Fuffens Och Bänkpress #330 Styrkebyrån podcast

Artwork

Hälsa & Välbefinnande Gym Lyfta Personligtrning Styrka Trning Styrkebyrån Fitness

Contenido proporcionado por Styrkebyrån. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Styrkebyrån o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Styrkebyrån « »
Fuffens och bänkpress #330

2+ y ago 46:58

Compartir

MP3•Episodio en casa

Contenido proporcionado por Styrkebyrån. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Styrkebyrån o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Hallå eller, vi pratar vidare om feedback i träning, behöver en tränare kunna visa en övning? Varför säljer vissa företag och tränare certifieringar för exempelvis postgraviditet och klimakterieträning? Varför är det så klurigt att träna efter dagsform? Sen svarar vi på en fråga: varför har ni ofta bänkpress med stopp i era program när de flesta som kör dem inte ska tävla i styrkelyft? Vi listar fördelar med att jobba med stopp och stabilitet - både för tekniken och säkerheten.

… continue reading

356 episodios

#Hälsa & Välbefinnande #Gym #Lyfta #Personligtrning #Styrka #Trning #Styrkebyrån #Fitness

Artwork

Fuffens och bänkpress #330

3,416 subscribers

published 2+ y ago

Compartir

MP3•Episodio en casa

Contenido proporcionado por Styrkebyrån. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Styrkebyrån o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Hallå eller, vi pratar vidare om feedback i träning, behöver en tränare kunna visa en övning? Varför säljer vissa företag och tränare certifieringar för exempelvis postgraviditet och klimakterieträning? Varför är det så klurigt att träna efter dagsform? Sen svarar vi på en fråga: varför har ni ofta bänkpress med stopp i era program när de flesta som kör dem inte ska tävla i styrkelyft? Vi listar fördelar med att jobba med stopp och stabilitet - både för tekniken och säkerheten.

… continue reading

356 episodios

#Hälsa & Välbefinnande #Gym #Lyfta #Personligtrning #Styrka #Trning #Styrkebyrån #Fitness

Toate episoadele

×

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

Escucha más de 500 temas