Los mejores podcasts de Salud para Mujer (2024)

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Artistas de nuestra propia vida, con Carlos López-Otín. Episodio 334 1:28:52

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¿Existe un cerebro de madre? Susana Carmona. Episodio 333 50:52

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SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO NOTAS DEL EPISODIO: WWW.CRISTINAMITRE.COM En este episodio vamos a ver los cambios profundos y duraderos en el cerebro de una mujer que ocurren durante el embarazo. Son tan intensos, que no pueden com…

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¿Estás estropeando tu piel sin saberlo?, con Mayte Truchuelo. Episodio 332 1:03:33

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‘En la vida todo es venta y negociación’, con Vilma Núñez. Episodio 331 1:19:15

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SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO NOTAS DEL EPISODIO: WWW.CRISTINAMITRE.COM Mentora de marketing y negocios, Vilma Núñez es todo un referente en su campo y predica con el ejemplo: su marca personal es mundialmente conocida y su negoci…

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Los pies de los niños, con Neus Moya. Episodio 330 1:03:48

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Cáncer de mama: Cuidados dermoestéticos para tu calidad de vida 50:21

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En este episodio extra vamos a hablar de cáncer de mama y cáncer de mama metastásico, y de su impacto en la calidad de vida, el bienestar, incluso en la autoestima, de las pacientes. Para ello contamos con la oncóloga Virginia Martínez. Ella es una de las autoras de una iniciativa de Pfizer: la Guía de Recomendaciones Dermoestéticas en Cáncer de Ma…

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¿Cómo limpio esto?, con La Ordenatriz. Episodio 329 1:08:27

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SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO NOTAS DEL EPISODIO: WWW.CRISTINAMITRE.COM Jabón y bicarbonato: esos son los dos básicos del armario de limpieza de Bego, La Ordenatriz. En unos años ha reunido una comunidad en Instagram de 1 600 000 …

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¿Educamos bien a nuestros hijos?, con Gregorio Luri. Episodio 328 1:14:15

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¿Estoy entrenando bien? Tus dudas resueltas, con Iñaky García. Episodio 327 20:05

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Cáncer de mama: Recaídas y metástasis, con María Martínez García. Episodio 326 32:23

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Creo que la mayoría de las mujeres hemos entendido la importancia de la detección precoz del cáncer de mama. Pruebas como la mamografía o la ecografía de mama son de sobra conocidas por todas y solemos anotarlas en nuestra agenda de acuerdo al calendario que nos marca el especialista a cada una. Los datos están ahí y nos dicen que el de mama es act…

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Emprender: haz rentable tu idea, con Natalia de Santiago. Episodio 325 1:25:17

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Good habits forever, with James Clear. Episode 324 1:03:40

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Who doesn't want, or at least hasn't tried at some point, to change their habits? Eat better, get more exercise, go to bed earlier, meditate, not argue about everything...? And once you've achieved it, you have to keep it up. Does this sound familiar: you start cooking at night to take a lunchbox of healthy food to the office every day, and two mon…

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Buenos hábitos para siempre, con James Clear. Episodio 324 1:02:56

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SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO NOTAS DEL EPISODIO: WWW.CRISTINAMITRE.COM ¡Bienvenidos! Inauguramos la octava temporada de El Podcast de Cristina Mitre y lo hacemos con el gran gurú de los buenos hábitos, James Clear. Autor de Hábit…

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Síntomas de cistitis, causas y tratamiento, con Mercedes Herrero. Episodio 323 39:10

3M ago39:10

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Por qué enfermamos, el milagro de la vida y cómo entrenar la felicidad, con Carlos López-Otín. Episodio 322 1:38:20

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Ejercicio y pérdida de peso: Qué funciona según la ciencia, con Javier Butragueño. Episodio 321 1:15:10

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Por qué hago mal la digestión, con Virginia Gómez. Episodio 320 1:00:32

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Cómo manejar el estrés, con Mario Alonso Puig. Episodio 319 1:04:21

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Infertilidad: causas, dudas y mitos, con Isabel Castaño. Episodio 318 53:59

5M ago53:59

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Cosméticos, adolescentes y TikTok: un cóctel peligroso, con Gema Herrerías. Episodio 317 1:21:16

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SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO NOTAS DEL EPISODIO: WWW.CRISTINAMITRE.COM Charlamos con Gema Herrerías, experta en dermofarmcia, sobre el fenómeno de los Sephora Kids: adolescentes fanáticos, incluso obsesionados, por una cosmética …

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Las series y películas que nos marcaron, con Alberto Rey. Episodio 316 1:19:26

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Encuentra tu propia riqueza, con Robin S. Sharma. Episodio 315 50:13

5M ago50:13

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SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO NOTAS DEL EPISODIO: WWW.CRISTINAMITRE.COM Después de ser coach de grandes ejecutivos, megaestrellas y supermillonarios, Robin S. Sharma afirma que el dinero es solo una forma de riqueza entre las 8 qu…

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Find Your Own Wealth, with Robin S. Sharma. Episode 315 (english version) 50:36

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-----This episode is also available in Spanish----- Having mentored and coached top executives, celebrities and billionaires around the world, Robin S. Sharma says that money is only one form of the eight forms of wealth. The other seven cannot be bought with money, no matter how much you have. This is the idea behind the title of his latest book "…

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Claves para acertar con el corte y la coloración del cabello, con Víctor del Valle. Episodio 314 1:09:36

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‘No entendí al oncólogo cuando me habló del deporte, no pensé en la fuerza…’, con Susana Pérez. Episodio 313 41:59

6M ago41:59

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Síndrome del trabajador quemado: cómo prevenir y tratar el estrés laboral, con Patri Psicóloga. Episodio 312 52:23

6M ago52:23

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Guía fácil para entender la nómina y el contrato, con Tania Delgado. Episodio 311 51:43

6M ago51:43

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Reconcíliate con la moda (y con tu cuerpo), con Juan Avellaneda. Episodio 310 1:08:13

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Cómo entender y ayudar a tu hijo adolescente, con Álvaro Bilbao. Episodio 309 54:57

7M ago54:57

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No es solo qué comes, sino cómo lo cocinas, con Elena Pérez y María Hernández-Alcalá, de Futurlife21. Episodio 308: 1:18:36

7M ago1:18:36

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Piel a partir de los 50: bien cuidada y bonita sin importar la edad, con Alicia Barreiro. Episodio 307 1:24:58

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La crisis de la atención: por qué hemos perdido la capacidad de concentrarnos, con Marian Rojas Estapé. Episodio 306 1:34:50

7M ago1:34:50

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VIH: 40 años luchando contra el virus que nos marcó, con Concha Amador y Jorge Garrido 1:28:43

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SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER PARA RECIBIR CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO Con el VIH pasamos de la palabra estigmatización a la palabra indetectable, y del miedo a la esperanza que nos han dado los avances en los tratamientos de esta infección. Llevamos 40 años ya de hi…

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‘Escribo del desamor porque se me da mejor’, con Patricia Benito. Episodio 305 1:01:31

7M ago1:01:31

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Micronutrientes: ¿Qué son y por qué son tan importantes para tu salud?, con Clotilde Vázquez. Episodio 304 52:04

8M ago52:04

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Cerebro: Cómo recordamos, hablamos o imaginamos, con Saúl Martínez-Horta. Episodio 303 1:20:44

8M ago1:20:44

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Síndrome del nido vacío: La casa vacía, tú no, con Patri Psicóloga. Episodio 302 49:46

8M ago49:46

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Radiofrecuencia: todas las dudas resueltas, con Jaime Tufet. Episodio 301 55:45

8M ago55:45

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Músculo: El órgano de la longevidad, con Adrián Castillo. Episodio 300 1:15:04

8M ago1:15:04

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¿Cómo saber, de verdad, si tengo una intolerancia alimentaria?, con Pilar Esteban. Episodio 299 20:48

9M ago20:48

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La comida de perros y gatos, vista por una nutricionista, con Cecilia Villaverde. Episodio 298 1:23:42

9M ago1:23:42

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How to Improve your Relationships, with Philippa Perry. Episode 297 (english version) 48:08

9M ago48:08

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-----This episode is also available in Spanish----- After more than 20 years dedicated to psychotherapy and having sold hundreds of thousands of copies of her manual The book you wish your parents had read (and your children will be glad that you did), Philippa Perry returns to bookstores with another manual that’s more than recommended reading: Th…

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Cómo relacionarnos mejor con los demás, con Philippa Perry. Episodio 297 47:50

9M ago47:50

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Alfabetización financiera: enseña a tus hijos a entender el mundo, con Natalia de Santiago. Episodio 296 1:16:19

9M ago1:16:19

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Cómo y por qué aprender a respirar bien, con Nazareth Castellanos. Episodio 295 58:39

10M ago58:39

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¿Es cistitis o candidiasis? Guía para reconocer problemas de la vulva, con Miriam Al Adib. Episodio 294 1:09:30

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Terapia hormonal sustitutiva, hormonas bioidénticas... resolvemos dudas, con Sonia Sánchez. Episodio 293 1:02:19

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Por qué te cuesta tanto perder peso, con Boticaria García y Javier Butragueño. Episodio 292 1:39:44

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Los beneficios de las legumbres para tu salud (y la del planeta), con Beatriz Robles. Episodio 291 1:02:09

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La trampa de la felicidad y la psicología positiva, con Edgar Cabanas. Episodio 290 1:14:19

10M ago1:14:19

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