Essen Fürs Gute Gefühl - Wie Kann Ich Emotionale Essattacken Vermeiden?

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Essen fürs gute Gefühl - wie kann ich emotionale Essattacken vermeiden? - mit Jackie Freitag

7M ago 44:54

MP3•Episodio en casa

In einer weiteren Folge vital Gesundheitsexpertentalk taucht Soulpreneurin und Life-Coach Jackie Freitag in die schwierige Spirale von emotionalen Essen ein. Wie gerät man da überhaupt rein? Und noch viel wichtiger: Wie kommt man da gestärkt wieder raus? Mit wertvollen Tipps und Ansätzen, wie wir die Komplexität der Problematik greifen können, steht Jackie allen in dieser Folge zur Seite.

Weitere Infos finden Sie unter: https://jackie-freitag.de/ https://www.instagram.com/jackie_freitag/?hl=de

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