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E37. EDULCORANTES ARTIFICIALES. ¿Aportan a mi salud?
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¿Crees que, al consumir alimentos light, bajos en calorías, endulzados con edulcorantes artificiales estás protegiendo tu peso y tu salud?
¿Sabías que los edulcorantes artificiales podrían estar enloqueciendo a tu sistema endocrino y hacer que las hormonas no cumplan debidamente sus funciones?
¿Te has preguntado por qué no puedes dejar tu gaseosa sin azúcar?
En este episodio te comparto un poco de información al respecto para que tengas la otra cara de la moneda y luego actúes en consciencia y no en automático cada vez que desees consumir uno de estos productos de dieta sin azúcar.
Mientras más sepas, más libre serás de tomar decisiones por ti misma.
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