depuis qu’en 2017, une anthropologiste américaine a découvert sur des dents néandertaliennes, la signature génétiq…

1
Quel plat fait le plus maigrir? 0:36

9d ago0:36

0:36

Quel plat fait le plus maigrir?

1
Les mamans légumes aussi protègent leurs petits (EN REDIFFUSION) 6:00

10d ago6:00

6:00

On sait que les lions, les ours et les autres créatures à griffes ont tendance à figurer en tête de liste des plus grands protecteurs de leurs progénitures. C’est vrai pour la plupart des animaux. Mais ce serait également le cas pour les légumes! De récents travaux en génétique de l’évolution montrent qu’on n’a pas avantage non plus à approcher des…

1
Quelle collation avant de dormir? 0:58

10d ago0:58

0:58

Quelle collation avant de dormir?

1
Est-ce que tout le monde peut avoir un ventre plat? 0:57

10d ago0:57

0:57

Est-ce que tout le monde peut avoir un ventre plat?

1
L'incroyable mémoire de la seiche (EN REDIFFUSION) 5:43

11d ago5:43

5:43

Il existe dans la nature des êtres vivants capables de se souvenir d’absolument tout: les seiches. Dans la famille des pieuvres, ces petites bêtes peuvent se souvenir où, quand et comment des événements spécifiques se sont produits, et ce, jusqu'aux derniers jours de leur vie. Comment expliquer cette prouesse? Avec Élise Jetté et Charles Trahan Une…

1
Les salades composées comme plat unique ? 34:00

12d ago34:00

34:00

Les salades composées comme plat unique ? Les salades composées peuvent-elles servir de plat unique ? Manger une salade le midi ou le soir, es-il suffisant ? Le problème des salades c'est souvent une faible teneur en protéines et une forte teneur en matières grasses. Voyons comment composer ou choisir une salade composée au supermarché ou chez le t…

1
Arthrose : comment la vaincre naturellement avec Laura Azenard (meilleur son) 1:34:35

13d ago1:34:35

1:34:35

Vous en avez assez de souffrir de douleurs articulaires qui vous empêchent de profiter pleinement de votre vie, de bouger comme vous le souhaitez et profiter votre passion pour le sport ? Et surtout, on vous a dit que vous aviez de l’arthrose et que c’était normal mais que ça ne pouvait pas se soigner. Aujourd'hui, nous allons pourtant mieux compre…

1
Comment faire pour avoir un ventre plat? 0:44

14d ago0:44

0:44

Comment faire pour avoir un ventre plat?

1
Minçavi - 54 : Grands changements et perte de poids. 1:04:17

14d ago1:04:17

1:04:17

La perte de poids et les grands changements dans nos vies : les horaires de travail, les déménagements, la retraite, les séparations, un nouveau conjoint, etc. Ces changements ont-ils une influence sur votre poids ? Comment peut-on reprendre le contrôle de nos saines habitudes dans un tel tourbillon ? Suivez-nous sur YouTube pour nous voir et sur S…

1
Se craquer les doigts, c'est bon ou pas ? (EN REDIFFUSION) 5:19

15d ago5:19

5:19

Parfois l’envie irrépressible de tirer ou plier les doigts jusqu’au crac libérateur se fait sentir. Cette libération s’accompagne néanmoins d’un petit doute: est-ce bon ou mauvais pour les os de se craquer les jointures? Des chercheurs (très dédiés) s’y sont penchés durant des décennies. Avec Baptiste Zapirain et Charles Trahan Pour de l’informatio…

1
Sauter des repas pendant un régime ? 33:40

15d ago33:40

33:40

Sauter des repas pendant un régime ? Vous arrive-t-il de zapper un repas par manque de temps ou d'appétit ? Est-ce plus pratique ou y a-t-il des impacts sur la santé ? Quels sont les risques à éviter ? Comment s'y prendre ? Découvrez les réponses à ces questions et bien plus encore dans ce live ! N'oubliez pas de relayer notre opération #stopobesit…

1
Soie dentaire ou pas? (EN REDIFFUSION) 5:24

16d ago5:24

5:24

On remet peu en question nos habitudes hygiéniques, comme se laver les cheveux ou se brosser les dents. Ce n’est donc pas un hasard si le débat sur l’utilisation de la soie dentaire a généré un véritable tollé dans les médias en 2015, alors qu’on découvrait qu’aucune étude scientifique valide n’en prouvait les bienfaits. Le « Flossgate » s’est tout…

1
Est-ce que manger des féculents fait perdre du poids? 0:55

16d ago0:55

0:55

Est-ce que manger des féculents fait perdre du poids?

1
Envahissante et quasi indestructible, la renouée du Japon (EN REDIFFUSION) 5:39

17d ago5:39

5:39

Elle figure au palmarès des 100 pires espèces envahissantes de l’Union mondiale de la nature. Aidée par le réchauffement climatique, elle se propage à une vitesse fulgurante au Québec, dans l’indifférence quasi générale, alors que le phénomène est tout à la fois spectaculaire et préoccupant. Avec Véronique Morin et Charles Trahan Pour de l’informat…

1
Est-ce que les pâtes font grossir? 1:01

17d ago1:01

1:01

Est-ce que les pâtes font grossir?

1
Quelle est la blague la plus drôle du monde? (EN REDIFFUSION) 5:45

18d ago5:45

5:45

On le sait bien, l’humour, ce n’est pas objectif, on ne rit pas tous des mêmes choses. En 2001, un psychologue et une équipe de chercheurs se sont penchés sur cette grande question. Et, percée majeure, ils identifient la blague la plus drôle du monde! Comment s’y sont-ils pris? Quelle est cette blague? Est-elle drôle? Avec Baptiste Zapirain et Char…

1
Quelle boisson boire pour perdre du poids? 1:00

18d ago1:00

1:00

Quelle boisson boire pour perdre du poids?

1
Comment éviter d’avoir les bras flasques? 1:00

20d ago1:00

1:00

Comment éviter d’avoir les bras flasques?

1
La petite histoire du soutien-gorge (EN REDIFFUSION) 6:16

21d ago6:16

6:16

Ce support pour les seins demeure une invention relativement récente et qui supporte aussi son lot de critiques. D’abord est-ce utile? Est-ce qu'en porter tous les jours prévient véritablement l’affaissement des seins sur la durée? De plus, s’il soutient les seins, pourquoi diantre le nomme-t-on soutien-gorge? Avec Marilyse Hamelin et Charles Traha…

1
Bien et mieux s’hydrater dans le sport et au quotidien avec Marie Chavanes 41:21

21d ago41:21

41:21

Comment m’hydrater et surtout bien m’hydrater ? Combien faut-il boire d’eau ? Comment le mesurer ? Comment juger si je suis bien hydraté ? Et est-ce normal que mon urine soit si foncée parfois ? Si vous vous posez certaines de ces questions, et bien d’autres, sur l’hydratation, cette capsule devrait vous éclairer. Et aujourd’hui nous bénéficions de…

1
Est-ce mieux de faire son cardio avant ou après l’entraînement? 0:57

21d ago0:57

0:57

Est-ce mieux de faire son cardio avant ou après l’entraînement?

1
La très courte histoire du papier hygiénique (EN REDIFFUSION) 5:31

22d ago5:31

5:31

Durant le Moyen-Âge, on utilise des tampons de lin, de chanvre, des feuilles ou de la laine de mouton. Ce n’est pas toujours facile comme méthode, surtout quand vient l’hiver et que les ressources sont limitées. Avec Baptiste Zapirain et Charles Trahan Une production QUB Radio Avril 2020 Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données…

1
Top 5 des légumes qui font le plus maigrir 0:42

22d ago0:42

0:42

Top 5 des légumes qui font le plus maigrir

1
Le régime des œufs : perdre 3 kg en 1 semaine 30:10

22d ago30:10

30:10

Le régime des œufs : perdre 3 kg en 1 semaine Une technique créée par le docteur dans son livre La méthode Cohen, redécouvrons les principes du régime des œufs pour perdre 3 kg en une semaine. Mais est-ce avantageux ? Comment en profiter ? Apprenez à utiliser cette stratégie dans votre régime avec toutes les informations à votre disposition. N'oubl…

1
Le chant des trous noirs enfin capté (EN REDIFFUSION) 5:46

23d ago5:46

5:46

Au printemps dernier, la NASA a rendu public un son très étrange: celui d’un trou noir, que des scientifiques ont pu capter et rendre audibles à nos oreilles. Du son dans l’espace? Est-ce qu’on ne disait pas au contraire que c’était impossible d’entendre quoi que ce soit dans le vide intersidéral? Comment est-ce que les astronomes ont réussi à capt…

1
Un mantra à te répéter pour être bien dans ta peau 1:00

23d ago1:00

1:00

Un mantra à te répéter pour être bien dans ta peau

1
Le temps existe-t-il ? (EN REDIFFUSION) 6:32

24d ago6:32

6:32

Le temps est comme une flèche qui avance vers l’avenir. C’est la compréhension qu’on en a tous. Cela fait longtemps que les scientifiques se penchent sur la définition du temps. Et plus les recherches avancent, plus on constate qu’il y a une différence entre la compréhension scientifique du temps et le concept que nous nous en faisons, d’instinct. …

1
Comment maigrir des cuisses? 0:57

24d ago0:57

0:57

Comment maigrir des cuisses?

1
Tout savoir sur le cérumen (EN REDIFFUSION) 5:50

25d ago5:50

5:50

La cire d’oreille est, pour plusieurs, un fluide corporel indésirable, mais comme tous les autres miracles du corps humain, elle sert à quelque chose! Avec Élise Jetté et Charles Trahan. Une production QUB radio Janvier 2021 Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr…

Podcasts que vale la pena escuchar

Podcasts de Maigrir

Podcasts que vale la pena escuchar

Guia de referencia rapida