El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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3x19 Experto en Productividad ft. Txus Cámara
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Muy Buenas Mamadísimos Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast. Hoy en la batalla tenemos a Txus Cámara y por increíble que parezca no tiene redes, las borró. Txus es experto en productividad, de hecho lo conocí porque antes divulgaba sobre ello en sus redes y también cuando trabaja en AudioFit en el Podcast. Hablamos de: - Por qué se borró las redes - Como sé es productivo - Herramientas Nos escuchamos en siguientes CAP MAMADÍSIMOS. A los mandos del Laboratorio Edu Martos Puedes seguirme en Instagram @_workout.lab https://www.instagram.com/_workout.lab/ y los clips del Podcast en @wlab_podcast Boom 💪🧨
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