C53 T1 | DOLOR Y MIEDO con Álvaro Pinteño y Carlos Vico

Valientemente

Ponte un café y siéntate con Carlos, Álvaro y conmigo a reflexionar juntos. Es un episodio atípico pues no hay un guión cerrado y los tres participamos de forma activa en las preguntas que van surgiendo. ¿El tema? Dolor y miedo al dolor. Álvaro Pinteño es fisioterapeuta especialista en dolor crónico. Divulga sobre una diferente forma de entender el dolor, actualizada y modernizada en base a evidencia científica. El dolor parece un enemigo, algo a erradicar y eliminar lo antes posible, cuando en realidad el dolor es un gran aliado si sabemos entenderlo y solo es una victima más de una sociedad hedonista que lo ha malentendido. Carlos Vico es especialista en supervivencia extrema y, por tanto, especialista empírico en como gestionar el dolor. El miedo no es un enemigo, el miedo hay que entenderlo para poder gestionarlo. Si alguien sabe bien lo que es enfrentarse al miedo al dolor ese es él, un verdadero superviviente que se ha enfrentado a numerosas pruebas que han puesto al límite su propia vida. Teresa Terol, yo misma, soy psicóloga cognitivo conductual y por tanto especialista en la gestión emocional de emociones como en este caso el miedo o el dolor. De verdad que yo sabía que juntarles (sin conocerse) y juntarnos a charlar podría resultar en algo super potente, lo que no me imaginaba es la maravilla de episodio que estás a punto de escuchar: sencillamente BRUTAL. Lo dicho, ponte un café y siéntate a reflexionar y aprender con nosotros. La vida no se va a hacer más fácil, pero tú puedes hacerte más fuerte. GRACIAS Carlos y Álvaro por todo lo que aportáis y por dedicar el tiempo a compartirlo con el mundo. GRACIAS Álvaro y Carlos por este bonito café, ojalá el primero de muchos.