Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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144. Wie wir zu uns selbst nach Hause finden können (wenn wir uns taub fühlen)
M4A•Episodio en casa
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Manchmal geraten wir und unser Leben außer Balance. Und das ist völlig normal und eigentlich unvermeidbar. Es geht also nicht darum, zu versuchen nie wieder Schmerz zu fühlen oder immer positiv zu sein, sondern zu lernen, wie wir uns wieder mit unserem inneren Frieden verbinden können, wenn alles aus den Fugen gerät. Genau darum geht es in dieser Folge: 🕊️ mein Prozess, wie ich mich wieder mit mir verbinde 🕊️ was wir tun können, wenn wir es uns widerstebt Zeit für uns zu nehmen 🕊️ was uns die Trennung von uns selbst zeigt 🕊️ wie wir damit umgehen können uns etwas anderes zu Wünschen als dem, was ist Mich finden: Meine neue Website: miriamamavi.com Mein Youtube Kanal Insight Timer Kurs InsightTimer Circle Spotify-Playlist Meine Insight Timer Meditationen Instagram: @miriam.amavi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thehomewithin/message
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Manchmal geraten wir und unser Leben außer Balance. Und das ist völlig normal und eigentlich unvermeidbar. Es geht also nicht darum, zu versuchen nie wieder Schmerz zu fühlen oder immer positiv zu sein, sondern zu lernen, wie wir uns wieder mit unserem inneren Frieden verbinden können, wenn alles aus den Fugen gerät. Genau darum geht es in dieser Folge: 🕊️ mein Prozess, wie ich mich wieder mit mir verbinde 🕊️ was wir tun können, wenn wir es uns widerstebt Zeit für uns zu nehmen 🕊️ was uns die Trennung von uns selbst zeigt 🕊️ wie wir damit umgehen können uns etwas anderes zu Wünschen als dem, was ist Mich finden: Meine neue Website: miriamamavi.com Mein Youtube Kanal Insight Timer Kurs InsightTimer Circle Spotify-Playlist Meine Insight Timer Meditationen Instagram: @miriam.amavi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thehomewithin/message
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